Мочегонные растения при гипертонии

Какие мочегонные препараты назначаются при гипертонии?

Различные медикаментозные средства, характеризующиеся мочегонным воздействием на организм, могут не только оказывать положительное влияние на различные процессы, но и стать причиной возникновения побочных эффектов. Если использовать медикаменты с осторожностью, соблюдать рекомендации врача, можно избежать риска наступления опасных последствий.

Наиболее популярными препаратами тиазидной группы являются Арифон Ретард, Индапамид, Гипотиазид и Клопамид. Арифон Ретард и Гипотиазид относятся к лекарственным средствам нового поколения. Индапамид оказывает комплексное воздействие, применяется не только в качестве мочегонного, но и для расширения сосудов.

Индапамид не оказывает негативного влияния на обменные процессы, что отличает его от многих аналогичных лекарств. Его используют не только для лечения артериальной гипертензии, но и для борьбы с сердечной недостаточностью, проявлениями сахарного диабета. В большинстве случаев данные препараты используются людьми, которые достигли возраста 60 лет и более.

Препараты петлевой группы имеют массу достоинств, однако выделяются и недостатками. С их помощью можно быстро вывести из организма лишнюю жидкость, однако вместе с ней выходит калий, магний, другие важные для организма микроэлементы. Препараты петлевой группы характеризуются наиболее сильным воздействием, при этом имеют яркие побочные эффекты.

Данные препараты используются не только при повышенном давлении, но и при сочетании гипертонии с отеками, симптомами сердечной недостаточности, нарушениями в работе печени или почек. Наиболее популярными средствами данной группы являются Дифурекс, Бритомар, Трифас.

Калийсберегающие препараты помогают вывести из организма лишнюю жидкость, при этом не провоцируют наступления дефицита калия. Используются для лечения различных форм гипертонии, в частности, при тяжелых статьях данного заболевания. Если использовать данные лекарства постоянно, можно снизить риск наступления смерти от сердечной недостаточности при гипертонии. Популярные препараты из данной группы: Амилорид, Спиронолактон и Триамтерен.

При обнаружении выраженных симптомов гипертонии для пациентов изначально подбираются тиазидные лекарственные средства или Индапамид. Также используются антагонисты альдостерона, среди которых присутствует Альдактон, Урактон и Верошпилактон.

При обнаружении патологией в деятельности сердца, состоянии сосудов при гипертонии назначаются мочегонные, способствующие выводу жидкости, натрия и других веществ, которые на длительное время задерживаются в организме. Если регулярно принимать мочегонные при гипертонии, можно снизить риск увеличения объемов крови, провоцирующего замедление кровоснабжения, износа организма, патологий в структуре сердечной мышцы. Если правильно подобрать препарат, можно ликвидировать скачки артериального давления, улучшить общее состояние организма.

Если вы страдаете от симптомов повышенного давления, необходимо регулярно использовать диуретики, соблюдая правила их применения:

  1. В период приема мочегонных препаратов необходимо уменьшить количество соли в рационе, желательно полностью отказаться от нее.
  2. Если в организме недостаточное количество калия, необходимо как можно быстрее восполнить его уровень, воспользовавшись витаминными добавками. Получить данные полезные вещества также можно из различных продуктов питания.
  3. При применении калийсберегающих препаратов необходимо снизить количество калия в пище, следить за его уровнем в крови.
  4. Откажитесь от всех видов алкогольных напитков, по возможности снизьте количество снотворных препаратов. Вещества, содержащиеся в их составе, могут негативно повлиять на общее состояние пациента, усилить действие обычных эффектов мочегонных препаратов.
  5. При проведении активной терапии с помощью мочегонных средств необходимо несколько раз в сутки измерять артериальное давление. Если поступили какие-либо рекомендации от лечащего врача, следует в точности соблюдать их. Также следите за функционированием почек.

Какие травы используются для лечения гипертонии?

Список растений с диуретическим и гипотензивным действием исчисляется сотнями. Из них готовят настойки, отвары, чаи, морсы, компрессы и кисели. Каждая из трав отличается широким спектром применения, поэтому помогает не только при повышенном давлении.

