Терапия биполярного аффективного расстройства личности в ЦМЗ «Альянс»

Что такое биполярное расстройство личности?

В отличие от смены настроения у здорового человека или эмоциональной лабильности биполярное расстройство — это болезнь с неадекватной оценкой окружающего, невозможностью работать и даже угрозой жизни в виде суицида. Диагностикой и лечением занимается врач-психиатр или врач-психотерапевт.

Важно

Жизнь человека с БАР поделена на «полосы»: несколько месяцев — темная полоса непроглядной тоски и депрессии, затем еще несколько — светлая полоса мании, эйфории, беспечности. И так до бесконечности, если не обратиться за помощью.

Причины и механизмы развития болезни до сих пор неизвестны. Врачи знают только, что биполярное расстройство чаще встречается у людей, среди родственников которых уже были пациенты с БАР или другими аффективными расстройствами (депрессии, дистимия, циклотимия). То есть в развитии болезни участвуют генетические и наследственные факторы.

Биполярное расстройство — это эндогенное заболевание. Это значит, что оно может развиться без видимой причины. Даже если первый эпизод был связан с внешним воздействием (стресс, физическое или умственное перенапряжение, инфекционное или другое заболевание тела) — скорее всего это был пусковой фактор, который проявил скрытую предрасположенность.

Пациенты, у которых началась депрессивная фаза (биполярная депрессия), рассказывают: накануне вечером всё было прекрасно, а на следующее утро проснулся — жить не хочется.

После первого приступа роль внешних факторов уменьшается, новые приступы возникают «на пустом месте». Так пациенты, у которых началась депрессивная фаза (биполярная депрессия), рассказывают: накануне вечером всё было прекрасно, а на следующее утро проснулся — жить не хочется. Поэтому даже если оградить человека от стрессов и перегрузок, болезнь не отступит — нужно лечиться.

Биполярное аффективное расстройство МКБ-10 (Международная классификация болезней) описывает в разделе «Расстройства настроения» (синоним — аффективные расстройства). Варианты развития болезни и симптомы описаны в следующей части.

Что делать, если вы подозреваете у себя биполярное расстройство

Не игнорируйте свои ощущения. Если вам знакомы 10 и более перечисленных выше признаков, это уже повод обратиться к врачу. Особенно если время от времени вы ловите себя на суицидальных настроениях.

Для начала идите к терапевту. Медик предложит вам сделать несколько исследований, включая анализ мочи, а также крови на уровень гормонов щитовидной железы. Нередко гормональные проблемы (в частности, развивающийся диабет, гипо- и гипертиреозы) похожи на биполярное расстройство. Важно их исключить. Или лечить, если обнаружатся.

Следующим шагом станет визит к психологу или психиатру. Вам придётся ответить на вопросы о вашем образе жизни, сменах настроения, отношениях с другими людьми, детских воспоминаниях, травмах, а также семейной истории болезней и инцидентах с наркотиками.

На основе полученной информации специалист назначит лечение. Это может быть как поведенческая терапия, так и приём лекарств.

Закончим фразой всё той же Кэтрин Зета-Джонс: «Нет необходимости терпеть. Биполярное расстройство можно контролировать. И это не так сложно, как кажется».

Читайте также😂😳😔

Что такое биполярное расстройство

На первый взгляд, ничего страшного. Просто скачки настроения. Например, с утра вам хочется петь и плясать от радости, что вы живёте. В середине дня вы вдруг срываетесь на коллег, которые отвлекают вас от чего-то важного. К вечеру на вас накатывает тяжкий депресняк, когда даже руку поднять невозможно… Знакомо?

Грань между сменами настроения и маниакально-депрессивным психозом (так звучит второе название этого заболевания) тонка. Но она есть.

Мироощущение тех, кто страдает биполярным расстройством, постоянно скачет между двумя полюсами. От экстремального максимума («Какой же кайф просто жить и что-то делать!») к не менее экстремальному минимуму («Всё плохо, мы все умрём. Так, может, нечего ждать, пора наложить на себя руки?!»). Максимумы называются периодами мании. Минимумы — периодами депрессии.

Человек осознаёт, насколько его штормит и как часто эти штормы не имеют поводов, но ничего не может с собой сделать.

Маниакально-депрессивный психоз выматывает, ухудшает отношения с окружающими, резко снижает качество жизни и в итоге может довести до суицида.

Больше порядка, меньше хаоса

Я очень хорошо знаю, как трудно творческой натуре укладываться в рамки. Ведь так хочется нестись на волне настроения: то тусить ночи напролёт или работать 20 часов подряд над интересным проектом, то проводить недели за сериалами, не покидая своей комнаты. Но хаотический образ жизни — это именно то, что расшатывает и без того нестабильную психику.

Чем больше в жизни биполярника порядка, тем ровнее его настроение. Кроме того, если вы привыкли к определённому режиму, вам будет намного легче поддерживать его и в депрессии — на автомате, без гигантских волевых усилий.

