Аритмия во время месячных — Лечение гипертонии

Методы диагностики

Под аритмией понимают патологическое изменение в ритме, частоте и последовательности сокращения сердечной мышцы. Признаки аритмии сердца у женщин менее ярко выражены, чем у мужчин, из-за чего патологию сложно определить.

Оглавление:

При отсутствии лечения аритмия провоцирует серьезные болезни сердца. Чтобы избежать осложнений, нужно регулярно проходить медицинский осмотр.

В рамках диагностики проводится общий осмотр пациента, сбор анамнеза. Врач выясняет частоту и зависимость проявлений патологии от воздействия внешних факторов, уточняет особенности жизни и работы женщины. Определить наличие нарушений в работе сердца можно с помощью аускультации ― прослушивания звука биения сердца. Кроме этого, применяются такие методы диагностики:

  • Клинический и биохимический анализ крови и мочи, определение уровня гормонов.
  • Электрокардиография. Обследование определяет тип аритмии. Иногда назначается проведения обследования после физической нагрузки.
  • УЗИ, ЭхоКГ. Эти методы устанавливают нарушения в работе сердца, наличие органического поражения миокарда.
  • МРТ применяют, чтобы выявить болезни, не связанные с сердечно-сосудистой системой, но оказывающие воздействие на сердечный ритм.

Каждая женщина должна вести календарик или тетрадку, где будет записывать день начала и окончания критических дней, вес, овуляцию, т.е. измерение базальной температуры, а также любые беспокоящие симптомы. Ведение такого дневника поможет в диагностировании ПМС, а также в выявлении с какой периодичностью возникают те или иные признаки.

  • снижение памяти и концентрации внимания;
  • сильная утомляемость и всеобщая слабость;
  • отечность;
  • болевые ощущения в суставах или мышцах;
  • частая бессонница и постоянное ощущение сонливости;
  • проблемы с аппетитом;
  • болевые ощущения в груди;
  • боль в голове;
  • ухудшение хронических форм имеющихся заболеваний.
  • агрессивность;
  • резкие и частые перепады настроения и чрезмерная плаксивость;
  • подавленное настроение и ощущение непонятной тоски;
  • тревожность без причины, а также страх и напряженность;
  • частая конфликтность и нервозность;
  • депрессивные состояния.

В зависимости от того насколько интенсивны и длительны проявляющиеся симптомы и каково их количество, выделяют следующие формы тяжести ПМС:

  • Для легкой формы характерно проявление 1-2 сильно выраженных симптома или же 3-4 обыкновенной силы.
  • Тяжелая форма сопровождается проявлением 2-5 сильно выраженных симптома или же 5-12 обыкновенных. Также о тяжелой форме говорят, если симптомы (независимо от численности и длительности) приводят к временной потере трудоспособности.
  • В случае, когда женщина в 1 фазу чувствует себя удовлетворительно, то имеете место ПМС, а не заболевания хронической формы – депрессивное состояние, невроз, мастопатия фиброзно-кистозного типа.
  • Если болевые симптомы возникают только перед критическими днями, а также во время них, то в данном случае речь может идти не о ПМС, а каком-то гинекологическом заболевании (например, эндометрит хронического типа, эндометриоз, дисменорея т.п.).

Чтобы выявить форму ПСМ, женщине назначают гормональное обследование на эстрадиол, пролактин и прогестерон

Экстрасистолы – это внеочередные сокращения всей сердечной мышцы или ее части. Они возникают не только при заболеваниях сердца (органические), но и при нормальном состоянии миокарда (функциональные). Их провоцируют нервные нагрузки, нарушения гормонального фона, передозировка кофеина. Проявляются в виде удара, толчка в область сердца, сопровождаются тревогой, затрудненным дыханием.

При единичных экстрасистолах лечение не назначается, в более серьезных случаях применяют успокаивающие и антиаритмические средства.

При опросе пациента уделяют внимание обстоятельствам, при которых возникли дискомфортные ощущения. При этом отличительной особенностью является то, что физическая активность умеренной интенсивности облегчает состояние пациентов с функциональной экстрасистолией и ухудшает – при заболеваниях сердца. Также нужно знать, были ли недавние стрессовые ситуации, инфекции, имеются ли вредные привычки.

Заподозрить экстрасистолу можно при определении пульса, она возникает преждевременно, или следующее сокращение выпадает, так как крови в желудочке содержится мало. При прослушивании сердца могут быть внеочередные 1 или 2 тон, при этом 1 тон сильный, так как недостаточно заполнены желудочки, а 2 – слабый из-за уменьшенного поступления крови в крупные сосуды.

ЭКГ – это основной метод, который подтверждает наличие экстрасистол, помогает исключить болезни сердца, то есть органическую природу болезни. Признаки, которые можно обнаружить:

  • Возникает преждевременный предсердный зубец или желудочковый комплекс.
  • При предсердной форме укорочен интервал между очередными зубцами Р, QRS остается нормальным.
  • При желудочковой форме комплекс QRS расширенный или деформированный, перед ним нет предсердного зубца, после экстрасистолы есть полноценная пауза.

При обнаружении экстрасистол показано суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру с одновременным ведением больным дневника самочувствия. Также для выявления скрытой аритмии проводятся тесты на тредмиле или велоэргометре. Для исключения болезней сердца назначается УЗИ сердца со стрессовыми пробами или МРТ.