Болиголов

Сырь из болиголова или т. н. дикой петрушки содержит от 0,1% до 2% ядовитых соединений – алкалоидов. Однако, несмотря на возможную опасность, трава используется во многих направлениях медицины: кардиологии, онкологии, гинекологии, неврологии. Помимо гипотензивных и спазмолитических свойств, это растение обладает сильным природным обезболивающим, иммуностимулирующим и заживляющим эффектом.

Рецепт целебной настойки при гипертонии прост: 100 г семян или побегов болиголова залить стаканом спирта и настоять в течение 10 суток. Принимать на протяжении месяца по 2 раза в сутки, разбавляя в небольшом количестве воды.

Мочегонные растения при гипертонии

Сырье из хвоща полевого является диуретическим, гипотензивным, противовоспалительным и дезинтоксикационным средством. Отвар из сушеной травы помогает при гипертонии и атеросклерозе.

Для приготовления растительного лекарства необходимо взять 40 граммов хвоща, залить их 0,5 л кипятка, настоять в течение получаса и процедить. Пить отвар нужно по 50–60 мл 3 раза в день после приема пищи.

Календула

Мощный природный диуретик – календулу – можно принимать как в виде отвара, так и в форме настойки. Кроме всего прочего, снадобья на основе этого растения оказывают противовоспалительный эффект.

Для приготовления отвара 10 г свежих цветов необходимо залить стаканом кипятка, настоять и охладить. Настойка делается из 50 г сырья и 200 мл спирта. Готовое средство можно использовать после 7–10 дней пребывания в темном месте. Принимать отвар или настойку нужно трижды в сутки по 50 мл или по 30 капель соответственно.

Толокнянка

Помимо диуретического компонента толокнянки эриколина, в ней содержатся дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты и микроэлементы. Однако польза для сердечно-сосудистой системы проявляется только при умеренном и недолгом употреблении. В больших количествах растение довольно токсично.

Листья и цветы толокнянки используются для приготовления чая, настойки, отвара, киселя и даже компота. Рационально сочетать это средство с другими травами:

  1. Взять листья толокнянки, васильковый цвет и корень солодки в пропорции 3:1:1, залить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка и настаивать в течение 1 часа. Принимать по 20 мл 3 раза в сутки.
  2. Смешать по 10 г листьев толокнянки и березы, корней солодки, травы хвоща, добавить по 20 г крапивы, льняных семян и брусничных листьев. Приготовить отвар по первому рецепту, принимать по 80 мл 2 раза в сутки.

Липовый отвар служит потогонным, мочегонным, антивоспалительным, жаропонижающим и тонизирующим средством. Гипотензивный чай готовится по такому рецепту: 2 ст. л. липового цвета залить стаканом кипятка, проварить, настаивать в течение 3–4 часов и пить по 100–150 мл трижды в сутки.

Расторопша

Расторопша отличается несильным и коротким по длительности действия мочегонным эффектом. Более известно это растение как гепатопротекторное средство.

Для приготовления отвара нужно залить 15 г семян стаканом воды, довести до кипения и выпарить половину жидкости. После этого огонь выключают и настаивают смесь еще четверть часа. Отвар употребляют по 1 столовой ложке дважды в день или чаще, но в меньшем количестве.

Чабрец

Чай из чабреца (15 г сырья на литр кипятка) оказывает обезболивающее, мочегонное и успокоительное действие. Пить его необходимо перед каждым приемом пищи, но не более 250 мл.

Калина

Сырьем для целебных чаев и отваров служат не только красные ягоды, но и кора, листья, ветки и цветки растения. Самым простым и приятным способом понизить давление является морс или чай из ягод калины.

При повышенном артериальном давлении также помогают одуванчик, барбарис, клюква, валериана, огородный укроп и тысячелистник. При внутричерепной гипертензии рекомендуют настойки лаванды и клевера. При совместном проявлении гипертонии и повышенного внутричерепного давления подойдет отвар из цветов и ягод боярышника и пустырника.