Самые важные составляющие ежедневного распорядка:

  • Качественный сон. Не меньше 8 часов за ночь, в одно и то же время. В период депрессии нормально спать больше, но на пару часов, а не в два раза.
  • Стабильный режим работы. Даже если вы фрилансер, старайтесь трудиться примерно в одно и то же время и одинаковое количество часов подряд. Ночные смены, а тем более чередование их с дневными противопоказаны категорически.
  • Никаких гаджетов и активных занятий перед сном. Биполярный мозг бывает очень трудно успокоить, мысли крутятся в нём без остановки. Чтобы нормально уснуть, нужно исключить внешнюю стимуляцию за час-два до сна. Частый виновник бессонницы — это гаджеты с яркими экранами.
  • Регулярные прогулки или упражнения на свежем воздухе. Даже если вам нужно буквально заставлять себя выйти из дома, солнце и свежий воздух улучшают настроение — это факт!

Поддержка близких спасает

Когда вы то шокируете окружающих безумными идеями, то залегаете на дно, выключив телефон, легко растерять друзей. Но поддержка понимающих близких — это то, что может вас спасти в самый тяжёлый момент.

Во-первых, это взгляд со стороны: если друг вас хорошо знает, он заметит подозрительные перемены и посоветует принять меры. Во-вторых, когда тебя понимают и поддерживают, легче пережить трудные времена.

Очень важно, чтобы в дни ухудшений рядом был человек, который осознаёт, что происходит, и не винит вас за это. Обсудите с близким заранее, какие меры он может предпринять, если заметит неладное. И не забудьте поблагодарить его, когда вам станет лучше.

Если же ваши родные не признают и не понимают ваших проблем, ищите поддержку в другом месте. Например, в группах поддержки, которые есть и в реале, и онлайн.

Осознанность — это важно

Многие ассоциируют осознанность с йогой и буддистскими практиками. Но это универсальный навык, очень полезный для людей, которых то и дело захватывает буря эмоций. Он нужен, чтобы вовремя замечать перемены в настроении, отслеживать, что могло послужить их причиной, и отделять эмоции от фактов.

Одна из популярных методик — ведение графика настроения. Каждый день вы оцениваете своё настроение по 10-балльной шкале, вносите информацию о лекарствах и триггерах (то есть событиях, которые провоцируют ухудшение именно у вас).

Меньше стресса

Сильный стресс — это один из главных врагов. Психика человека с биполярным расстройством гораздо менее устойчива к чрезмерным нагрузкам. Стресс может спровоцировать очередную манию или депрессию. Просто примите это как данность и не требуйте от себя больших подвигов.

Но это не значит, что не нужно работать над своей стрессоустойчивостью: её можно повысить в разумных пределах, если брать посильную нагрузку и давать себе время для отдыха и восстановления, как только вы почувствовали ухудшение.

Здесь ключевой принцип — это забота о себе. Особенно она важна в депрессивные периоды, когда энергия на нуле и любая мелочь может довести до слёз. Лучшее, что можно сделать в такое время, — взять паузу и отдохнуть, сократив дела до самого минимума. Это намного лучше, чем героически тянуть их до нервного срыва.

В гипомании важно следить за тем, чтобы не набрать гору проектов, которые просто задавят вас своим весом, как только схлынет волна эйфории.

Полноценная еда по расписанию

Резкие колебания уровня сахара в крови способствуют перепадам настроения.

Так что важно вовремя съесть нормальный обед, а не перекусывать сладостями и жирным фастфудом на ходу.

Кроме того, для людей с биполярным расстройством и депрессией типична привычка заедать плохое настроение горами вкусностей или есть по ночам, когда не спится. За годы такая привычка приводит к весьма неприятным последствиям, от лишнего веса до сахарного диабета.

При приёме лекарств нужно быть особенно внимательным к рациону, ведь многие из них усиливают аппетит.

Кроме количества пищи, важно и её качество. Самой полезной для подпитки мозга считается средиземноморская диета — побольше зелени, рыбы и фруктов, и поменьше мучного, сладкого и жирного. А если вы не живёте на берегу моря, недостаток рыбы могут заменить пищевые добавки — омега-3-кислоты.

Зарядка для ума

При биполярном расстройстве умственные способности страдают намного меньше, чем при других психических заболеваниях. Но люди, склонные к длительным депрессиям, почти всегда жалуются на ухудшение внимания, памяти, логического мышления.

Во время спадов настроения мозг работает «со скрипом». Хочется целыми днями «тупить» и листать соцсети. Но чтобы не поглупеть бесповоротно, необходимо регулярно давать себе умственные задачи, хотя бы небольшие.

Запомните выражение «когнитивная реабилитация» — это специально разработанные тренинги когнитивных функций. А если сказать совсем простыми словами, упражнения, которые помогают восстанавливать и поддерживать умственные способности на хорошем уровне.

Вот, например, одна из популярных программ.

7 ключевых признаков депрессии

  1. Вы нередко переживаете затяжные (от нескольких часов и более) периоды немотивированной грусти и безнадёги.
  2. Замыкаетесь в себе. Вам трудно выйти из собственной скорлупы. Поэтому вы ограничиваете контакты даже с родными и друзьями.
  3. Вы потеряли интерес к тем вещам, которые раньше вас по-настоящему цепляли, и не приобрели ничего нового взамен.
  4. У вас изменился аппетит: резко снизился или, напротив, вы уже не контролируете, сколько и что именно вы едите.
  5. Вы регулярно чувствуете усталость и нехватку энергии. И такие периоды продолжаются довольно долго.
  6. У вас появились проблемы с памятью, концентрацией и принятием решений.
  7. Вы иногда думаете о самоубийстве. Ловите себя на мысли, что жизнь потеряла для вас вкус.