Основным объективным методом диагностики экстрасистолии служит ЭКГ исследование, однако заподозрить наличие данного вида аритмии возможно при физикальном обследовании и анализе жалоб больного. При беседе с пациентом уточняются обстоятельства возникновения аритмии (эмоциональное или физическое напряжение, в спокойном состоянии, во время сна и т. д.

В ходе проведения обследования необходимо выяснить этиологию экстрасистолии, так как экстрасистолы при органическом поражении сердца требуют иной лечебной тактики, нежели функциональные или токсические. При пальпации пульса на лучевой артерии экстрасистола определяется как преждевременно возникающая пульсовая волна с последующей паузой или как эпизод выпадения пульса, что говорит о недостаточном диастолическом наполнении желудочков.

Аритмия во время месячных - Лечение гипертонии

При аускультации сердца во время экстрасистолы над верхушкой сердца выслушиваются преждеверменные I и II тона, при этом I тон усилен вследствие малого наполнения желудочков, а II — в результате малого выброса крови в легочную артерию и аорту – ослаблен. Диагноз экстрасистолии подтверждается после проведения ЭКГ в стандартных отведениях и суточного мониторирования ЭКГ. Нередко с помощью этих методов экстрасистолия диагностируется при отсутствии жалоб пациентов.

Электрокардиографическими проявлениями экстрасистолии служат:

  • преждевременное возникновение зубца Р или комплекса QRST; свидетельствующих об укорочении предэкстрасистолического интервала сцепления: при предсердных экстрасистолиях расстояния между зубцом Р основного ритма и зубцом Р экстрасистолы; при желудочковой и атриовентрикулярной экстрасистолиях – между комплексом QRS основного ритма и комплексом QRS экстрасистолы;
  • значительная деформация, расширение и высокая амплитуда экстрасистолического QRS-комплекса при желудочковой экстрасистолии;
  • отсутствие зубца Р перед желудочковой экстрасистолой;
  • следование полной компенсаторной паузы после желудочковой экстрасистолы.

ЭКГ-мониторирование по Холтеру является длительной (на протяжениичасов) регистрацией ЭКГ с помощью портативного устройства, закрепленного на теле пациента. Регистрация ЭКГ-показателей сопровождается ведением дневника активности пациента, где он отмечает все свои ощущения и действия. Холтеровское ЭКГ-мониторирование проводится всем больным с кардиопатологией, независимо от наличия жалоб, указывающих на экстрасистолию и ее выявления при стандартной ЭКГ.

Выявить экстрасистолию, не зафиксированную на ЭКГ в покое и при холтеровском мониторировании, позволяют тредмил-тест и велоэргометрия – пробы, определяющие нарушения ритма, которые проявляются только при нагрузке. Диагностика сопутствующей кардиопатологии органического характера проводится при помощи УЗИ сердца, стресс Эхо-КГ, МРТ сердца.

В спокойном состоянии частота сердечных сокращений колеблется от 60 до 90 ударов в минуту. Более частый пульс обычно диагностируется у подростков, более редкий — у спортсменов, пожилых людей. При уменьшении частоты сокращений сердца у человека появляются симптомы брадикардии, увеличение данного показателя свидетельствует о наличии тахикардии.

Сердечные сокращения не контролируются человеком. Они происходят автоматически. Сокращения сердца координируются небольшим участком, расположенным в области правого предсердия. Он носит название синусового узла. Из небольшого участка в правом предсердии электрические импульсы перемещаются в атриовентрикулярный узел, а оттуда — в два желудочка сердца.

Jтчего же сбивается нормальный ритм сердца у больного? Различают следующие причины появления патологии:

  • хроническая ишемия миокарда;
  • наличие заболеваний эндокринной системы: гиперфункции щитовидной железы и сахарного диабета;
  • нарушение функций нервных узлов сердца;
  • предрасположенность к аритмии, передающаяся по наследству;
  • нарушение электролитного баланса в организме;
  • наличие у больного воспалительных болезней сердца, к примеру, миокардита.

Отклонения в работе сердца, связанные с ритмами его сокращений, называются аритмиями. Аритмия проявляет себя в многочисленных формах и сегодня это очень распространенное заболевание. Провоцируют возникновение аритмии нарушения проводимости электрических импульсов, которые заставляют сокращаться сердечную мышцу. Аритмии могут иметь функциональное происхождение или же вызываться органическими патологиями сердца.

Признаки аритмии сердца:

  • Дискомфортные ощущения сердцебиения и перебои сердечного ритма;
  • Ускоренное сердцебиение;
  • Очень редкие биения сердца;
  • Боли в области сердца;
  • Одышка;
  • Потеря сознания и головокружения;
  • Ощущения предобморочного состояния.

Internet Скорая помощь Медицинский портал

За сутки добавлено 35 вопросов, написано 77 ответов, из них 20 ответов от 8 специалистов в 2 конференциях.