Мочегонные травы (список сборов при повышенном давлении)

Показания Подходящие травы
Систолическая гипертензия Укроп, пустырник, березовый лист, крапива, чабрец
Диастолическая гипертензия Пустырник, корень валерианы, пион, боярышник
Сердечная недостаточность Рябина, ростильник (сушеница), плоды барбариса
Повышенный пульс Валериана в дополнение к гипотензивным отварам
Брадикардия Ландыш, мелисса (дополнение)
Универсальные травяные сборы Липа, хвощ, душица, омела, календула, толокнянка, мята

Болиголов

В большинстве случаев самым результативным методом борьбы с заболеванием является комбинирование медикаментозных препаратов со средствами растительного происхождения, основа которых – целебные травы и сборы. Диуретическим действием обладают:

  • донник;
  • мать-и-мачеха;
  • барбарис;
  • валериана;
  • спорыш;
  • брусника;
  • гвоздика;
  • грыжник голый;
  • пастушья сумка;
  • корень лопуха;
  • береза;
  • подорожник;
  • одуванчик;
  • хвощ полевой;
  • аир;
  • крапива;
  • шиповник;
  • таволга;
  • толокнянка;
  • василек синий;
  • желтушник.

Поскольку рецепты, основанные на этих растениях, обладают мягким диуретическим действием, они являются наиболее предпочтительными в качестве профилактики и лечения, потому как не вымывают полезных веществ из организма. Использование сборов, приготовленных по рецептам народной медицины, кроме нормализации уровня давления также позволяет лечить и другие сопутствующие заболевания.

Некоторые люди с сомнением смотрят на диуретические средства и не понимают, как обычное изгнание лишней жидкости из организма способно вылечить такую тяжелую болезнь, как гипертония. На самом деле мочегонные травы обладают широким спектром действия и примеры того, как именно они помогают в борьбе с патологией, приведены ниже.

Есть несколько групп, по которым распределены растения, в зависимости от оказываемого ими действия:

  • успокаивающие;
  • защищающие сосуды;
  • предупреждающие образование тромбов;
  • повышающие жизненный тонус;
  • устраняющие мигрени.

Травы с успокоительным действием очень эффективны в профилактике гипертонии и показывают хорошие результаты при лечении повышенного давления комбинированным методом. Почему это работает? Потому что частые нервные напряжения, стрессовые ситуации и бессонница на фоне физического и психического переутомления значительно усугубляют течение заболевания, а иногда это является основной причиной его возникновения.

Какой положительный эффект от мочегонных трав со спазмолитическим действием? При гипертонии происходят регулярные скачки кровяного давления, что травмирует стенки сосудов и вызывает сильнейшие спазмы, приводящие к продолжительным головным болям. Большинство лекарственных растений обладает сосудорасширяющим свойством, что позволяет снизить силу давления кровяного потока.

Лекарственные растения от тромбоза при систематическом применении могут даже спасти жизнь, так как закупорка просвета сосуда способна привести к инфаркту. Разжижая кровь, травяные сборы и настои предупреждают трагедию, помогая даже на второй и третьей стадии заболевания, когда наблюдаются повышенные показатели свертываемости крови.

При хронической гипертензии у больного бывают приступы головокружения, упадка сил, депрессии, и вследствие этого – низкая работоспособность. Вернуть в норму психическое и физическое состояние могут травы, используемые для поднятия жизненного тонуса, что очень важно для постоянно занятых людей.

Таблетки от головной боли и мигрени приносят огромный доход всем фармацевтическим компаниям в мире. При этом они обладают целым перечнем побочных действий, в некоторых случаях повреждают внутренние органы и угнетают работу систем организма. Сборы мочегонных трав, способных снимать мигрени и сильные болевые спазмы, актуальны для всех людей, даже не страдающих приступами гипертонии. Если правильно подобрать состав и пропорции вместе с лечащим врачом, то это лучшая альтернатива аптечным болеутоляющим средствам.

Гипотензивным действием обладают травы для снижения давления. Они приводят работу сердца в норму, снижают силу давления артериальной крови на стенки сосудов и аорт. Травы при повышенном давлении, помогающие нормализовать гипертонию:

  1. Малый барвинок – применяется в настойках, для которых используются цветки, листья, стебли. Принимается средство дважды в день строго по пять капель.
  2. Астрагал – принимается в настойках или отварах. Спиртовая настойка из стеблей и листьев пить по 20 капель, водный отвар – по 300 мл за сутки.
  3. Сушеница топяная – произрастает на болотах и топях, используется для лечения начальной стадии гипертонии. Отвар пьют 3 раза в день по три ложки.

