10 (десятая) неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, фото

Что чувствует женщина

Нельзя четко сказать об ощущениях у женщины на 10 неделе. Организм каждой мамочки разный, поэтому и признаки могут сильно отличаться. Некоторые девушки на этом сроке чувствуют себя отлично, у них отменный аппетит, хороший сон и общее самочувствие. Меньше везет женщинам, которые сталкиваются с токсикозом.

Кроме токсикоза, признаки на 10 неделе бывают следующими:

  • увеличение груди и повышение чувствительности сосков;
  • частые перепады настроения, повышенная эмоциональная восприимчивость, плаксивость;
  • усиление остроты обоняния;
  • изменение вкусовых пристрастий;
  • вялость, постоянное желание поспать, бессонница;
  • учащение мочеиспусканий вследствие роста матки;
  • незначительный отек слизистой носа, заложенность;
  • иногда может ухудшиться зрение.

На 10 неделе беременности женщине нужно настроить себя на положительный лад, ведь потерпеть осталось совсем немного. Обычно ко второму триместру неприятные симптомы, обусловленные гормональными колебаниями, идут на спад.

Что означает, если пропали все признаки беременности

Нередко девушки на 10 неделе отмечают резкое исчезновение всех симптомов своего интересного положения. Если резко прошел токсикоз, перестала болеть грудь, ушла тошнота и недомогание, это может свидетельствовать об опасности выкидыша или замирания беременности.

Иногда резкое прекращение всех признаков является физиологической нормой и совпадает с периодом окончания токсикоза. В этом случае женщина может только облегченно вздохнуть и наслаждаться своим положением до самых родов.

Если токсикоз, наоборот, только начался на 10 неделе беременности или усилился, это также не считается патологией. Это объясняется некоторыми индивидуальными особенностями организма женщины.

Почему тянет низ живота

Жалобы на тянущие ощущения внизу живота и в области поясницы можно услышать практически от всех женщин на 10 неделе беременности. Такие ощущения считаются вполне естественными, ведь матка растет, что и провоцирует чувство болезненности.

В норме, если эти симптомы носят умеренный характер, проходят самостоятельно и не сопровождаются какими-либо негативными признаками (кровянистые выделения, повышение температуры, обмороки и так далее).

Что происходит в твоём теле

В течение беременности в организме происходят заметные преображения. В первые два с половиной месяца они не столь видны, и ты могла не подозревать о своей беременности. И большинство женщин понимают, что беременны ближе к десятой неделе, ведь изменения уже вполне ощутимы.

Вот что происходит с твоим телом:

  • Матка увеличивается в размерах, маточные связки натягиваются. Поэтому ты можешь чувствовать тяжесть внизу живота и лёгкую ноющую боль.
  • Идёт активная гормональная перестройка. Усиливается рост волос, может появиться пигментация на коже. Не волнуйся, это все пройдёт через 2–4 месяца после родов. Могут беспокоить запоры.
  • Увеличивается объем крови. Теперь кровеносная система работает для двоих.
  • Повышается чувствительность груди. Ты уже, наверное, заметила, что грудь несколько увеличилась, а ареолы потемнели. Организм уже готовится к будущему кормлению.

Отдельно стоит сказать о выделениях. В норме они похожи на яичный белок, почти белые и без запаха.

Яичный белок в стакане
Так должны выглядеть здоровые выделения при беременности

Но беременных часто мучает молочница. Выделения становятся жёлто-зелёными, с хлопьями и неприятно пахнут. Мучают зуд и жжение. Не стесняйся, скажи об этом врачу. К тому же инфекция может навредит малышу.

Безотлагательной помощи требуют коричневые, кровянистые выделения. Особенно если они сопровождаются болью внизу живота. Это первые симптомы выкидыша. Промедление грозит потерей ребёнка.

Кроме того такие симптомы указывают на внематочную беременность. И если её не удалось диагностировать раньше, то сейчас велик риск разрыва фаллопиевой трубы.