Маниакально-депрессивный психоз — это когда вы узнаёте себя практически во всех описанных выше ситуациях. В какой-то период жизни у вас явно наблюдаются признаки мании, в другой — симптомы депрессии.

Впрочем, иногда случается и так, что симптомы мании и депрессии проявляют себя одномоментно и вы не можете понять, в какой фазе находитесь. Такое состояние называется смешанным настроением и тоже является одним из признаков биполярного расстройства.

7 ключевых признаков мании

  1. Вы испытываете душевный подъём и ощущение счастья в течение длительных (от нескольких часов и более) периодов.
  2. У вас снижена потребность во сне.
  3. У вас быстрая речь. Причём настолько, что окружающие вас не всегда понимают, а вы не успеваете формулировать свои мысли. В итоге общаться в мессенджерах или посредством электронных писем вам проще, чем разговаривать с людьми вживую.
  4. Вы импульсивный человек: сначала действуете, потом думаете.
  5. Вы легко отвлекаетесь и перепрыгиваете с одного дела на другое. Из-за этого нередко страдает итоговая продуктивность.
  6. Вы уверены в своих способностях. Вам кажется, что вы быстрее и сообразительнее большинства окружающих.
  7. Нередко вы демонстрируете рискованное поведение. К примеру, соглашаетесь на секс с незнакомцем, покупаете то, что вам не по карману, участвуете в спонтанных уличных гонках на светофорах.

Никакого допинга

Биполярное расстройство, пожалуй, единственное заболевание, которым можно наслаждаться, хоть и с риском для здоровья. Ведь биполярный мозг часто захватывает чувство эйфории без всяких внешних причин. Но это значит, что дополнительный допинг (крепкий алкоголь, много сигарет подряд, всевозможные запрещённые вещества) опасен вдвойне.

От него может в прямом смысле «снести крышу»: у людей со склонностью к маниакальным эпизодам стимулирующие вещества способны вызвать настоящий психоз. Он может проявляться в виде галлюцинаций, панических атак, провалов в памяти, суицидальных мыслей, агрессии и массы других неприятных вещей.

Важно помнить, что психотропные вещества несовместимы с лечением медикаментами, их сочетание может оказаться очень опасным.

Читайте также🧐

Биполярное депрессивное расстройство: прогноз выздоровления

Биполярное аффективное расстройство (маниакально-депрессивный психоз) при своевременно начатом лечении имеет благоприятный прогноз. Терапия БАР включает три основных направления:

  1. Купирование острого состояния — медикаментозное лечение амбулаторно или стационарно, при наличии показаний к госпитализации.
  2. Поддерживающая терапия пациента с целью реабилитации и профилактики рецидивов — включает психотерапию, медикаментозную терапию, дополнительные общетерапевтические процедуры по показаниям (физиотерапия, массаж, лечебная физкультура).
  3. Работа с родственниками и близкими пациента для их реабилитации и повышения осведомленности об особенностях заболевания.

Эффективность лечения определяется точностью диагностики заболевания, которая часто является сложной из-за длительных интермиссий (периодов «затишья» между приступами). В результате фазы болезни принимают за отдельные расстройства или за дебют другого психического заболевания (например, шизофрении). Достоверную дифференциальную диагностику может провести только специалист — врач-психиатр.

Важно

При отсутствии лечения длительность «светлых» промежутков уменьшается, а аффективных фаз, напротив, увеличивается, при этом аффект может стать монополярным. Аффективное расстройство в этом случае приобретает характер затяжной депрессии или мании.

Биполярное аффективное расстройство в случае своевременного обращения за медицинской помощью хорошо поддается лечению. Терапия БАР имеет свои особенности в зависимости от индивидуальной клинической картины и текущей фазы заболевания. Начатое во время текущего аффективного эпизода или во время интерфазы, верно назначенное лечение позволяет достичь стойкой и длительной ремиссии с полным восстановлением трудоспособности и социальной адаптации. Подробнее о лечении биполярного аффективного расстройства.

Биполярное аффективное расстройство — это тяжелое психическое заболевание, именно оно «диктует» больному те или иные формы поведения и поступки. Близким людям важно понимать, что они имеют дело не дурным, взбалмошным или вспыльчивым характером члена семьи, а с проявлениями тяжелой болезни, которая на время эпизода полностью берет под контроль личность и терзает больного человека не меньше, чем он терзает окружающих.