При повышенном риске тромбообразования полезно применять травы для разжижения крови при высоком давлении. Они применяются на 2-3 стадии болезни, препятствуют образованию кровяных сгустков и защищают ткани от кислородного голодания. Следующие травы от высокого давления полезно включить в рацион женщинам и мужчинам:

  1. Облепиха – принимаются плоды и листовые отвары.
  2. Донник – водный отвар растения разжижает кровь.
  3. Ива белая – отвар коры и листьев понижает давление.

Если болезнь хроническая, то травы при гипертонии должны постоянно присутствовать в рационе пациента, чтобы защищать сосуды и сердце. Привести в порядок показатели артериального давления помогут сборы и настои растений. Следующие травы для нормализации давления рекомендуют медики:

  1. Настой лаврового листа, семян калины, укропа. Пьется ежедневно по стакану, после нормализации доза снижается вдвое.
  2. Водный настой пустырника, омела, сушеницы и цветов боярышника – пьется по 1,5 стакана за сутки, поделив на три раза.
  3. Чай из ягод боярышника – через месяц дает результаты.

Если артериальное давление повышено постоянно, то на помощь придут травяные отвары с мочегонным эффектом. При периодических повышениях показателей и проблемах с почками их запрещено пить по причине большого выведения жидкости и солей. Следующие травы от гипертонии обладают данным действием:

  1. Полевой хвощ – повышает пульс, выводит лишнюю жидкость.
  2. Береза повислая – настой листьев понижает АД, положительно влияет на работу почек.
  3. Толокнянка – в сборы входит, если давление возникает по причине почечной недостаточности.

Лечение давления травами

Чтобы подобрать эффективные мочегонные травы при гипертонии, необходимо ориентироваться на особенности своего организма. Для этого желательно проконсультироваться с врачом. Комплекс народных средств подбирают на основании общего состояния организма, в зависимости от наличия сопутствующих нарушений. Для купирования острых приступов повышенного давления необходимо использовать лекарственные травы, обладающие не только мочегонным, но и сосудорасширяющим действием.

Болиголов

Характеризуется противовоспалительным воздействием, нормализует состояние нервной системы, улучшает самочувствие. Необходимо правильно готовить настой из этого растения, так как при употреблении не по правилам болиголов может проявить ядовитые свойства. Желательно предварительно провести специальный тест, чтобы исключить непереносимость к данному растению.

Мочегонные растения при гипертонии

Чтобы приготовить настойку, воспользуйтесь одним из следующих рецептов:

  1. Измельчите стволовую или корневую часть растения. Возьмите 300 г полученной смеси, добавьте в 2 л водки, настаивайте в течение 14 дней.
  2. Возьмите 1/3 измельченных семян и побегов, залейте 2/3 частями спирта. Настойка будет готова через 10 дней.
  3. Соцветия смешиваются с листьями в пропорции 1:2. Настаивайте средство в течение 10 дней.

Для купирования симптомов гипертонии необходимо 2 раза в день употреблять настойку. Доза составляет 10 капель, разведенных в 2 столовых ложках жидкости.

Как плюсы, так и минусы имеет лечение давления травами. К преимуществам относится минимум неприятных последствий по сравнению с медикаментами, а к негативным факторам – ряд противопоказаний. Перед началом лечения стоит обсудить его с врачом и заручиться одобрением на фитотерапию. Противопоказания и ограничения при применении трав в лечении гипертонии:

  • запрет при беременности на пустырник, семена укропа, донник, мордовник, пастушья сумка;
  • при тромбофлебите и язвах ЖКТ запрещена черноплодная рябина;
  • при варикозе и изжоге запрещена мята перечная;
  • при нарушениях ритма сердца запрещен боярышник;
  • при астме, нефритах, склонности к судорогам нельзя пить мордовник;
  • барвинок относится к ядовитым растениям, поэтому нельзя превышать его дозу;
  • спорыш запрещен при болезнях почек;
  • валериана и донник при длительном приеме ухудшают работ пищеварительного тракта.