10 недель беременности — это сколько месяцев

Десять недель вынашивания малыша – это 2.5 месяца. В 11-12 недель заканчивается первый триместр. Согласно с отзывами молодых мамочек на различных форумах, именно этот период совпадает с уменьшением проявлений токсикоза и облегчением общего самочувствия. Кроме этого, после 12 недель значительно снижается риск выкидыша и замирания беременности.

Видео

В этом видеоролике вы сможете узнать о развитии малыша более подробно.

Внешние перемены у женщины

Колебания гормонов в организме провоцируют не только смену самочувствия на 10 неделе беременности, но и некоторые внешние изменения у женщины. К ним относят:

  • Улучшение или ухудшение состояния кожи. У одних мамочек она становится бархатистой, сияющей, а у других появляются прыщи, кожа приобретает тусклый оттенок.
  • На сосках нередко появляются бугорки Монтгомери. Так называют расширенные потовые железы в виде узелков.
  • Темная пигментная линия появляется от пупка к верхней части лобка. После родов эта линия исчезает самостоятельно.
  • На 10 неделе беременности будущая мамочка прибавляет в весе. Конечно, это касается женщин, которые не сталкиваются с сильным токсикозом. В норме, если прибавка веса составляет 200-300 г. в неделю.
  • На ногах появляются отеки. Если они выражены слишком сильно, доктор может назначить диуретические препараты и соблюдение диеты (уменьшение количества жидкости и соли).

Когда прибавка в весе слишком большая, составляет 500 г. и более, следует проконсультироваться со специалистом.

Такой симптом может возникнуть, если у женщины многоплодная беременность или имеются некоторые заболевания, например, эндокринной системы.

Внешность

На 10 акушерской неделе головка малыша становится более округлой. Но до привычного человеческого вида ей еще далеко, поскольку именно голова сейчас является самой крупной частью тела крохи. Диаметр головки сейчас достигает полутора сантиметров. Зато стремительно закладываются индивидуальные особенности внешности — черты лица. Уже есть губы, глазки, плотно прикрытые полупрозрачными веками, на этой неделе формируется нос и все его отделы, а также ушные раковины.

У крохи уже есть шея, теперь малыш может крутить головой по сторонам, и он уже очень скоро этой возможностью воспользуется. На голове на этой неделе начинают расти волосы. Кожные покровы еще полупрозрачные, очень тонкие и нежные, но именно сейчас кожа приобретает тактильную чувствительность — появляются нервные рецепторы и закладываются волосяные луковицы.

10 (десятая) неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, фото

Руки и ноги развиты достаточно хорошо, на пальчиках имеются крохотные ногти, сформировались и уже действуют локтевые и коленные суставы. Кости крохи пока назвать костями достаточно сложно — скорее это плотная хрящевая ткань. Процесс уплотнения костной системы начинается именно на этой акушерской неделе, и теперь потребность в кальции стремительно вырастет.

На этой неделе формируется перегородка между брюшной и грудной полостями — диафрагма. Сами полости стали больше, вместительней, внутренние органы в них умещаются и больше за пределы не выходят.

На этом сроке у ребенка может обнаружиться физиологическая пупочная грыжа. Она может говорить как о врожденных пороках развития, так и являться вполне нормальной, прогноз по которой вполне благоприятен.

Внутренние органы

Ребенок стал плодом на официальном уровне. Это означает, что эмбриональный органогенез завершился полностью, иными словами — все органы сформированы, и сейчас они начинают «осваивать» свои функциональные задачи.

Проще всех приходится маленькому сердцу. Оно — первый из внутренних органов, сердце начало работать раньше других. Сейчас оно имеет 4 камеры, полностью сформированную предсердную перегородку. Сердце бьется с частотой от 160 до 179 ударов в минуту, перекачивая кровь по полностью сформированным сосудам.