Рейтинг жалоб

  1. Тахикардия5
  2. Холестерин5
  3. Аритмия3
  4. Астма3
  5. Атеросклероз3
  6. Калий3
  7. Анализ крови2
  8. Болезнь гипертоническая2
  9. Гипертония2
  10. Одышка2
  11. Тонзиллит2
  12. Гипертензия2
  13. Ночное2
  14. Анемия1
  15. Аорта1
  16. Аритмия синусовая1
  17. Беременность1
  18. Билирубин1
  19. Блокада1
  20. Блокада ножки пучка гиса1

Рейтинг лекарств

  1. Лозап4
  2. Атаканд2
  3. Престариум2
  4. Серетид2
  5. Амлодипин2
  6. Престариум А2
  7. Рибоксин2
  8. Индапамид2
  9. Тенотен1
  10. Эгилок1
  11. Эзетрол1
  12. Эутирокс1
  13. Глицин1
  14. Кордарон1
  15. Сабина1
  16. Беталок ЗОК1
  17. Боярышник1
  18. Дилтиазем1
  19. Корвалол1
  20. Инсулин С1

Обследования при патологии

У женщин аритмии диагностируют в 1,5 раза чаще, чем у мужчин. Это связано с большей эмоциональностью представительниц прекрасного пола и особенностями физиологии.

В зависимости от причины аритмии у женщин выделяют такие группы патологии:

  • Нормотропный сбой автоматизма. Режим генерации импульса изменен, из-за чего сердцебиение замедляется или ускоряется, но последовательность ударов остается в норме.
  • Гетеротропное нарушение. Характеризуется нарушением синхронности сокращения.
  • Экстрасистолия. Развивается при органическом поражении миокарда. В результате появляются дополнительные неполноценные удары, словно сердце «спотыкается».
  • Смешанный тип. К этому типу относят случаи мерцательной аритмии и трепетание некоторых отделов миокарда, что происходит при нарушении возможности нервных клеток проводить импульсы.

Первое, что необходимо сделать для выявления аритмии — выполнить ЭКГ (электрокардиограмму). Но эпизодические случаи и единичные экстрасистолы таким способом можно не уловить. Тогда на помощь приходит холтеровское мониторирование, при котором ЭКГ записывается в течение суток. После этого происходит анализ полученных результатов. Так можно выявить даже единичные за сутки нарушения ритма, подсчитать количество и впоследствии назначить адекватную терапию.

Аритмия во время месячных - Лечение гипертонии

Но мало установить факт наличия аритмий, важно установить их истинную причину. Именно исходя из этого может построиться наиболее действенное лечение. Для этого необходимо пройти комплекс обследований, который определяет врач. Чаще всего сюда входит:

  • кровь на гормоны щитовидной железы, ультразвуковое исследование этого органа на предмет выявления патологических очагов секреции,
  • развернутый биохимический анализ крови с электролитами,
  • липидный профиль крови,
  • ультразвуковое исследование внутренних органов, при необходимости — КТ или МРТ,
  • определение ЭКГ при физической нагрузке, велоэргометрия.

Основные симптомы

Видимые признаки экстрасистолии проявляются не сразу. Как правило, симптомы появляться поочерёдно, но иногда некоторые особенности могут выражаться одновременно.

  1. Ощущается сильный удар в грудной клетке.
  2. Чувствуется своеобразное сердечное «кувыркание».
  3. На несколько секунд сердце замирает.
  4. Тело напрягается, кожа приобретает бледноватый оттенок.
  5. Наблюдаются перебои в функционировании сердечно-сосудистой системы, отдышка, нарушения дыхательных процессов.
  6. Могут прослеживаться легкие головокружения и/или чувство приближающегося обморочного состояния, слабость, лёгкая тошнота.
  7. Периодически усиливается потливость.
  8. Весь процесс сопровождается тревожностью, чувством страха и потерянности, приступами паники.

Чаще всего толчки (могут быть как сильными, так и слабыми) в области грудной клетки начинают проявляться в вечернее время, особенно перед сном.

Бывают случаи, когда вышеуказанные симптомы практически не проявляются, но при этом ощущение дискомфорта в области сердца все равно присутствует. Часто с подобной проблемой сталкиваются женщины во время ПМС (предменструальный синдром). Такие ситуации могут быть единичными (организм может сам справиться с возникшей патологией) или же периодически повторяться.

Не стоит пренебрегать внеплановым походом к врачу, если симптомы экстрасистолии проявлялись несколько раз или же состояние организма со временем только ухудшилось.

Основные причины аритмии сердца у женщин такие же, как у мужчин. К ним относят:

  • интенсивные физические нагрузки;
  • проблемы со сном, недостаточный отдых;
  • неправильное и несвоевременное питание, злоупотребление алкогольными напитками;
  • нервное перенапряжение;
  • патологические изменения в сердечно-сосудистой системе;
  • ВСД, сахарный диабет, патологии гормональных желез;
  • интоксикация;
  • авитаминоз, недостаток в организме ряда микроэлементов;
  • побочные эффекты некоторых лекарств.

При аритмии пациентка жалуется на такие проявления болезни:

  • четко различимый звук сердцебиения;
  • трепет, замирание, ускорение ритма сердца;
  • тяжесть в груди;
  • нехватка воздуха (может быть тяжело дышать);
  • слабость;
  • головокружение;
  • тревожность, перемены в настроении.