Виды депрессии

Не всё так просто, депрессия – это не всегда грустное лицо, на котором отчётливо написано желание о смерти. И не прослушивание тоскливых мелодий на подоконнике под шум дождя. У неё большое количество видов, в зависимости от которых обычно и назначают лечение. Тут я приведу краткий список вариантов течения этого синдрома:

  • Ажитированная (тревожная). Вместо замедленности, человек испытывает беспокойство, которое граничит с паникой.
  • Бредовая. Судя из названия, посещают не совсем рациональные и адекватные мысли. Чаще всего это попытки обвинить себя в чём-то.
  • Синдром Котара. Прослеживается не просто бред, а буквально мегаломанический. Например, пациент винит себя в мировых катаклизмах, хотя по факту не то что не причастен, а даже ещё не был рождён в этот период. Либо считает, что является на самом деле богом, мифическим существом, ангелом. А бывает, что и вовсе склоняется к мнению, что на самом деле его больше нет, ни физической оболочки, ни души.
  • Ананкастическая. Характерны навязчивые состояния, как при обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР). Подробнее о нём почитайте в этой статье.
  • С дисфорическим оттенком. Когда захватывает раздражение, и пациент становится чрезмерно ворчливым.
  • Апатическая – отсутствие желаний, энергии.
  • Соматизированная – на первый план выходят различные соматические симптомы.
  • Анестетическая – наблюдается полное отсутствие чувств и ощущений. Человек может утверждать, что утратил способность что-то чувствовать, но при этом страдает от боли. Так как больше не в силах радоваться тому, что раньше любил.
  • «Улыбающаяся» — опасна тем, что на этот тип приходится наиболее высокий процент попыток совершить суицид. Среди которых большинство успешных. Распознать можно по грустной или ироничной улыбке, которая буквально «не сходит» с лица, словно маска.

Виды мании

  • Радостная. Встречается наиболее часто. Судя из названия понятно, что человек буквально усидеть на месте не в силах из-за проживания чувства радости и счастья.
  • Гневливая. Тут наоборот, он стремится создать конфликт со всеми, кто попадает в поле зрения. Чрезмерно раздражителен, вспыльчив и агрессивен.
  • Параноидальная. Кажется, что за ним следят, его преследуют и строят коварные планы, чтобы нанести вред.
  • Бредовая. Этот тип заключается в том, что пациент начинает мнить себя исключительным, особенным и самым лучшим на свете. Сложность в том, что достаточно рационально и последовательно объясняет причины возникновения таких мыслей.
  • Онейроидная. Сопровождается галлюцинациями и просто фантастическим бредом.

Диагностика аффективных расстройств

Диагностическая работа при таких патологиях не столь разнообразна. Требуется качественная клиническая беседа, с учетом индивидуальных жалоб и сбором анамнестических данных. Важно обозначение семейных генеалогических отягощенностей по патологиям данной группы.

Прием неких препаратов и в целом длительность и тяжесть эпизодов. Нередко персона с депрессией охотно жалуется на все свои проблемы, причем сильно страдает по этому поводу. В то время маниакальный пациент жалоб предъявлять не станет, поскольку он не считает, что нуждается в купировании симптоматики, он превосходно себя чувствует.

Обязательно следует обратить внимание на суицидальные признаки или же даже оставшиеся следы. Это способно способствовать определению режима пребывания индивида. В первое время нужно наблюдение, поскольку возможны осложнения состояния, которые могут приводить к непоправимым последствиям.

Аффективное расстройство личности диагностируется при некоторых тяжелых клинических вариантах, в частности посредством психолога. Проводятся разнообразные тесты и определяется реестр синдром, который в этом случае будет эндогенно аффективным. Также имеется множество суицидальных опросников, опросников настроения и тревоги, которые позволяют исследовать состояние в динамике.

К ним принадлежат суицидальные шкалы, шкала Бека, опросник ПХК 9, а также тест Спилбергера. Обращается внимание на общие показатели памяти и интеллекта. Проверив интеллект по матрицам прогрессивным Равена или по Векслеру с кубиками Кооса, можно убедится, что он не нарушен.

Каким бывает биполярное расстройство

В зависимости от того, какие эпизоды случаются чаще (маниакальные или депрессивные) и насколько ярко они выражены, биполярное расстройство делят на несколько типов.

  1. Расстройство первого типа. Оно тяжёлое, чередующиеся периоды мании и депрессии сильны и глубоки.
  2. Расстройство второго типа. Мания проявляется не слишком ярко, зато депрессией накрывает так же глобально, как и в случае первого типа. К слову, у Кэтрин Зеты-Джонс было диагностировано именно оно. В случае актрисы спусковым крючком для развития болезни стал рак горла, с которым долго боролся её муж — Майкл Дуглас.

Вне зависимости от того, о каком типе маниакально-депрессивного психоза идёт речь, заболевание в любом случае требует лечения. И желательно — побыстрее.

Лечение

Для лечения депрессивных проявлений БАР необходимо, прежде всего, классифицировать, какой именно тип депрессии присутствует. В зависимости от этого и назначают медикаменты, например, стимулирующие антидепрессанты при меланхолии, либо седативные при беспокойстве.

Их сочетают со стабилизаторами настроения, которыми обычно выступают нормотимики и антипсихотики. В период маниакальности также подбирается комплекс препаратов в зависимости от типа мании и личной чувствительности к некоторым компонентам.

Также помимо медикаментозного лечения проводится психотерапия, в процессе которой пациент получает возможность не только поделиться своими переживаниями, но и попробовать обнаружить способы, которые помогут справляться с определёнными сложностями и чувствами.

Иногда применяется электрошоковая терапия, физические нагрузки и медитативные техники.