Кстати, кровь на этой неделе у малыша меняется — в его организме начинается выработка собственных лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов. Если нужно выяснить резус-фактор или группу ребенка, на 10 неделе это уже вполне возможно, получив образец крови из пуповины.

На этом сроке начинают активно работать почки малыша. Они уже производят мочу, накапливают ее, мочевой пузырь регулярно опорожняется с частотой примерно раз в час. Воды самоочищаются, обновляются каждые 3-4 часа.

На этой неделе к своим обязанностям «приступает» щитовидная железа. Пищевод на этой неделе отделяется от трахеи, теперь он будет соединять полость рта и желудок. На этой неделе начинают работать желчные протоки, завершено формирование кишечника, печени, поджелудочной железы.

10 (десятая) неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, фото

Животик на 10 неделе

Виден ли животик на данном сроке? Тут все зависит от конституции тела беременной. У полных мамочек увеличение животика часто обусловлено скоплением жирового слоя в этой области. У худеньких на 10 неделе иногда появляется едва заметный бугорок, но чаще округление на данном этапе отсутствует. Большой живот может указывать на многоводие или многоплодную беременность.

Несмотря на то что животика пока нет, многие девушки замечают, что джинсы и брюки начинают немного давить. Это же касается бюстгальтера, который к этому сроку уже желательно поменять, ведь молочные железы растут довольно быстро.

Носить слишком тесную одежду беременной не рекомендуется. Это может спровоцировать передавливание сосудов и нарушение кровообращения.

Исследования на 10 неделе беременности

На 10 неделе мамочке необходимо встать на учет в женскую консультацию. Гинеколог приведет осмотр, назначит анализы, с помощью которых удается проследить за развитием плода на этом сроке.

УЗИ на 10 неделе обычно не проводится. Исключением являются внеплановые исследования, которые могут назначаться при нарушении нормы ХГЧ на этом сроке или при развитии жалоб у пациентки на боли, рези или патологические выделения. Ультразвуковое исследование проводят при многоплодной беременности, которая часто случается при ЭКО.

Как вырос малыш

УЗИ плода на 10 неделе беременности
У малыша уже есть все важные органы, распознаются глаза и пальчики

Животик ещё не округлился, а на УЗИ уже видно маленького человечка. Какого же он размера, твой кроха? Он даже не мальчик-с-пальчик — всего 60 миллиметров. Но тем не менее, малыш уже умеет глотать околоплодную жидкость, сгибать и разгибать ручки и ножки, и даже начинает сосать палец. Твой малыш уже вовсю толкается и потягивается, но он ещё слишком мал, чтобы ты его почувствовала.

На этой неделе в его организме:

  • Нервная система уже подразделяется на центральную и периферическую.
  • У плода уже сформировались почти все внутренние органы, активно работает кровеносная система.
  • Сердце совершает 150 ударов в минуту.
  • Сформирован желудочно-кишечный тракт, развивается печень. Развиваются иммунная и лимфатическая системы.
  • Появляется диафрагма.
  • Хрящевые зачатки костей замещаются костной тканью, развиваются зачатки молочных зубов. Организм будущего ребёнка сейчас требует много кальция.
  • У ребёнка уже своя группа крови.
  • Ещё не возможно определить пол ребёнка — наружные половые органы не сформированы, но уже выделяются мужские или женские гормоны.
  • Уже появились ручки, ножки и даже пальцы на них.

Как изменится твоя жизнь

Вот что говорит на эту тему Светлана Клаас, автор книги «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»:

Малыш доволен жизнью, если маме хорошо (все в порядке со здоровьем, отличное настроение, хочется заниматься тем, что доставляет удовольствие — и хватает на это сил), маме полезно (как правило, речь идет о питании и физических нагрузках), маме комфортно (никто и ничто не вызывает напряжения или тревоги, на душе спокойно, организм в полурасслабленном состоянии, мысли не загружены переживаниями).