Классификация ПМС

В норме перед месячными женщины испытывают ноющую боль внизу живота, тошноту, головокружения, слабость, набухание груди, иногда появляются высыпания на коже. Небольшие проявления этих симптомов не требуют медикаментозной терапии и не мешают жить и работать. При ПМС же часто требуется врачебная помощь. Всем его проявлениям свойственно многообразие. В зависимости от преобладания группы симптомов существуют следующие формы синдрома:

  • Нервно-психическая. Для нее характерны слабость, повышенная раздражительность, плаксивость, агрессивность. Острее становится чувствительность к запахам и звукам. Часто женщина испытывает болезненные ощущения в молочных железах;
  • Отечная. Ей свойственны метеоризм, раздражительность, отеки лица, ног и пальцев рук. Возникают резкая болезненность молочных желез, потливость и связанный с ней зуд кожи. При этой форме ПМС чувствуется слабость и отвращение к резким запахам;
  • Цефалгическая. Перед месячными появляется пульсирующая головная боль, тошнота и даже рвота. Женщина может испытывать повышенную раздражительность и в то же время депрессию. Не обходят стороной сердечные боли, отеки, онемение пальцев рук, боли в молочных железах;
  • Кризовая. Эта форма проявляется повышением давления, неприятными давящими ощущениями в области сердца. В связи с этим немеют и холодеют руки и ноги, возникает аритмия. Женщину преследует страх смерти.

Аритмия во время месячных - Лечение гипертонии

«Косметическую аритмию» принято делить на два вида. У каждого есть особенности. Их важно учитывать при лечении.

Функциональная экстрасистолия по большей мере появляется из-за переживания человеком депрессии или дистонии (вегетососудистой). Неврозы у молодых людей — явление привычное в современном мире. Они могут вызывать замирание сердца.

Главные симптомы начинают прослеживаться перед сном/отдыхом или после полного пробуждения. Долговременное чтение или постоянная работа с компьютером тоже является стандартной предпосылкой к данной проблеме. А вот физические упражнения не влияют на функциональный тип экстрасистолии.

К главным причинам можно отнести:

  • умственное перенапряжение и нервные срывы;
  • сильные эмоциональные переживания;
  • вредные привычки: курение, употребление алкоголя и/или наркотических веществ;
  • чрезмерное увлечение напитков, что содержат в себе кофеин.

Во время критических дней у женщин наблюдается именно функциональная аритмия. Улучшение в состоянии человека наступают сразу после смены эмоционального фона. Как только исключается источник вреда, организм может полностью восстановиться.

Функциональная экстрасистолия может быть как разовым явлением, так и повторяющимся, особенно если не следить за своим привычным ритмом жизни.

Если функциональный тип характерен для молодых, то органический вид патологии поражает здоровье зрелых и пожилых людей (за 50 лет). Зачастую причиной появления аритмии является физическая нагрузка, а потому в спокойном состоянии угроз не наблюдается. Некоторые больные не всегда могут заметить даже основные симптомы, так как думают об обычном переутомлении от занятия активной деятельностью.

В зависимости от расположения аномального очага экстрасистолы бывают:

  • предсердными;
  • желудочковыми (самый распространенный вариант);
  • предсердно-желудочковыми (узловыми);
  • сочетанными.

Экстрасистолы также подразделяются на виды по отношению к нормальному ритму сердца. Выделяют:

  • парасистолию – аномальный очаг создает свой ритм, который накладывается на синусовый;
  • парные – два внеочередных сокращения подряд (до основного), если их больше, то называют залповыми;
  • аллоритмию – одна экстрасистола и одна систола (бигеминия), если после двух – тригеминия, трех – квадригеминия;
  • ранние – сразу за зубцом Т на ЭКГ (по окончании нормального сокращения); поздние – перед предсердным зубцом;
  • редкие – до 5 за минуту, средние – до, если более, то считаются частыми;
  • монотопные – всегда возникают в одном месте, у политопных есть несколько очагов возбуждения.

Иногда наблюдается функционирование очага эктопического ритма независимо от основного (синусового), при этом отмечается одновременно два ритма – экстрасистолический и синусовый. Данный феномен носит название парасистолии. Экстрасистолы, следующие по две подряд, называются парными, более двух – групповыми (или залповыми).

Различают бигеминию — ритм с чередование нормальной систолы и экстрасистолы, тригеминию – чередование двух нормальных систол с экстрасистолой, квадригимению — следование экстрасистолы после каждого третьего нормального сокращения. Регулярно повторяющиеся бигеминия, тригеминия и квадригимения называются аллоритмией.

По времени возникновения внеочередного импульса в диастоле выделяют раннюю экстрасистолию, регистрирующуюся на ЭКГ одновременно с зубцом Т или не позднее 0,05 секунд после окончания предшествующего цикла; среднюю – спустя 0,45—0,50 с после зубца Т; позднюю экстрасистолию, развивающуюся перед следующим зубцом Р обычного сокращения.

По частоте возникновения экстрасистол различают редкие (реже 5 в минуту), средние (6-15 в минуту), и частые (чаще 15 в минуту) экстрасистолии. По количеству эктопических очагов возбуждения встречаются экстрасистолии монотопные (с одним очагом) и политопные (с несколькими очагами возбуждения). По этиологическому фактору различают экстрасистолии функционального, органического и токсического генеза.

Возможные причины возникновения аритмии перед месячными

Существует несколько теорий, объясняющих такое явление, как ПМС. У каждой есть свои сторонники среди медиков. Развитие синдрома оправдывают:

  • Гормональными изменениями в женском организме перед месячными. Специалисты говорят об избытке или нехватке эстрогена, дефиците прогестерона, снижении уровня серотонина после овуляции;
  • Задержкой жидкости, связанной с эндокринными нарушениями, в частности, временным сбоем обмена глюкозы;
  • Психосоматическими заболеваниями, уже имеющимися у женщины;
  • Наследственностью. Считается, что мать и дочь испытывают одинаковые проблемы перед критическими днями.

Не стоит приписывать признаки синдрома только одной группе причин, многие из них могут уживаться в организме женщины одновременно и оказывать влияние на ее самочувствие в этом периоде.

