Давление 120 на 90: норма или нет, причины повышения и способы снижения показателей, первая помощь и последующая терапия

Что делать при головной боли?

Многие сильно ощущают изменения давления, для них незначительное отклонение способно привести к ухудшению состояния. Повышенное значение следует сбивать при:

  • головокружении;
  • появлении боли в затылке;
  • высоком пульсе (90-10 единиц) ;
  • возникновении сдавленного ощущения в грудной клетке.

Если данное состояние часто возникает у человека, то это может означать развитие патологии – нежелательного недуга. Изолированная гипертензия возникает при давлении 120 на 90, при 115 на 90.

Если нижний показатель понижен, он называется почечным, поскольку он не касается работы сердца. Диастолическое давление свидетельствует о работе почек и тонусе сосудов.

Если нижние цифры повышены, то это свидетельствует о нарушении работы органов или появления гормонального дисбаланса.

Давление 120 на 90: причины, что делать?

Нормальным показателем давления является 120 на 80 мм рт. ст. Но нередко данный параметр изменяется – повышается или снижается. Давление 120 на 90 что значит? Данное значение может приводить к недоумению, так как один показатель находится в норме, а второй немного завышен. Для определения причин изменений нужно выполнить обследование. О давлении 120/90, симптомах, лечении рассказано в статье.

Что делать при давлении 120 на 90?

Лечение напрямую зависит от характера болезни – симптомы наблюдаются регулярно долгое время или такое состояние возникло впервые. Составить план лечения должен кардиолог.

Высокое нижнее давление при беременности

При вынашивании плода нагрузка на организм будущей мамочки патологически увеличивается. Растут объемы биологической жидкости, кровь циркулирует в усиленном темпе. Физические нагрузки тут не при чем, однако и о патологии речь не идет. Если высокое нижнее давление при беременности, не стоит спешить с таблетками, для начала необходима диагностика для выявления первопричины. При решении проблемы, как снизить нижнее давление, лучше использовать методы альтернативной медицины.

Как улучшить состояние?

Нередко единичное повышение показателя возникает при эмоциональных переживаниях, умственном или физическом перенапряжении. Давление повышается после соленой пищи или спиртных напитков, которые были выпиты в большом количестве. Это исправляется народными средствами и простыми советами:

  1. Необходимо прилечь, сделав глубокие вдохи. С физической активностью показатели увеличиваются.
  2. Эффективен отвар, сделанный из шиповника или морс. У данных напитков есть мочегонное действие, он понижает артериальное давление. В данном случае эффективен гранат и сок из него.
  3. Прекрасным вариантом является настойка из лечебных трав, которая имеет седативный эффект. К таким травам относится валериана, пустырник, календула. Этими свойствами обладает и ромашка. Чтобы сделать настойку, потребуется 2 ч. л. травы, которые заливают кипятком (0,5 литра). Отвар должен настояться 15-20 минут. Принимать следует по ½ стакана 2-3 раза в день.
  4. Печеный чеснок тоже снижает давление. Для этого дольки очищают и помещают в духовку, нагретую до повышенной температуры. Держать следует несколько минут, а есть в виде приправы или с хлебом.

Давление не может быстро снижаться, оно медленно опускается на протяжении дня. Если после данных мер все равно есть боли в сердце, нужно обратиться к врачу. В остальных случаях показатель 120 на 90 является нормой.

При высоком давлении может быть головокружение. Причем обычно это происходит при резком поднятии с постели, повороте головы. Данный симптом нередко проявляется у гипотоников. Причиной является нарушение кровообращения, учащенное сердцебиение. Кроме головокружения может быть тошнота, рвота, потемнение в глазах.

Если резко повысилось давление, ухудшилось самочувствие, человеку нужно отдохнуть. Желательно полежать или поспать. В большинстве случаев отдых позволяет нормализовать показатели. Также можно выпить успокаивающий чай и заняться хобби.