Светлана Клаас

Ваш любимый человечек от зачатия до рождения

И правда, сейчас в твоей жизни появятся опытные советники. Но все, что тебе будут говорить, испытывали они сами, каждый по-своему.

Поэтому то, что подходит одной мамочке, может не подойти другой. Есть только два человека, к которым стоит прислушаться: твой врач и ты сама.

Хочется гулять — гуляй, заниматься йогой — вперёд, но не забудь проконсультироваться с врачом. Ведь для физических нагрузок, как и для интимной близости не должно быть противопоказаний.

Что касается питания, то здесь все мнения едины. Будущая мама должна питаться полноценно, ведь она теперь отвечает и за своё здоровье, и за правильное развитие малыша. Рацион почти не меняется, питание должно быть сбалансированным: сложные углеводы, белки, жиры и клетчатка. Все как и всегда. Но чтобы избавиться от изжоги и тошноты, старайся придерживаться нехитрых рекомендаций:

  • Ешь чаще, но маленькими порциями. Так ты избежишь изжоги.
  • Пить тоже надо часто и понемногу, особенно в жару. Почему понемногу? Меньше нагрузка на почки.
  • Не стоить есть продукты, которые и так советуют исключить из рациона:
    • сладости (сюда относится и газировка)
    • копчёности,
    • консервы,
    • острые блюда.

Зачастую даже самый разнообразный рацион не содержит все необходимые витамины. Поэтому врач может назначить приём поливитаминов для беременных. Благо их великое множество на любой вкус и кошелёк. Я перечислю только те, что пила сама:

  • Элевит Пронаталь. Содержит все необходимые витамины и минералы, кроме йода. Его придётся покупать отдельно.
  • Алфавит «Мамино здоровье». Полезные вещества разделены на три таблетки, для лучшего усвоения.
    Алфавит Мамино здоровье
    Витаминный комплекс из 60 таблеток (на 20 дней приема) стоит в пределах 300 рублей

Кроме того популярностью пользуются Витрум Пренатал, Фемибион, Компливит, Прегнавит и другие. Ты легко можешь подобрать подходящие с помощью своего врача.

Как себя чувствуют женщины на 10 неделе беременности

На изменения в организме все женщины реагируют по-разному. Некоторые мамы говорят, что не чувствуют себя беременными на таком сроке. Другие познали «прелести» токсикоза. Конечно, всё индивидуально, но многие сходятся на том, что хочется спать и есть за двоих.

Какие могут быть осложнения

Первые недели беременности были критическими, в это время риск выкидыша выше в 3 раза. И это неспроста, ведь в первые недели идёт активное формирование нового человечка, которому требуется немало питательных веществ и материнских ресурсов. Да и будущая мама в это время может не подозревать о беременности, а ведь и ей нужно внимательно относиться к своему здоровью именно на первых порах.

На 10 неделе существуют другие опасности для плода:

  • Генетические патологии возникают из-за неправильного числа хромосом, они неизлечимы. Именно поэтому может потребоваться консультация генетика. В группе риска находятся, если:
    • возраст старше 35 лет;
    • в семье уже были случаи генетических нарушений (наследственность);
    • женщина принимала сильнодействующие лекарства во время беременности;
    • женщина подвергалась радиации (нежелательно делать рентген или флюорографию).
  • Гормональные сбои, резус-конфликт. Нарушения в работе щитовидной железы, выработка мужских гормонов могут привести к невынашиванию беременности.
  • Приём лекарственных препаратов:
    • антибиотиков,
    • антидепрессантов,
    • гормональных препаратов,
    • некоторых трав (мать-и-мачеха, окопник и др.)
  • Инфекционные заболевания. Кроме ОРВИ, будущая мама может подхватить так называемые «детские» инфекции. Все они приводят либо к преждевременным родам и выкидышу, либо ко многочисленным патологиям развития плода. Вот список опасных инфекций:
    • краснуха,
    • корь,
    • ветряная оспа,
    • эпидемический паротит

Постановка на учёт в ранние сроки и наблюдение у грамотного врача помогут тебе быть уверенной в том, что беременность протекает так, как надо.