Предменструальный синдром подразумевает наличие нарушений в балансе половых гормонов. В результате этого в организме представительницы женского пола наблюдается появление неприятных болезненных симптомов, среди которых может быть экстрасистолия перед и во время месячных.

К основным изменениям женские врачи относят:

  • избыток эстрогена;
  • недостаток прогестерона.

Критические дни сопровождаются накоплением в организме дополнительной жидкости. Нагрузка на сердце увеличивается в два раза. Сердечная мышца вынуждена работать активней, из-за чего женщины периодически наблюдают сбои в менструальных циклах и в работе сердечно-сосудистой системы.

Чаще всего основные симптомы аритмии встречаются среди представительниц астеничного телосложения. Как правило, именно для них характерны ипохондрические изменения эмоционального фона. Постоянные смены настроения сопровождают критические дни.

Женщины намного чувствительней мужчин, потому симптомы аритмии они ощущают в полной мере. Возможные разлады сердечного ритма девушки предугадывают заранее, так как вегетативно они более зависимы. Такие интуитивные предположения всегда сопровождаются паническими атаками, тревожными мыслями и постепенным/резким ухудшением общего состояния организма.

Дополнительный дискомфорт для женщин могут создавать погодные или климатические изменения, занятия спортом, серьезная умственная нагрузка, переедание или жизненные стрессовые ситуации.

Нарушения в работе женского сердца отмечается и во время начала менопаузы, а также после ее полноценного становления. В этом случае половые гормоны выполняют свою защитную функцию. Они предотвращают атерослеротические изменения в сосудах и сердце, выполняют профилактическую задачу нормализации проводимости импульсов в теле. Если необходимые половые гормоны в дефиците, возникают нарушения различных видов, в том числе экстрасистолия.

Нарушения ритма сокращений в виде экстрасистолии может возникнуть и у полностью здоровых молодых людей. Такую аритмию называют идиопатической. К функциональным внеочередным сокращениям миокарда приводят:

  • нервно-эмоциональные и умственные перенапряжения;
  • курение;
  • нарушения сна, работа в ночные смены;
  • прием большого количества напитков с кофеином или алкоголем;
  • переедание;
  • дефицит калия, магния (например, при беременности, занятиях спортом);
  • употребление наркотиков;
  • нейроциркуляторная дистония;
  • вирусные инфекции;
  • невроз;
  • колебания гормонального фона (у подростков, перед менструацией, при климаксе);
  • шейный остеохондроз.

Аритмия во время месячных - Лечение гипертонии

«ЭС» — экстрасистолия

Сигналы распространяются по миокарду вне зависимости от основного ритма сердца и приводят к сокращениям желудочков в фазу расслабления (диастолу). Так как в это время желудочки только начинают заполняться кровью, то сердечные выброс гораздо ниже нормального. Такие неполноценные внеочередные сокращения приводят к тому, что объем крови, проходящий за минуту в артериальную сеть, снижается.

Недостаток питания сказывается и на коронарном кровотоке, что может привести к развитию заболеваний сердца.

Какие бывают симптомы перед месячными

Регулярные кровянистые выделения (менструация) — обычное свойство здорового женского организма. Однако, часто их предвестником становится ПМС. Признаки его отличаются разнообразием, их воздействие испытывает на себе большинство женщин репродуктивного возраста. Как правило, впервые он дает о себе знать после перенесенных инфекций, тяжелого стресса, абортов или осложненных родов. Но иногда ПМС может преследовать совсем юных девушек с недавно начавшимися месячными.

Профилактика экстрасистолии

Любая профилактическая работа стремится устранить возможные опасности со здоровьем человека в будущем. В первую очередь лечебные действия направлены на предупреждение таких заболеваний, как миокардиодистрофия, кардиомиопатия и миокардит. Именно они способствуют появлению экстрасистолии.

Чтобы поддерживать организм в нормальном состоянии, важно следовать нескольким рекомендациям от специалистов.

  1. Вести здоровый образ жизни (придерживаться сбалансированных диет, не забывать об утренней зарядке, отказаться от вредных привычек).
  2. Заниматься спортом (составить оптимальный график тренировок, не перетруждать себя физическими упражнениями).
  3. Уделять достаточное количество внимания сну (кратковременный дневной сон никогда не будет лишним).
  4. Свести к минимуму употребление спиртного, напитков, в состав которых входит кофеин, и табачных изделий.
  5. Полностью отказаться от различных наркотических веществ.
  6. Рационально распоряжаться медикаментами и химическими препаратами, что могут вызвать интоксикацию организма.

Аритмия во время месячных - Лечение гипертонии

Помимо вышеуказанных советов, женщинам также не рекомендуется нагружать себя физическими упражнениями в период критических дней. Дополнительная нагрузка может негативно сказаться на работе сердца. Как результат — экстрасистолия и другие патологические реакции.

При недостатке калия и магния в организме приводит к развитию аритмии, нарушается работа мускулы сердца, повышается артериальное давление. По этим причинам для исцеления сердечных и сосудистых заболеваний назначают панангин. Этот продукт имеет в своем составе необходимые организму микроэлементы. Важно знать, как принимать панангин для профилактики правильно.

В составе оболочки таблетки имеется тальк, макрогол 6000, диоксид титана, метакриловая кислота сополимера.