Применение трав и травяных сборов при высоком давлении

Возникновение гипертонической болезни может быть связано со множеством факторов: нарушением метаболизма, оседанием холестериновых бляшек на стенках артерий, проблемами с почками и щитовидной железой. Немалую роль в развитии состояния играют наследственная предрасположенность и большое количество стрессов: частые волнения провоцируют спазмы сосудов и увеличивают нагрузку на сердце.

Неправильное питание: избыточное потребление соли и сахара способствует накоплению натрия и задержке воды в организме. При нарушении баланса калия и натрия возникают отеки. Сдавливание мелких сосудов окружающими тканями приводит к сужению их просвета и затруднению тока крови.

Стрессы, нерациональное питание, генетические патологии сердечно-сосудистой системы и гормональный дисбаланс считаются основными причинами развития гипертонии в возрасте менее 40 лет. У пожилых пациентов чаще наблюдаются атеросклеротические процессы, потеря эластичности артерий и увеличение периферического сопротивления сосудов, замедление метаболизма и хронические болезни почек. Однако даже при этих показаниях диуретические средства способны улучшить состояние больного, т. к. отечность может выступать вторичным явлением.

Используя мочегонные травы при гипертонии первой степени, можно обойтись без иной медикаментозной терапии. Природные диуретики уменьшают количество жидкости в организме, но отличаются меньшей концентрацией действующих компонентов, поэтому процесс происходит медленнее и мягче. С устранением отеков расширяется просвет сосудов, улучшается циркуляция крови и снижается артериальное давление.

При заболевании второй и третьей степени фитотерапия становится лишь частью общей схемы лечения. Травяные настои и отвары со временем могут позволить уменьшить дозировки синтетических медикаментов, однако их применение в качестве монотерапии не способно существенно снизить риск опасных осложнений, в т. ч. гипертонического криза.

Рецепты из травок

alt

Народные средства, снижающие систолическое и диастолическое артериальное давление, включают рецепты, в которых используются травянистые растения, кусты и деревья. Некоторые из них являются ядовитыми, поэтому принимать фитотерапевтическую продукцию из такого сырья следует с осторожностью. Должна быть четкая дозировка и схема приема.

Как вывести лишнюю воду (жидкость) из организма. Диета и народные средства, выводящие жидкость (воду) из организма

Когда в организме накапливается избыток жидкости, это не только увеличивает массу тела и портит красоту фигуры – это может говорить о серьёзных хронических заболеваниях. Конечно, женщин больше беспокоит внешность: неприятно, когда в зеркале мы видим опухшее, расплывшееся лицо, ноги не влезают в любимые туфли, а кольца словно врастают в пальцы.

Врачи говорят, что молодые и здоровые люди не должны быть склонны к отёкам, и они правы. Если отёки присутствуют, это необязательно говорит о серьёзном заболевании, но весьма вероятно, что у человека таким образом начинает проявляться предрасположенность к различным болезням. Поэтому, как только отёки появились, следует выяснить их причину, обратившись к специалисту, а не бросаться лечиться всеми средствами подряд, в том числе и народными.

У женщин отёки могут появиться вследствие нерегулярности менструального цикла, а это уже является поводом для беспокойства. Если работа сидячая, или напротив, в постоянном движении, когда вся нагрузка приходится на ноги, отёки тоже могут возникать, и постепенно становятся привычными, однако допускать этого ни в коем случае нельзя.

народные средства, выводящие воду (жидкость) из организма

Прежде всего, хотя многим это не нравится, следует ограничить количество соли: мало того, что соль задерживает жидкость в организме, она ещё и нейтрализует калий, так как в ней много его оппонента — натрия – а калий необходим сердцу.

Добавляйте поменьше соли в блюда, заменяйте её пряными травами, и помните, что во многих продуктах, купленных в магазине, соль уже есть.

щавель, крапива, сельдерей, хрен, свекла и другие, поэтому надо стараться употреблять их регулярно.

Если вы любите пиво, откажитесь от него, и вообще помните, что любые алкогольные напитки задерживают жидкость в организме.