Каким стал малыш?

Кроха на 10 неделе уже совсем похож на человека, только он еще очень маленький. С завершением эмбрионального периода беременности у малыша исчезает хвостик. Теперь у него, как и у его родителей, есть копчик, две ножки, две ручки и голова.

10 (десятая) неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, фото

Недели, месяцы, триместры

Мы привыкли считать срок беременности в месяцах. Но на приёме у врача, ты узнаёшь, что срок твоей беременности 10 недель, а ещё есть акушерские месяцы и триместры. Так какой же на самом деле срок? Давай разберёмся. Акушерский месяц — это 4 недели. Значит, 10 недель — середина 3-го акушерского месяца. Один триместр длится три месяца. Соответственно, твой первый триместр беременности подходит к концу. Поздравляю!

Кстати, если ты ещё не встала на учёт в женской консультации, то сейчас самое время. После заполнения необходимой документации, первичного осмотра врач направит на общее медицинское обследование и сдачу анализов.

На приеме у врача
При себе важно иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС

Вот что рекомендует канадский акушер-гинеколог Елена Петровна Березовская, в книге «Подготовка к беременности»:

  1. Выяснить, нет ли предраковых или раковых заболеваний половых органов.
  2. Получить консультацию у терапевта. И, если того требует состояние будущей мамы, посетить и других специалистов.
  3. Сдать лабораторные анализы:
    • общий анализ мочи,
    • общий анализ крови,
    • анализ кала,
    • ряд других анализов при необходимости.
  4. Также стоит обязательно проверить наличие следующих заболеваний:
    • краснуха,
    • токсоплазмоз,
    • сифилис,
    • ВИЧ,
    • гепатит В,
    • хламидиоз.
  5. В ряде случаев требуется консультация генетика.
  6. Посетить стоматолога.
  7. Отказаться от вредных привычек.

Нервная система

Нервная система ребенка сейчас развивается наиболее интенсивно, ведь вскоре ей предстоит взять «руководство» организмом на себя. Спинной и головной мозг сформированы полностью, у малыша уже есть черепные и спинномозговые нервы. Продолжается формирование разветвлений нервной сети.

Главное событие 10 акушерской недели — разделение головного мозга на полушария, которые теперь отделены от мозжечка и продолговатого мозга. Большие полушария с этой недели начинают развиваться и совершенствоваться, каждые сутки в них появляется до 250 тысяч новых клеточек.

Первые нейронные связи уже сформированы, продолжается создание новых, в том числе нейромышечных, и скоро движения ребенка будут полностью контролироваться его головным мозгом. На этой неделе нервная система разделена на периферийную и центральную. Теперь с каждым днем кроха будет осваивать какой-то новый навык. Уже в начале 10 акушерской недели он может подносить ручки к лицу, касаться себя. Сосать пальчик или кулачок он научится совсем скоро — через пару недель.

Нормальные и патологические выделения

Беловатые или прозрачные выделения наблюдаются в норме у всех женщин. Во время беременности их количество может немного увеличиться, что не считается патологией. Если же секрет другого цвета, это может указывать на развитие некоторых заболеваний у женщины:

  • Коричневые выделения. Такой оттенок секрета указывает на различные состояния. Коричневый оттенок говорит о том, что в выделениях присутствует кровь. Коричневатые выделения могут появиться после секса, гинекологического осмотра, а также указывать на такие грозные осложнения, как ретрохориальная гематома, отслойка плаценты, самопроизвольное прерывание беременности.
  • Белые или желтые с неприятным запахом. Творожистый секрет белесого оттенка свидетельствует о развитии молочницы. Заболевание на 10 неделе беременности возникает преимущественно из-за ослабленного иммунитета женщины. Лечение проводится по назначению врача с помощью только безопасных медикаментов.
  • Кровянистые или светло-розовые выделения, сопровождающиеся тянущими ощущениями внизу живота и в области поясницы, могут указывать на начинающийся выкидыш, замершую беременность или другие патологические состояния. При обнаружении такого признака следует сразу же обращаться в женскую консультацию.