Лечение аффективных расстройств

Медицинская помощь оказывается в наиболее эффективных и безопасных лечебных условиях. По возможности условия не должны быть рестриктивными. Между тем при серьезных опасных тенденциях с яркой психопатологией приходится применять условия смотровой палаты.

При улучшении состояния следует быстро и эффективно адаптировать больного, давая свободы, дабы избежать десоциализации, ведь эта хворь не должна инвалидизировать. Применяется биологическое и психосоциальное лечение, которое подбирается сугубо индивидуализировано.

Мания, как правило, купируется при госпитализации с медикаментозными подходами. Первично применяются комбинации антипсихотиков, нейролептиков с эффектом седации и тимостабилизаторов, как правило, солей Лития. Также для этой цели подходят антиконвульсанты, в частности Вальпроаты.

При наличии психотической симптоматики в структуре мании антипсихотики даже не обсуждаются. Среди антипсихотиков применимы нейролептики второго поколения, среди них Клопиксол акуфаз, Рисполепт, Сердолект. Они имеют менее выразительные побочные эффекты, особенно холинолитические.

При сильном возбуждении имеется смысл их парентерального введения, а также присоединение транквилизаторов бензодиазепинов с седативным механизмом. Резистентоность к подобным препаратам более четырех недель является показанием для Клозапина и электросудорожной терапии.

При менее тяжелых состояниях выбор падает на что-то одно: на Литий, антипсихотики или же Вальпроаты. Средством второго выбора является Карбамазепин, который также владеет и антиконвульсивным действием. В этом случае психообразовательные и реабилитационные программы воздействуют максимально рано из-за возможностей адаптации. При этом в качестве поддержания остается тимостабилизптор на выбор Ламотриджан, Соль Лития или же Вальпроат на выбор.

Депрессивный эпизод в лечении аффективного расстройтсва купируется согласно особой клинической симптоматики. Сначала при необходимости быстрого эффекта применяются три или четыре цикличных антидепрессанта: Амитриптилин, Анафранил, Мелипрамин. При психомоторной заторможенности применяется Мелипрамин, до 300 мг в сутки.

Лечение аффективного расстройства, в частности депрессивного эпизода, зависимо от наличия в анамнезе предыдущих маниакальных эпизодов. Если он был, то одновременно применяются СИОЗС и препараты стабилизаторы – соли Лития, Вальпроаты и антипсихотики. Показано применение только тимостабилизаторов в комбинациях и без.

При этом отсутствие терапевтического эффекта до месяца стимулирует к применению антидепрессантов, в частности СИОЗС, Бупропиона, Венлафаксина, ингибиторов МАО. Все это связано с риском инверсии, то есть резкого изменения одной фазы на другую. У таких пациентов исключается применение Амитриптилина, а выбором является применение тимостабилизаторов, а именно комбинации Лития и Ламотриджина.

Антидепрессанты применяются из разных групп, самые популярные следующие: Пароксетин, применяется с титрованием, Сертралин, Эсциталопрам, Флуосетин. Также действенны Венлафаксин, Дезипрамин, Нортриптилин.

С антипсихотиков наиболее популярны: Кветиапин, Рисперидон, Зипрекса, Солиан, Сердолект, Арипипразол, Трифтазин, Галоперидол, Флуанксол, Клопиксол, Модитен.

С беззодиазепинов применяются Феназепам, Гидазепам, Сибазон.

Для корректировки сопутствующих когнитивных расстройств применяются Мемантин, Рацетам, Пирацетам, вазоактивные препараты, Ницерголин, Винпоцетин, Пентоксифилин, Аминалон, Глицин, Кортексин.

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии данного заболевания обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Образ жизни

Думаю, вы знаете, что человек рискует сойти с ума, если не будет спать более трёх суток. Если нет, то ознакомьтесь с этой статьёй. Точно так же может разрушить наше психическое здоровье и пассивный образ жизни, вот почему так важно много двигаться, а не валяться на диване сутками перед телевизором.

Даже недостаток света портит настроение. Если приходится длительный период времени проводить в условиях искусственного освещения – то маниакально-депрессивный психоз практически неизбежен. Специалисты отмечают, что меланхолия возникает обычно осенью и зимой, когда солнечного света совсем мало, а мании, наоборот, в середине лета.

Общая информация

Следует сделать акцент на том, что БАР в основном проявляется в виде депрессии, она наиболее частый спутник личности с этим расстройством. Смену настроения невозможно предугадать, как и то, сколько продлится определённая фаза.

То есть, человек может находиться в эйфории, казаться самым счастливым на свете, а буквально на следующие сутки пытаться покончить жизнь самоубийством. Причём сложность в том, что обычно присутствуют провалы в памяти.

И если агрессия была направлена не на себя, а на окружающих людей, то не удивительно, что те в свою очередь попробуют прекратить общение. Что вызовет ещё больший всплеск душевной боли на фоне одиночества. Ведь он не помнит, что делал, а сталкиваться с последствиями приходится.

Случается, что одновременно о себе дают знать симптомы обоих состояний, тогда его называют биполярным расстройством смешанного типа. Оно возникает из-за нарушений в подкорковых образованиях головного мозга.