Трава донник

Посещайте сауну, принимайте ванны с хвойными экстрактами, устраивайте себе разгрузочные дни – например, арбузные.

Если вам требуются более сильные средства, используйте мочегонные – конечно, не аптечные, а народные рецепты – их достаточно.

Отлично помогает высушенная кожура яблок, если её заваривать, и пить этот настой, как чай – по ½ стакана 5-6 раз в день. Надо заварить стаканом кипятка 1 ст.л. сушёной кожуры, и настаивать 5-10 минут.

Известное растение – толокнянка, называемая также медвежьим ушком, обладает хорошим, но мягким мочегонным действием. 2 ч.л. сухих листьев толокнянки заливают стаканом воды, кипятят в течение 15 минут и настаивают полчаса. Пьют по 1 ст.л. 5-6 раз в день, перед едой.

Листья берёзы, как и её сок, обладают мочегонным действием. Из листьев готовят настой: заваривают 2 ч.л. листьев стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и добавляют питьевую соду – на кончике ножа. В зависимости от степени отёка, настой пьют по 1 ч.л. или по 1 ст.л. каждые 3-4 часа. Берёзовый сок с этой же целью пьют 3 раза в день, по стакану.

Авран лекарственный – трава, давно известная своим мочегонным действием. Для приготовления настоя 3 г сырья заливают стаканом кипятка, настаивают и принимают после еды, по 1 ст.л. каждые 3 часа. Эта трава ядовита, поэтому лечиться ею следует строго под наблюдением врача.

Настой цветов арники принимают по 1 ст.л. 4 раза в день после еды. Для его приготовления заливают стаканом кипятка 1 ч.л. сырья, настаивают 2 часа и процеживают.

Можно заваривать мочегонный чай с брусникой, тмином, шиповником; пить чай матэ или просто зелёный чай – можно добавить к нему молоко.

Если отёки сердечного происхождения, то нужно пить настои и отвары боярышника, золотарника и почек дерена кроваво-красного – растения, часто используемого в декоративных целях.

Есть также травы, настои и отвары которых пьют при отёках почечного происхождения: это пырей, бузина, вишня, любисток, хвощ, горец птичий, барбарис и т.д.

артишок посевной – он улучшает работу желудка и кишечника; экстракт семян петрушки; чёрная смородина, фенхель и грейпфрут; экстракт семян льна и шалфея – обладает сорбирующим и смягчающим действием, обволакивает кишечник и не даёт жидкости накапливаться.

Избыток поваренной соли, как уже сказано, вызывает задержку жидкости и повышение кровяного давления – из-за того, что в организме накапливаются ионы натрия, поэтому продукты, содержащие много калия, тоже помогают вывести жидкость из организма. Это сухофрукты – изюм, чернослив, курага; земляника, абрикосы, клюква, яблоки; тыква, огурцы, кабачки, баклажаны, капуста и картофель.

В настоящее время очень известен морозник кавказский: он обладает выраженным мочегонным действием, и от его приёма даже худеют. Кожа при этом не обвисает и остаётся эластичной, и морозник популярен среди женщин, желающих избавиться от лишних килограммов.

Между тем, это растение очень ядовито, а его передозировка может вызвать острые кишечные расстройства и брадикардию. Морозник также повышает вязкость крови, что может быть чревато образованием тромбов, и это очень опасно. Специалисты назначают препараты, содержащие морозник, при гипертонии, неврозах, депрессиях, сахарном диабете — в небольших количествах.

Мочегонные растения при гипертонии

Отзывы женщин, принимавших морозник для похудения, часто говорят о том, что такой способ очень опасен: часто появляется головокружение, слабость, даже понос; у мужчин же проявляются признаки половой слабости.

Дело в том, что препараты морозника назначаются только врачом – при определённых заболеваниях, и принимаются под строгим наблюдением, а их бесконтрольный приём может обернуться тяжёлыми проблемами со здоровьем.

Продаётся морозник у распространителей средств для похудения, и можно также заказать его в Интернете, однако Минздравом официально не зарегистрировано его растительное сырьё, и оно не считается лекарственным средством, поэтому лучше выбирать менее опасные и более проверенные способы похудения и избавления от отёков.