Алая мазня из половых путей, даже без болей, указывает на кровотечение. При обнаружении таких пятен на белье следует отправляться в больницу, а лучше вызвать скорую помощь на дом.

Перемены в женском организме

На десятой неделе развития малыша уже полностью сформированы такие важные элементы, как плацента и пуповина. Они обеспечивают кроху всеми необходимыми веществами и кислородом. Связь матери и ребенка становится особенно прочной именно на этом этапе. Благодаря венам и артериям плаценты к ребенку поступает кислородом и выводятся продукты распада.

Будущая мамочка должна помнить, что через плаценту к маленькому организму могут с легкостью проникать алкоголь, кофеин, никотин и прочие вредные вещества. Чтобы уберечь плод девушке рекомендуется отказаться от вредных привычек, кушать только качественные и полезные продукты, употреблять меньше кофеина.

На 10 неделе беременности завершается органогенез, то есть процесс закладки и формирования органов и систем плода.

Пол ребенка

Чем ближе конец первого триместра, тем нетерпеливее становятся будущие мамы, ведь уже скоро можно будет узнать пол малыша. Половая принадлежность определяется еще в момент зачатия, но развиваться внутренние половые железы начинают только ближе ко второму месяцу беременности. Сейчас продолжается формирование яичек у мальчиков и яичников у девочек. Находятся железы у детишек обоего пола пока что в брюшной полости.

На месте наружных половых органов пока присутствует половой бугорок. Именно из него уже сейчас начинают формироваться главные половые различия — пенис и мошонка у мальчика или половые губы у девочки.

Процесс формирования половых органов завершится примерно через 2-3 недели, но с уверенностью сказать, какого же пола малыш, специалисты ультразвуковой диагностики смогут лишь на 15-16 неделе беременности или чуть позднее. До этого времени вероятности ошибки ввиду малых размеров половых органов слишком велика.

10 (десятая) неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, фото

Все, что происходит с малышом на 10 неделе, уже протекает по мужскому или женскому типу, ведь в его организме уже вырабатываются половые гормоны. Попытки будущих мам угадать пол по частоте сердцебиения малыша, больше похожи именно на угадайку. Ритм и частота биения сердечка с точки зрения медицины никак не связаны с работой сердца и сосудов.

Дать наиболее точный ответ на вопрос, какого пола малыш, сможет только генетический анализ, например, неинвазивный тест ДНК. Но стоимость такого анализа составляет несколько десятков тысяч рублей.

10 (десятая) неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, фото

Ждать осталось совсем недолго — примерно через полтора месяца правда о половой принадлежности малыша станет очевидной.

Положение плода

Места в матке крохе пока хватает для свободного плавания в амниотической жидкости. Располагается малыш сейчас так, как ему нравится, несколько раз за сутки меняя свое положение в пространстве маточной полости. Теперь плавательные движения и кульбиты будут все более активными, ведь на этой неделе начинает в полной мере работать молодая плацента, и малыш связан с мамой прочным канатиком пуповины.

Как кроха расположен, пока не имеет большого диагностического значения. Однако имеет немалое значение то, где находится плодное яйцо, в какой части матки оно размещено. Этот факт обязательно интересует доктора, и на УЗИ обязательно оценивается место дислокации плаценты и крохи.

10 (десятая) неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, фото

Простуда на 10 неделе

Даже обычная ОРВИ на этом сроке несет угрозу для нормального развития малыша. Несмотря на то что все органы и системы на данном этапе почти полностью сформированы, вирусные и бактериальные заболевания могут вызвать различные сбои у крохи.