Продукт для приготовления раствора внутрь вены содержит магний, калий, инъекционную воду. Также производят таблетки панагин форте. Они имеют отличие от обычного препарата, удвоенным содержанием магния и калия.

Свойства панангина

Когда в организме показатель калия и магния низкий, это приводит к различным заболеваниям. В миокарде можно заметить метаболические нарушения, может развиться гипертония, в коронарных артериях образуются бляшки. Панангин позволит восполнить нехватку таких элементов как магний и калий. При нарушении физиологического баланса между магнием и калием может произойти следующее:

  • снизится сократимость сердечной мышцы;
  • изменится ритм сокращений органа;
  • повысятся токсические свойства гликозидов сердца.

Инфаркт является первопричиной ведущей к гибели людей, потере трудоспособности. Исходя из наблюдений, те пациенты, которые погибли, имели ионы магния на 2 раза меньше, чем люди со здоровым сердцем.

Аритмия во время месячных - Лечение гипертонии

Магний обладает противоишемическим действием на клетки ткани миокарда. Он может усилить течение крови по коронарным сосудам.

При дефиците калия у человека могут возникнуть опасные аритмии, сердце будет неполноценно работать, возможен инсульт. Потому если повысить дозу потребления калия за сутки, на 40% снизится угроза образования и развития инсульта.

Благодаря панангину укрепится сердце, в нем нормализуются обменные процессы, улучшится его функция, препарат предотвратит преждевременное изнашивание, старение, снизится риск аритмии, гипертонии, атеросклероза. Импульс сердца будет отлично проводиться, стенки сосудов будут эластичными.

Действующие вещества также замедлят рост атеросклеротических бляшек, помогут уменьшить чрезмерную вязкость крови, что не даст образоваться тромбам.

Панагин применяют, при следующих заболеваниях и состояниях больного.

  1. Гипокалиемия.
  2. Инфаркт.
  3. Гипомагниемия.
  4. Сердечная неполноценность.
  5. Диарея.
  6. Продолжительная рвота.
  7. Пароксизмальная тахикардия.
  8. Интоксикация.
  9. Наджелудочковая тахикардия.

Панангин прописывают при употреблении глюкокортикостероидных препаратов, диуретиков, слабительного.

Препарат поможет закрыть открытые сердечные пороки у грудных детей, укрепит их мышцу сердца. Также его назначают детям, чтобы снять судороги, которые связаны с нехваткой калия и магния.

Сегодня довольно часто панангин прописывают людям, достигших 45 лет.

  1. Больным сахарным диабетом, чтобы предупредить осложнения на органе.
  2. Пациентам, которые худеют, пьют слабительные и мочегонные чаи.
  3. Женщинам, которые принимают гормональные контрацептивы.
  4. Тем, кто страдает судорогами и болями в мышцах икр ног.
  5. В качестве профилактических мероприятий осложнений на сердце при гриппе и иных инфекций.
  6. Посещающим людям бани, сауны.

Прием препарата

Употребление панангина в качестве профилактики либо для лечения сердечных и сосудистых заболеваний проходит согласно инструкции, либо следуя предписаниям врача. Зачастую прием осуществляется 3 раза на день по 1-2 таблетки за один раз. Советуют его пить после употребления пищи и запивать достаточным количеством жидкости. Когда препарат проникает в кислую среду, его эффективность снижается. Курс лечения составляет 1-3 месяца.

https://www.youtube.com/watch?v=JB7vQbFw-EU

Употребление лекарства можно осуществлять в том случае, когда будут проведены анализы на нехватку калия и магния. Также, если пациент принимает мочегонные средства, которые способны вымывать данные вещества из организма.

Панангин могут назначить в качестве источника требуемых витаминно-минеральных веществ. Употреблять препарат необходимо 2 раза за сутки по 2 таблетки. Курс профилактики длится месяц.

Если больной перенес простуду, переболел гриппом также в случае физической нагрузки, либо при диетах с ограничением в употреблении продуктов питания, лекарство используют 3 раза за сутки по 2 таблетки в течение 14 дней.

При сердечной и сосудистой болезни пить препарат необходимо 3 раза по 3 таблетки за прием. Эта доза является максимальной, потому превышать ее нельзя.

Противопоказания

Лекарство запрещено принимать в следующих случаях:

  • метаболический ацидоз;
  • обезвоживание;
  • тяжелая миастения;
  • гемолиз;
  • почечная неполноценность;
  • гиперкалиемия;
  • гипермагниемия;
  • кардиогенный шок;
  • нарушен аминокислотный обмен.

С особой осторожностью следует применять средство женщинам в период вынашивания ребенка и кормления грудью. На данном этапе прием панангина осуществляется после рекомендации врача. Не прописывают лекарство, если имеется гиперчувствительность к компонентам.

Побочные явления

Принимая препарат, могут возникнуть такие побочные явления:

  • тошнота;
  • диарея;
  • болевые ощущения в животе;
  • рвота;
  • сухость в ротовой полости;
  • снижение давления;
  • тромбоз вен;
  • флебит;
  • зуд кожи;
  • брадикардия;
  • головокружение;
  • повышенное потоотделение.

Если быстро вливать раствор панангина развивается гипермагниемия, гиперкалиемия.

При передозировке препаратом у больного проявляется гипотонус мышц, гиперкалиемия, замедляется атриовентрикулярная проводимость, остановка главного органа, аритмия, парестезия конечностей, нарушения на электрокардиограмме. Больному необходимо экстренно вводить внутрь вены раствор декстроз, хлорид натрия. Если необходимо, то проводят перитонеатальный диализ и гемодиализ.