Именно там находятся центры, что отвечают за эмоции. Тогда происходит сбой в таких важных процессах, как торможение и возбуждение. А по какой причине эти нарушения и сбои случаются, мы рассмотрим далее.

Откуда берётся биполярное расстройство

Скачки настроения знакомы многим и не считаются чем-то из ряда вон выходящим. Поэтому биполярное расстройство довольно сложно диагностировать. Тем не менее учёные справляются с этим всё успешнее. В 2005 году, например, было установлено, что маниакально-депрессивным психозом в той или иной форме страдают около 5 миллионов американцев.

У женщин биполярное расстройство бывает чаще, чем у мужчин. Почему — не известно.

Однако, несмотря на большую статистическую выборку, точные причины биполярных расстройств выяснить пока не удалось. Известно лишь, что:

  1. Маниакально-депрессивный психоз может возникнуть в любом возрасте. Хотя чаще всего появляется в позднем подростковом и раннем взрослом.
  2. Он может быть вызван генетикой. Если кто-то из ваших предков перенёс это заболевание, есть риск, что оно постучится и к вам.
  3. Расстройство связано с дисбалансом химических веществ в головном мозге. Главным образом — серотонина.
  4. Спусковым крючком иногда становится тяжёлый стресс или травма.

Причины аффективных расстройств

Расстройства аффективного спектра формируются как мультифакториальные патологические явления, то есть имеющие множество причин. Самое первое в характеристике аффективных расстройств – это их эндогенность, то есть внутренние причины имеют основополагающее значение.

Генетическая предрасположенность имеет немалое значение и способна привести к усугублению течения аффективных расстройств. Эндогенный генез патологий обозначает то, что в патогенезе патологии ключевое значение имеет именно недостача определенных нейромедиаторов и для аффективных расстройств это именно серотонин.

Серотонин известен своим эффектом счастья и сейчас только индивид, не имеющий доступа к интернету, не знает об этом. Ведь о пользе шоколада и кофе, которые делают нас счастливыми из-за усиления выработки серотонина, не пишет посты только ленивый. Так вот, именно из-за нехватки этого самого эндогенного серотонина и возникает столь тяжелое состояние как депрессивный подвид аффективных расстройств, ну а маниакальные состояния естественно не формируются из-за нехватки серотонина, его в тех состояниях предостаточно и происходит гиперстимуляция отдельных корковых, а иногда и подкорковых мозговых структур.

Некоторые внутренние факторы, связанные с биологическими системами также способны повлиять на состояние индивида и спровоцировать аффективные расстройства.

Аффективное расстройство личности нередко провоцируется некоторыми гормональными сбоями, особенно влияет нехватка гормонов щитовидки и хронической недостачи синтеза нейромедиаторов или же наоборот чрезмерным захватом его структурами мозга. Иногда возможна плохая чувствительность мозговых рецепторов к нейромедиаторам, что также провоцирует аффективные расстройства.

Сезонное аффективное расстройство нередко имеет наиболее банальную причину, сезонную недостачу нейромедиаторов. При этом в неопасные сезоны индивид полностью скомпенсирован, а вот во времена риска у него сильно и значительно падают не только настрой, но и трудоспособность.

Расстройства аффективного спектра не формируются без эндогенного подкрепления, но все же им нередко необходим еще некий толчок извне, который и запускает все эти эндогенные механизмы.

Аффективные расстройства личности нередко дают первые звоночки во время беременности и в послеродовом периоде. У многих индивидов женского пола первый эпизод аффективного расстройства бывает в послеродовом периоде, поскольку это большой стресс для женского организма.

Подростковый возраст и стрессогенное пребывание — также факторы риска. Именно поэтому имеет смысл изучать свой семейный анамнез и, найдя в роду индивидов с психическими отклонениями, стоит беречь свою психику от чрезмерного стресса, впрочем, это всем не помешает.

Большое горе, потеря кого-то из ценных для индивида персон, разводы и растущие в наше время интимные проблемы способны сильно ударить по психике. Строгое воспитание без теплых семейных отношений, как и неправильные воспитательные модели, лишают индивида стойкости психики, детского чувства безопасности и уюта, оставляя его наедине со своими проблемами, что после легко проецирует много психологических проблем.

Из причин помимо нехватки серотонина обнаруживается нехватка норадреналина и мелатонина. Мелатонин, отвечающий за сон и биоритмы, имеет огромное значение в симптоматике аффективных расстройств. Некоторые современные исследования обнаруживают локус эндогенного аффективного расстройства в одиннадцатой хромосоме, отвечающей за нервную систему.

Профилактика

  • Сбалансированное питание. Крайне важно уделять внимание тому, что мы едим. Даже если в каком-то продукте находится мизерное количество отравляющих веществ, например, банальных усилителей вкуса или красителей, то никто не отменял накопительный эффект. Когда через время таки организм не выдержит и даст сбой. Поэтому ознакомьтесь с этой статьёй, в ней указаны продукты, полезные для мозга.
  • Здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, особенно, если злоупотребляете алкоголем, никотином и прочее. Занимайтесь спортом, хотя бы просто прогуливаясь ежедневно по полчаса на свежем воздухе. Делайте зарядку по утрам, принимайте контрастный душ и вообще, закаляйтесь. Более подробные инструкции получите здесь.
  • Обязательно начните практиковать йогу. Вы укрепите не только тело, волю, но и психику. Если не верите, посмотрите материал обо всех преимуществах медитации.
  • Будьте чувствительны к себе. Не стоит подавлять эмоции и игнорировать их, думая, что так будет проще. Осознавайте то, что с вами происходит, и тогда вы сможете не просто отследить БАР на начальных стадиях, но и возможно, предотвратить его.