Лечение простуды во время беременности должно проводиться исключительно под врачебным контролем. Специалист подбирает средства, которые не способны принести вред матери и малышу.

Если женщина столкнулась с незначительной температурой (37-37.5 градусов), насморком, головной болью, ей показан постельный режим, обильное питье, употребление фруктов, богатых витамином С.

Халатное отношение к своему здоровью на 10 неделе может спровоцировать самопроизвольный аборт и другие опасные состояния.

Разница между акушерским и эмбриональным сроком

Врачи для удобства всегда используют акушерский метод подсчета срока беременности. Это означает, что срок рассчитывается от первого дня последней менструации. Эмбриональный срок отличается от акушерского на 12-14 дней. То есть если говорить о 10 акушерской неделе, то здесь подразумевается приблизительно 8 эмбриональная.

Рекомендации будущей маме

В связи с тем, что с 10 недели начинается активный рост костей, следует позаботиться о том, чтобы в рационе появилось достаточное количество продуктов, содержащих этот полезный минерал. К таким продуктам относятся молоко и творог, орехи, свежая зелень, некоторые сорта морской рыбы. По биохимическому анализу крови, который сдают все беременные при постановке на учет, акушер -гинеколог сможет увидеть, каково содержание кальция в крови у женщины.

При гипокальциемии (дефиците кальция) могут дополнительно быть назначены препараты кальция.

Нельзя самостоятельно принимать кальций без врачебного одобрения. Передозировка этим минералом может вызвать серьезные проблемы у будущей мамы с почками, мышцами, пищеварением, что обязательно негативно отразится на состоянии плода.

10 (десятая) неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, фото

Никакие медикаменты на этом сроке нельзя принимать без ведома врача, даже если речь идет о безобидных витаминах. Эмбриональное формирование органов и систем завершилось, вероятность мутаций и уродств от приема лекарств уже гораздо ниже, чем парой недель раньше, но до сих пор угроза самовольного прерывания беременности полностью не миновала, поэтому женщине следует соблюдать осторожность.

На пользу крохе на этом сроке подойдут прогулки мамы на свежем воздухе, правильное и сбалансированное питание, которое не допустит таких неприятностей, как запоры и диарея, в меру активный образ жизни.

Лежать на диване не нужно, если нет противопоказаний, лучше всего заняться скандинавской ходьбой или плаванием. Это обогатит кровь женщины кислородом, в котором сейчас так нуждается растущий организм, и поможет подготовиться к родам.

О развитии ребенка на 10 неделе беременности можно узнать из видео ниже.

Рост и вес

В самом начале десятой недели беременности ребенок весит около 5 граммов, а к концу этой недели он увеличит свой вес почти до 7 граммов.

Длина от макушки до копчика в начале недели составляет около 23 мм, а концу недели малыш подрастет до 38 мм. Рост плода вместе с ножками уже превышает 45 мм. Чтобы представить себе размеры плода на этой неделе, достаточно вспомнить, как выглядит среднего размера слива или ягода клубники. Малыш сейчас именно такой.

10 (десятая) неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, фото

Советы будущей маме

Для вынашивания и рождения здорового малыша беременной рекомендуется вести правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек. Обязательными в графике мамы должны быть прогулки на свежем воздухе и достаточная двигательная активность.

Очень важно на этом этапе вынашивания крохи следить за набором массы тела и своим питанием. В рационе мамочки должно быть большое количество свежих овощей, фруктов, злаков, кисломолочных блюд. От жирного, копченого, острого, соленого, жаренного лучше отказаться. Покупать продукты следует только в магазинах, избегая при этом походов на стихийные рынки.

Заниматься сексом с партнером рекомендуется также по разрешению врача. Если есть угроза прерывания беременности, половые отношения запрещены. Кроме этого, под запрет попадают следующие действия:

  • подъем тяжестей;
  • походы в бани и сауны;
  • тяжелые виды спорта;
  • курение (включая пассивное), употребление алкогольных напитков;
  • недосыпание, сильные физические переутомления;
  • занятия силовыми видами спорта;
  • ношение обуви на высоком каблуке;
  • употребление в пищу экзотических фруктов, сырой рыбы и мяса.