Аритмия во время месячных - Лечение гипертонии

Лекарство относится к комбинированному препарату, в нем присутствуют нужные для организма легкоусвояемые вещества как калий и магний. Для укрепления сердечной мышцы, улучшения ее работы перед применением следует посоветоваться со специалистом, чтобы не нанести вред здоровью.

В широком смысле профилактика экстрасистолии предусматривает предупреждение патологических состояний и заболеваний, лежащих в основе ее развития: ИБС, кардиомиопатий, миокардитов, миокардиодистрофии и др., а также предупреждение их обострений. Рекомендуется исключить медикаментозную, пищевую, химическую интоксикации, провоцирующие экстрасистолию.

Пациентам с бессимптомной желудочковой экстрасистолией и без признаков кардиальной патологии, рекомендуется диета, обогащенная солями магния и калия, отказ от курения, употребления алкоголя и крепкого кофе, умеренная физическая активность.

Когда возникает ПМС

Ощущение замирания в грудной клетке или, наоборот, внезапное учащение сердцебиения знакомы практически каждой женщине. Но не все знают, что так себя проявляет и аритмия. Подобные состояния могут носить функциональный характер или быть следствием серьезной болезни. Каковы причины возникновения патологических явлений? Почему возникает аритмия при месячных и на фоне предменструального синдрома? Опасно ли это и как избавиться от проблемы?

Читайте в этой статье

Аритмия возникает по типу учащения или замедления — тахикардия и брадикардия соответственно. Также выделяют единичные или групповые экстрасистолы — периодические сокращения сердца, которые не «вписываются» в общий ритм. Они могут быть как предсердного, так и желудочкового происхождения.

Аритмия во время месячных - Лечение гипертонии

В том числе выделяют постоянную форму нарушения работы сердца — мерцательная аритмия. В этом случае каждое сердечное волокно сокращается в своем режиме.

Периодическая тахикардия или брадикардия, а также экстрасистолы могут быть следствием гормональных или других функциональных нарушений, а вот мерцательная аритмия всегда говорит о какой-то серьезной патологии.

Вегетативная нервная система в том числе регулирует работу сердца и его сокращений. При ВСД могут встречаться все виды аритмии. При этом наряду с неприятными ощущениями в груди женщину будут беспокоить перепады давления, головокружение, покраснение или побледнение цвета лица и другие признаки.

Вегето-сосудистые кризы чаще происходят на фоне предменструального синдрома и во время месячных. Поэтому и аритмии регистрируются в это время. Связано это в первую очередь с изменением гормонального фона в эти дни.

Аритмия может возникать в определенное время менструального цикла, чаще перед месячными и во время них. Эти нарушения могут происходить по разным причинам и иногда приводят к негативным последствиям, поэтому важно вовремя выявить их и внести необходимые коррективы.

Аритмия является патологическим состоянием, потому для ее возникновения всегда есть определенные причины. Спровоцировать нарушения сердечного ритма перед месячными либо во время них могут следующие факторы:

  • Нарушение водно-электролитного баланса. Такое явление наблюдается в период ПМС у многих женщин и сопровождается прибавкой в весе, отеками, увеличением объема живота. Накапливаемая дополнительная жидкость увеличивает нагрузку на сердце. Работа сердечной мышцы становится активнее, что вызывает учащение ритма.
  • Побочный эффект приема некоторых лекарственных препаратов. Нередко месячные у женщин проходят болезненно, потому приходится купировать неприятные проявления медикаментозно. Неправильный выбор препарата или его передозировка может сказаться на сердечном ритме, причем отклонение от нормы может произойти в любую сторону.
  • Нестабильное психоэмоциональное состояние. Во время месячных и перед ними женщины становятся раздражительнее, появляется склонность к депрессивному состоянию. Такие перемены могут сказываться на сердечном ритме.
  • Изменение гормонального фона. Обычно наблюдается избыток эстрогена и нехватка прогестерона. Такой дисбаланс вызывает нарушения в работе сердца. Снижается также уровень андрогенов, которые важны для нормального уровня энергии, работоспособности, либидо.

Аритмия может быть проявлением различных патологий. Месячные являются своеобразным стрессом для организма, потому во время них или перед ними могут появиться признаки некоторых заболеваний, которые ранее протекали бессимптомно. К таким патологиям относят:

  • вегетососудистую дистонию;
  • гипо- или гиперфункцию щитовидной железы;
  • прочие эндокринные патологии;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Риск аритмии во время месячных или перед ними возрастает при воздействии некоторых факторов: изменение погодных условий, физические нагрузки, умственное или эмоциональное перенапряжение, переедание.

Аритмия во время месячных или после них может проявляться в разных формах. Сердечный ритм может замедляться или ускоряться по сравнению с нормой. В таком случае имеет место брадикардия или тахикардия.

Если периодически наблюдаются сердечные сокращения, не относящиеся к общему ритму, то их называют экстрасистолами. В зависимости от источника возникновения, они бывают предсердными или желудочковыми. По характеру проявления экстрасистолы могут быть единичными или множественными (групповыми).

Различают также патологическую и физическую аритмию. Первый ее тип наблюдается на фоне нарушений работы сердца.

Симптомы аритмии

В течение менструального цикла самочувствие большинства женщин начинается меняться за неделю до месячных и в первые два дня после их начала.