Симптоматика биполярного аффективного расстройства личности


Старое название биполярного аффективного расстройства — маниакально-депрессивный психоз (МДП). Сейчас его считают некорректным, так как БАР не всегда сопровождается грубыми нарушениями психических процессов, как при психозе.

Биполярному аффективному расстройству в МКБ-10 соответствует рубрика F31, которая включает в себя:

  • F31.0 Биполярное аффективное расстройство, текущий эпизод гипомании;
  • F31.1 Биполярное аффективное расстройство, текущий эпизод мании без психотических симптомов;
  • F31.2 Биполярное аффективное расстройство, текущий эпизод мании с психотическими симптомами;
  • F31.3 Биполярное аффективное расстройство, текущий эпизод легкой или умеренной депрессии;
  • F31.4 Биполярное аффективное расстройство, текущий эпизод тяжелой депрессии без психотических симптомов;
  • F31.5 Биполярное аффективное расстройство, текущий эпизод тяжелой депрессии с психотическими симптомами;
  • F31.6 Биполярное аффективное расстройство, текущий эпизод смешанного характера;
  • F31.7 Биполярное аффективное расстройство, текущая ремиссия;
  • F31.8 Другие биполярные аффективные расстройства;
  • F31.9 Биполярное аффективное расстройство неуточненное.

Само слово «биполярное» говорит, что во время болезни эмоциональное состояние человека меняется между двумя полюсами — от мании до депрессии.

Маниакальная фаза характеризуется триадой основных симптомов:

  • повышенное настроение — часто, если не всегда, без причины;
  • двигательное возбуждение — движения порывисты, человек не может усидеть на месте, хватается за всё подряд;
  • идеаторно-психическое возбуждение — перескакивает с темы на тему, речь ускоренная, вплоть до того, что ее становится сложно разобрать.


Кроме того характерно:

  • снижается потребность в сне — человек спит несколько часов (2–3) или вообще всё время бодрствует;
  • повышается сексуальное желание и сексуальная активность;
  • иногда возникают раздражительность и гневливость, вплоть до агрессии;
  • переоценка собственных возможностей — человек может утверждать, что обладает сверхспособностями, что изобрел «лекарство от всех болезней» или что он на самом деле родственник известных, высокопоставленных людей.

Депрессивная фаза биполярного аффективного расстройства длится дольше маниакальной (без лечения в среднем около 6 месяцев) и характеризуется признаками эндогенной депрессии разной степени тяжести:

  • сниженное, подавленное настроение;
  • замедленное мышление — мыслей в голове мало, такой человек медленно говорит, отвечает после паузы;
  • двигательная заторможенность — движения медленные, пациент может сутками лежать в постели в однообразной позе;
  • нарушения сна — беспокойный сон, отсутствие чувства отдыха по утрам либо постоянная сонливость;
  • снижение или утрата аппетита;
  • ангедония — утрата способности испытывать удовольствие, потеря интереса к увлечениям, хобби, общению с друзьями и родными;
  • в особо тяжелых случаях — суицидальные мысли и намерения.

Важно

Успешный во всех смыслах человек — семья, друзья, карьера — из-за болезни перестает видеть во всем смысл, забывает, каково радоваться жизни, и постоянно думает, как прекратить свои страдания.

Кроме того, могут наблюдаться смешанные аффективные эпизоды, когда у больного одновременно присутствуют признаки мании и депрессии. Например, сниженное настроение, тоска и самоуничижительные мысли могут сочетаться с двигательным беспокойством, эйфоричное состояние — с двигательной заторможенностью.

У биполярного человека полностью отсутствует критика к своему состоянию, он не способен адекватно оценивать последствия своих действий. Во время любого эпизода БАР, вне зависимости от его полярности, поступки человека могут принять необдуманный, рискованный характер, представлять угрозу для жизни и здоровья его самого и других людей.

Как во время депрессивной, так и во время маниакальной фазы пациент нуждается в профессиональной медицинской помощи.

Диагностикой биполярного аффективного расстройства занимается врач-психотерапевт или психиатр, совместно с клиническим психологом. Помимо клинико-анамнестического обследования у специалиста (беседа с врачом) при возможности и наличии показаний используют лабораторные и инструментальные методы (анализы крови, ЭЭГ, МРТ/КТ, Нейротест, Нейрофизиологическая тест-система). Подробнее о диагностике биполярного аффективного расстройства.

Симптомы аффективных расстройств

Одним из выдающихся маркеров, обозначающих аффективное расстройство, является нарушение сна. Индивид не засыпает, а засыпая, его фазы сна не соответствуют норме, резко перескакивая из первой во вторую, что ведет к чрезмерно раннему пробуждению, заставляя индивида просыпаться разбитым и удрученным.