Контроль физиологического повышения давления

При давлении 120/90 есть вариант, что цифры повышаются в норме, то есть соответственно возрасту пациента. Подобные процессы у пациента будут происходить и далее, но на этом уровне достаточно лишь контролировать цифры давления. Пить медикаментозные препараты, чтобы снизить повышенное АД, пока нет нужды.

При стойкой тенденции к повышению цифр нижней границы нужно учесть следующие риски:

  • нарушения функционирования всех систем и органов,
  • возникновение инсульта или инфаркта,
  • патологии зрения.

В этом случае необходимо проанализировать все факторы, провоцирующие такое отклонение, или причины, по которым цифры диастолы могли увеличиться.

Стоит также сделать оговорку – у людей с низким показателем, когда они хорошо себя чувствуют при давлении 110 на 60, показатель 120 на 80 может провоцировать дискомфортные ситуации, а уж показатель 130 на 90 для таких пациентов – это что-то сродни гипертонического криза.

Поэтому в каждом индивидуальном случае решение вопроса о патологически повышенном давлении должно приниматься только после полного обследования пациента.

Корректировка образа жизни и питания

В первую очередь, для лечения и профилактики заболевания необходимо:

  1. Убрать вредные привычки.
  2. Составить правильное питание: ограничить употребление большого количества соленого, жареного и жирного.
  3. Завести привычку заниматься спортом или хотя бы делать зарядку и больше двигаться.

Данные советы помогут поддержать организм для скорейшего выздоровления и предотвратить рецидив заболевания.

Если после консультации с врачом заболевание подтвердилось, кардиолог назначит лечение, которым может являться:

  1. Применение лекарств.
  2. Использование народных методов.

Кто находится в группе риска?

Наиболее часто заболевание диагностируется у мужчин старше 45-50 лет и у женщин после 50-55 лет, реже – у людей моложе 30-летнего возраста. Так же в группу риска попадают профессиональные спортсмены не зависимо от их возраста, так как серьезное увлечение физическими нагрузками зачастую несет риск для здоровья сердца и сосудов.

К факторам риска можно отнести:

  • Наличие лишнего веса.
  • Наследственные факторы, приводящие к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Злоупотребление вредными привычками и не здоровой пищей.
  • Чрезмерные нагрузки, частые стрессы, волнения, усталость и переутомление.
  • Избыток в рационе соли и кофе.
  • Гормональные изменения в организме.
  • Повышенные показатели холестерина в крови.

Зная обо всех факторах риска, вы можете предупредить развитие или прогрессирование гипертонии, а так же позаботиться о своих близких.

Лечение

Нужно учитывать, что нарушение давления может быть изолированным или системным. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы требуется обращаться к кардиологу. По повышении показателей врач назначает гипертонику комбинированное лечение, предполагающее прием мочегонных и гипотензивных средств. Из диуретиков назначают «Фуросемид», «Верошпирон».

Гипотензивные препараты бывают:

  • антагонистами кальция;
  • ингибиторами АПФ;
  • сартанами;
  • бета-адреноблокаторами;
  • комбинированными средствами.

Какие именно использовать медикаменты, должен решить врач. Самолечение способно привести к печальным последствиям.

Народные средства

Кроме лекарственных препаратов, применяются и домашние способы. Лучшими из них являются следующие:

  1. В одинаковых количествах смешивается клюквенный сок и майский мед. Принимать средство нужно по 1 ч. л. 3 раза в день. Лечение длится 2 недели.
  2. Потребуется 1 ч. л. ягод боярышника, которую заливают кипятком (1 стакан) и варят ¼ часа. Через полчаса можно процедить и добавить воду для получения 200 мл средства. Употребляют трижды в сутки до приема пищи. Разовая дозировка составляет 1 ст. л. Рецепт особенно подходит при повышении давления с аритмией.
  3. Измельченный розмарин (1 ст. л) заливается кипятком (250 мл). Средство кипятится 15 минут. Через 45 минут его процеживают. Выпивают состав маленьким порциями на протяжении дня.
  4. Вместо чая нужно заваривать черноплодную рябину (ягоды). Также полезен свежий сок. Данные напитки снижают диастолическое давление, избавляют от спазмов сосудов и увеличивают их эластичность. Для достижения нужного эффекта лекарство принимается по 50 мл 4 раза в сутки.
  5. Уксус смешивают с водой в равном количестве. В растворе смачивают полотенце и прикладывают его к пяткам на 15 минут. Каждые 3 минуты нужно измерять давление. Если диастолическое давление равно 70-80 мм рт. ст., компресс снимают.

Необходимо учитывать, что при снижении показателя разными препаратами есть риск понижения и систолического значения, которое находится в пределах нормы. Поэтому лечиться какими-либо средствами следует лишь после консультации с врачом.

Немного о лечении и диагностики

Гипертония не поддается полному излечению, но ее можно предупредить, не допустить развития осложнений или перехода на другую стадию.

Лечебная терапия предполагает целый комплекс мероприятий:

  • Медикаментозная терапия; Народное лечение;
  • Физиотерапия;
  • Умеренные физические нагрузки и ЛФК;
  • Хирургическое вмешательство;
  • Массаж;
  • Диета;
  • Ведение здорового образа жизни без стресса.

Кроме того, не будет лишним завести специальный дневник для записи показателей тонометра после каждого измерения. Это поможет отследить изменения и скорректировать план лечения.

Нужно ли снижать такой показатель давления

Если давление 120 на 80 и пульс 90, необходимо ли человеку проходить специальное лечение? При таких показателях врачи не спешат назначать медикаментозную терапию, так как пациент не всегда нуждается в лекарствах.

В данной ситуации обычно достаточно и профилактических мер, позволяющих не допустить дальнейший рост АД. В первую очередь это:

  1. Пересмотр рациона питания.
  2. Увеличение двигательной активности.
  3. Уменьшение присутствия соли в блюдах, за счет чего повышается выведение избыточной жидкости из организма.
  4. Отказ от курения, избегание чрезмерного употребления алкоголя.
  5. Сведение к минимуму жирных продуктов в питании, замещая их свежими фруктами и овощами.
  6. Ежедневные умеренные физические нагрузки и другая активность, что благотворно сказывается на качестве тока крови.

В той ситуации, когда профилактические меры не дали ожидаемого результата и пациента продолжает тошнить, и он чувствует себя плохо, можно принять таблетку от повышенного давления. Пить лекарство нужно после пробуждения, то есть, утром, такой лечебный подход позволяет купировать неприятные симптомы, стабилизировать давление и получить заряд бодрости на весь день.

При боли за грудиной у гипертоников, когда при этом давление продолжает стремительно падать, необходимо срочно вызывать скорую помощь.

О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление

Диастолическое давление характеризует состояние, когда желудочки сердца выталкивают кровь. Систолическое же определяет состояние артерий, например, проницаемость и эластичность стенок, сосудистый просвет. О чем говорит повышенное нижнее артериальное, можно узнать на диагностике.

  • дисфункция надпочечников и почек;
  • проблемы работы эндокринной системы;
  • патологии гипофиза.

Опасно ли такое ад?

Если больной чувствует себя некомфортно при артериальном давлении 120/90, существует вероятность проблем с эндокринной системой, болезней почек и надпочечников. Именно поэтому нужно обязательно обратится к врачу и пройти полную диагностику.

Игнорируя тревожные звоночки своего организма вы столкнетесь с серьезными осложнениями, устранить которые можно только в условиях стационара.

При беременности

Давление 120 на 90 у женщин при беременности является нормой. Повышение диастолического показателя связано с изменениями в кровотоке, увеличением нагрузки на почки и остальные органы. У женщин при склонности к гипотонии нижний параметр в пределах 90 единиц является нормой, если выполняется антигипотензивная терапия.