Для того, чтобы вывести жидкость из организма – вместе с токсинами и шлаками, и при этом сбросить 2-3 кг лишнего веса, можно использовать строгую диету, если к ней нет противопоказаний, и лучше под наблюдением специалиста.

Диета длится неделю: сначала для очистки кишечника используют клизму, а далее каждый день пьют кефир, по 1,5 л, добавляя к нему определённые продукты.

  • В 1-й день – варёный картофель (5 шт.),
  • во 2-й – варёная курица (100 г),
  • на 3-й – другое отварное мясо (100 г);
  • на 4-й – варёная рыба (100 г);
  • на 5-й – овощи и фрукты (но не виноград или бананы).
  • На 6-й день только пьют кефир, без дополнений,
  • на 7-й – минеральную воду без газа.

По окончании диеты лучше начать придерживаться принципов рационального питания, и сделать это навсегда. Это не так трудно, как может показаться, особенно если осознать, что это поможет на долгие годы остаться молодой, красивой и здоровой.

Эти принципы очень просты.

Овощей, фруктов, блюд из цельной крупы и хлеба грубого помола можно съедать столько, сколько хочется, причём овощей и фруктов не меньше 400 г в день.

Белковую пищу – мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, надо есть в меньших количествах, и чаще выбирать обезжиренные, чем жирные.

Масла и жиров вообще лучше есть поменьше, и делать это редко, а вот сахар и кондитерские изделия лучше постепенно исключить совсем, заменив их мёдом, сухофруктами и другими природными сладостями.

  1. Трава адониса — уменьшает ритм и увеличивает сокращения.
  2. Желтушник левкойный — снижает частоту сокращений, расширяет сосудистую систему.
  3. Плоды и листья боярышника известны из-за своего благотворного влияния на сердечную мышцу (замедляет ее возбудимость, мягко увеличивает сокращения, оказывает антиаритмическое действие). Также они снижают повышенное артериальное давление. Для приготовления настоя соберите немного соцветий и добавьте в стакан с кипятком, процедите через 2 часа. Употреблять каждый день, не больше 3 раз, по половине стакана.
  4. Спаржа прекрасно питает сердечную мышцу, из-за чего сильно возрастает её выносливость и уменьшаются различные проявления сердечной недостаточности.

Диуретики эффективны при повышенном артериальном давлении, поскольку они стимулируют работу почек и выводят лишнюю накопленную жидкость и соли из организма. Благодаря этому:

  • снижается нагрузка на сердце;
  • уменьшается объем внутрисосудистой жидкости;
  • стенки артерий не реагируют на гормоны, которые приводят к сужению их просвета.

Благодаря перечисленным эффектам, происходит понижение уровня артериального давления. Кроме того, препараты-диуретики способствуют улучшению общего состояния больного.

Мочегонные средства показаны при:

  • лечении гипертонии у пациентов пожилого возраста;
  • наличии сердечной недостаточности;
  • изолированной систолической гипертонии – явлении, при котором повышается только верхнее артериальное давление.

Полезным свойством диуретиков также является снижения риска развития осложнений у гипертоников, к котором относятся инсульт и инфаркт миокарда.

Следует учитывать, что мочегонные средства, помимо полезных свойств, обладают побочными реакциями. К ним относятся:

  • нарушение сна;
  • учащенное мочеиспускание;
  • привыкание организма к препаратам подобного действия, что со временем делает их прием неэффективным;
  • появление головокружения или звона в ушах;
  • головные боли;
  • жажда;
  • повышенная утомляемость;
  • кожная сыпь;
  • снижение потенции у мужчин;
  • спазмы в мышцах;
  • повышение уровня холестерина в крови.

Мочегонные растения при гипертонии

Длительный прием мочегонных препаратов может стать причиной нарушения сердечного ритма, упадка сил, резкого понижения давления.

Диуретики нельзя принимать гипертоникам, которые страдают от патологий почек либо сахарного диабета, поскольку они повышают уровень содержания калия в организме.

Женщинам нужно обратить внимание: диуретики из группы калийсберегающих средств приводят к сбоям менструального цикла и способствуют появлению болезненности в молочных железах.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
База знаний
Adblock
detector