Для сохранения хорошего самочувствия мамочке на 10 неделе беременности рекомендуется больше отдыхать, общаться с близкими, читать литературу, слушать приятную музыку. От триллеров и фильмов ужасов лучше отказаться.

Если вы хотите узнать подробности о других сроках вынашивания малыша, читайте нашу статью «Календарь беременности».

Узи плода на 10 неделе

К обязательным исследованиям УЗИ на данной неделе не относится. Его женщины проводят по собственному желанию или по настоянию лечащего врача. Показаниями для ультразвукового обследования может стать подозрение на то, что в утробе женщины развивается не один, а два или три ребенка, а также необходимость уточнить сроки гестации в случаях, когда женщина забыла дату начала последних месячных или у нее был нерегулярный менструальный цикл.

«Сверить часы» в отношении сроков именно сейчас необходимо для того, чтобы назначить дату прохождения первого пренатального скрининга. Уже через пару недель женщине предстоит это первое важное исследование.

Также УЗИ проводится на 10 неделе женщинам, у которых наблюдаются осложнения беременности — угроза выкидыша, подозрение на задержку внутриутробного развития, подозрение на внематочную или неразвивающуюся беременность и т. д. Проводится УЗИ трансвагинально и абдоминально — многое зависит от особенностей телосложения будущей мамы и качества получаемого на мониторе изображения.

Главными показателями для данного срока являются средний внутренний диаметр плодного яйца (СВД) и копчико-теменной размер (КТР). Нормы для этого срока таковы.

Средний внутренний диаметр плодного яйца на 10 неделе:

Копчико-теменной размер на 10 неделе беременности:

Обязательному осмотру подлежат яичники и шейка матки на предмет поиска вероятных симптомов и признаков угрозы прерывания беременности. Также доктор оценивает те органы ребенка, которые удается визуализировать — сердце, почки, мозжечок, доли головного мозга. Размер живота крохи (ОЖ) не превышает 5 мм.

В связи с началом деятельности «детского места» – плаценты необходимость во временном органе — желточном мешочке отпадает. Теперь все вопросы, касающиеся питания малыша, поставки ему полезных веществ, синтеза гормонов для его развития, а также вопросы выведения продуктов метаболизма, «решает» новый временный орган – плацента. Желточный мешочек в яичнике начинает угасать, уменьшаться и в конечном итоге рассасывается полностью. На этой неделе на УЗИ могут определить его размеры, но они уже не превышают 5 мм. Сама плацента пока небольшая. В среднем ее толщина на 10 акушерской неделе составляет от 9 до 17 мм, средняя норма — 13 мм.

10 (десятая) неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, развитие плода, ощущения женщины, фото

Фото узи плода

На этих фотографиях можно увидеть, как выглядит малыш на 9-10 неделе акушерского срока

Фото УЗИ при беременности двойней

Ведение беременности при двойне или тройне ведется несколько иначе, так как риск осложнений у таких мамочек возрастает.

Чему научился малыш?

На 10-недельном сроке малыш научился плавать. Ощущения женщины от этого не меняются, ведь пока она не может почувствовать легкое касание малыша о стенки плодного пузыря. Тем не менее малыш очень старается стать по-настоящему похожим на человека. Он уже умеет открывать и закрывать рот, подносит ручки к личику, прикасается к пуповине. Процесс сгибания и разгибания ручек, движения конечностями — сейчас главное развлечение малыша.

К концу этой недели появится еще одно развлечение — пробовать на вкус амниотическую жидкость. Сейчас идет формирование вкусовых рецепторов-сосочков на языке, совсем скоро малыш научится различать вкусы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
База знаний
Adblock
detector