Из-за воздействия гормонов может быть давление 125 на 90. Если диастолический показатель равен больше 90, то нужно пройти обследование. Необходимо получить консультацию у нефролога и кардиолога.

Причины высокого диастолического давления у мужчин

Среди патогенных факторов не стоит исключать сахарный диабет, однако болезнь чаще развивается у женщин. Причины высокого диастолического давления у мужчин дополняются учащенным пульсом, а обусловлены хроническими болезнями сердечно-сосудистой системы и сосудов.

Причины для волнений

При давлении 120 на 90 возможны определенные симптомы и неприятные ощущения. Они отличаются в зависимости от вида болезни:

  1. Гипертония – высокое давление.
  2. Гипотония – низкое давление.

Сбоем считается показатель, что отличается от нормы для конкретных людей. У некоторых людей показатель 120 на 90 может быть нормальным рабочим состоянием, что не требует медицинской помощи.

Симптоматика гипертонической болезни

Для данной патологии характерны три степени тяжести – первая (легкая), вторая (умеренная) и третья (тяжелая). Соответственно характер и интенсивность проявления ряда симптомов будут иметь разные черты для каждой стадии.

Чтобы не спутать приступ скачка уровня артериального давления с усталостью или перевозбуждением, обратите внимание на следующие признаки:

  1. Звон и посторонние шумы в ушах, возможно нарушение слуха.
  2. Головные боли и мигрени.
  3. Потемнение или пелена в глазах.
  4. Головокружение.
  5. Слабость, недомогание, чувство сильной усталости и утомляемость, снижение работоспособности.
  6. Ухудшение памяти и внимательности.
  7. Заторможенность и дрожание кончиков пальцев.
  8. Онемение конечностей.
  9. Приступы тошноты или рвота.
  10. Отечность лица или конечностей.
  11. Повышенное потоотделение.
  12. Частое сердцебиение.

Кроме того, симптоматика гипертонии может проявляться периодически – от случая к случаю, например, усиляться в середине рабочей недели и затихать после полноценного отдыха. Даже в таком случае у вас есть повод для беспокойства, ведь прогрессирование болезни приводит к:

  • инфаркту;
  • инсульту;
  • поражениям органов-мишеней (зачастую легкие, глазное яблоко, мозг, почки)
  • инфаркту миокарда и пр.

Симптомы 120 на 90

Сигнализировать о том, что имеют место сердечно-сосудистые заболевания, может ряд симптомов, характерных для такого состояния. Если какие-либо из них присутствуют вкупе с повышенными показателями на тонометре, это весомый повод незамедлительно обратиться к врачу.

К таким симптомам относятся:

  1. Часто возникающая тяжелая одышка.
  2. Кровотечение из носа (особенно если есть зависимость между ним и повышенным давлением).
  3. Головные боли, которые носят систематический характер и усиливаются при поворотах и наклонах. Особое внимание следует уделить  болевому синдрому, который локализуется только в одной половине головы, держится несколько суток и не купируется медикаментами и другими средствами.
  • Нарушения неврологического характера (постоянное чувство усталости, тошноты, слабости и апатии).
  • Шумы в ушах и в голове, другие нарушения функции органов слуха.
  • Любые другие симптомы, характерные для патологий сердечно-сосудистой системы.

Особенно значимы показатели частоты сердечных сокращений (ЧСС). Если давление 120 на 90, а пульс выходит за границу в 90 сокращений в минуту, это уже повод обратиться в поликлинику.

Значения давления и пульса могут меняться в зависимости от того, насколько измерения точны, а также от эмоционального состояния. Поэтому 120 на 90 даже при повышенной ЧСС не всегда может говорить о действительно серьезных проблемах.

Важно сохранять спокойствие и стараться делать измерения максимально правильно, так как это может повлиять на постановку конечного диагноза.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
База знаний
Adblock
detector