В основе последующей множественной симптоматики аффективных расстройств лежат сбои гипоталамуса, который продуцирует сбои множества гормональных систем, в доказательство этого может служить аменорея у женщин, ранее не имевших с этим проблем после появления аффективного расстройства.

Правильнее всего дать общую характеристику аффективных расстройств, поскольку отдельные части симптоматики проявляются в разных подвидах аффективных расстройств и в разные периоды. Эта патология дебютирует в молодом возрасте, чаще до тридцатилетнего возраста.

Аффективное расстройство личности имеющее маниакальный эпизод имеет такие характеристики, как высокую шкалу настроения. Приподнятость настроения может варьировать, но оно обязательно стойкое, не имеет под собой логичных оснований. Помимо настроения всегда ускоряется скорость мыслительных процессов, естественным образом влияя на скорость речи.

Двигательное возбуждение также ярко обозначено и не имеет под собой никаких вынужденных целей, оно нередко хаотично и бессмысленно. Хотя бредовые идеи не считаются весьма распространенной категорией симптомов при аффективных расстройствах, но все же некоторые из них бывают для него патогномоническими.

Это бредовые идеи маниакального ряда. К ним относят идеи величия, когда индивид предполагает, что он основатель Вселенной, его личность избранна и подобное. Идеи богатства, гласящие о его несметных кладах и идеи особого происхождения, дающих персоне право считать себя потомком графов, царей или лордов.

К этому ряду принадлежат идеи реформаторства, которые подталкивают индивида реформировать структуру страны и даже мира путем выдачи гениальных петиций, законов и актов, но они по своей сути не несут смысловой нагрузки и нередко предложения в них абсурдны.

Чем более индивид маниакален, тем более его действия хаотичны и не несут полезного коэффициента. Идеи изобретательства толкают индивида на изобретение шикарных вещей, которые не имеют практичного смысла, могут даже нести опасность. Внимание рассредоточено, инстинкты сильно усилены, что ведет к обжорству и сверхсексуальности, также сильно нарушен сон. При этом энергетический потенциал у них безграничен.

Сезонное аффективное расстройство чаще в своей структуре проявляет депрессивные эпизоды. При этом радикал настроения значительно снижен и не позволяет индивиду наслаждаться жизнью. Настроение стойкое патологически сниженное, мыслительные процессы замедлены, и индивид не способен сосредоточить внимание, он рассеян и быстро истощается.

Также имеет свой ряд депрессивных идей. Это идеи греховности, когда персона ожидает кары Божьей. Также нередко присутствует самообвинение. В этом случае индивид осознает, что он виновен во всем, и это незамедлительно должно повлечь новые беды. Ипохондрические идеи вынуждают индивида обдумывать свои страшнейшие несуществующие болезни.

Стадии депрессии

  1. Начинается всё с того, что у человека незначительно снижается настроение, наряду с эффективностью и трудоспособностью, появляются сложности со сном.
  2. Симптомы уже просматриваются более чётко. На этой стадии речь и движения становятся более медленными. Наблюдаются перебои с аппетитом.
  3. Пик аффектов, то есть, переживания достигают максимума. Тоска, боль и тревога захватывают полностью. Отвечает на вопросы порой невпопад, практически шёпотом и односложно. Прослеживается так называемый, «депрессивный ступор», это когда личность способна находится в одной позе длительный период времени. И смотреть при этом в одну точку. Могут быть попытки совершить самоубийство, но мысли о нём сопровождают в течение всего периода. В некоторых случаях прослеживаются галлюцинации, в основном слуховые. То есть, в виде голосов, что говорят о том, насколько бесполезно его существование, которое обязательно следует прекратить как можно быстрее.
  4. Спад проявления симптомов. Какой-то промежуток времени ещё наблюдается упадок сил, сниженное настроение, замедленность действий, но постепенно общее состояние будет выравниваться.

Стадии мании

  1. Гипоманиакальная. Наблюдается повышение аппетита, а сна, наоборот, снижается. Человек высыпается буквально за 3-4 часа и чувствует прилив неуёмной энергии. Настроение зашкаливает, речь многословная, внимание не в силах удерживать, отчего постоянно отвлекается на малейшие раздражители в фоне.
  2. Ярко выраженная мания. Нескончаемые шутки, смех могут чередоваться со вспышками агрессии. Двигательное и психическое возбуждение делает невозможным процесс беседы с таким человеком. Тем более, последовательной и рациональной. Иногда наблюдаются идеи о своём величии, когда кажется, что умнее и лучше в мире не бывает. Творческие люди в это время создают свои гениальные пьесы, произведения и так далее. Но переоценка собственных способностей чревата полным крахом на работе. Потому что, к примеру, личность может вложить все свои сбережения в достаточно сомнительный проект, который остальные «обходят» стороной. Либо спроектировать совершенно безумную конструкцию и настаивать на её реализации.
  3. Пик выраженности основных симптомов. То есть, речь становится не просто очень быстрой, а совершенно бессвязной, движения хаотичны и беспорядочны.
  4. Стадия постепенного успокоения. Возбуждение ещё присутствует, но идёт на спад.
  5. Возвращение к норме.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
База знаний
Adblock
detector