Помимо изменения частоты сердечных сокращений может наблюдаться отклонение от нормы артериального давления. Нередко оно повышается, особенно в первые 2 дня месячных. Такое явление связывают со сменой гормонального фона.

Аритмия во время месячных может сопровождаться разными симптомами. В основном сбои сердечного ритма проявляются следующими признаками:

  • головной болью;
  • головокружением;
  • болью за грудиной;
  • перебоями в работе сердца;
  • отечностью;
  • перепадами артериального давления;
  • потерей сил.

Аритмия может сопровождаться также тошнотой, позывами к рвоте.

Различают несколько форм ПМС. Аритмия чаще наблюдается при кризовой и цефалгической форме:

  • При кризовой форме ПМС помимо нарушения сердечного ритма наблюдаются перепады артериального давления, частые позывы к мочеиспусканию, боль в сердце, возможны панические атаки. Женщинам с такими проявлениями свойственны проблемы с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, почками.
  • При цефалгической форме ПМС аритмию сопровождает боль в сердце, мигрень, тошнота, рвота, повышенная чувствительность к запахам и звукам. Часто такие особенности сопровождаются проблемами с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, гипертензией.

Диагностика

При нарушениях сердечного ритма и сопутствующих симптомах необходимо обратиться к специалисту, который назначит необходимую диагностику. Это позволит выявить не только наличие аритмии, но и причину ее возникновения.

Стандартным методом диагностики после сбора анамнеза и физикального осмотра является электрокардиограмма. В некоторых случаях однократного обследования недостаточно, потому прибегают к суточному контролю – Холтеровскому мониторированию. Оно позволяет не только выявить отклонения в работе сердца, но и проследить частоту их возникновения, длительность, связь с некоторыми факторами (физическая нагрузка, эмоциональный всплеск, ночное время).

Для выявления причины аритмии прибегают к ряду дополнительных диагностических методов:

  • Анализ крови. Особый интерес представляет липидограмма (биохимическое исследование), которое позволяет выявить особенности жирового обмена в организме. Проводят также биохимическое исследование для изучения электролитов.
  • Ультразвуковое сканирование. В большинстве случаев таким методом обследуют сердце и щитовидную железу, но при необходимости проверяют состояние и других внутренних органов.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография. К таким исследованиям прибегают реже, когда отклонения в работе сердца серьезны и нужно провести детальное сканирование этого органа и других систем.

Аритмия во время месячных - Лечение гипертонии

Аритмия во время месячных или перед ними необязательно нуждается в лечении. Нередко достаточно коррекции образа жизни. Такой подход допускается при единичных эпизодах сбоя сердечного ритма, отсутствии осложнений и нарушения функционировании любых систем организма. Не нужно также лечение, если аритмию вызвал прием алкоголя или стресс (если он не хронический).

Коррекция образа жизни при аритмии во время месячных и перед ними состоит в соблюдении таких правил:

  • Рациональное питание. Во время месячных стоит отдать предпочтение легкой пище, не переедать, но и не голодать.
  • Ограничение употребления поваренной соли. Такая мера необходима для нормализации водно-электролитного баланса.
  • Отказ в период критических дней от алкоголя, кофе и напитков с кофеином.
  • Соблюдение питьевого режима. На время месячных привычный суточный объем жидкости следует сократить. Это поможет избежать отечности.
  • Полезно заняться дыхательной гимнастикой. Правильно выполняемая методика позволяет расслабиться, снизить проявления неприятных симптомов, положительно отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

При необходимости медикаментозного лечения его принципы ориентируют на причину, вызвавшую аритмию:

  • Если нарушения спровоцированы стрессом, нестабильным психоэмоциональным фоном, депрессией, то показан прием успокоительных средств. Эффективны лекарственные препараты растительного происхождения: Персен, настойка валерианы, пустырника. Дополнительно рекомендуют осваивать методики релаксации.
  • При выраженной нейропсихической симптоматике прибегают к антидепрессантам и транквилизаторам: Сертралину, Тазепаму, Амитриптилину.
  • При отеках назначают прием мочегонных средств. Возможно также применение антипростагландиновых препаратов.
  • При кризовой или цефалгической форме ПМС прибегают к Парлоделу (Бромокриптину). Он снижает негативные проявления ПМС, тормозит секрецию некоторых гормонов, включая пролактин, который удерживает натрий и воду в организме.

Профилактика

Существует ряд профилактических мер, позволяющих значительно снизить риск аритмии. Их нужно придерживаться постоянно, а не только в определенные дни менструального цикла.

Профилактика заключается в следующих мероприятиях:

  • отказ от вредных привычек;
  • сбалансированное питание;
  • максимальное ограничение кофе и напитков с содержанием кофеина;
  • дозированные и умеренные физические нагрузки;
  • рациональное использование медикаментозных препаратов (только по назначению врача, соблюдать дозировку и длительность приема);
  • соблюдение режима дня, включая здоровый 8-часовой сон;
  • избегание стрессовых ситуаций.

При наличии любых патологий сердечно-сосудистой и прочих систем организма их нужно грамотно и своевременно лечить.

Есть ли опасность?

Изменения сердечного ритма нельзя оставлять без внимания. Даже если они проявляются только во время месячных или перед ними, то могут представлять определенную опасность.

Отклонение сердечного ритма от нормы негативно сказывается на общем самочувствии, что может понижать качество жизни. Это плохо влияет на состояние нервной системы, что в свою очередь снова влияет на работу сердца и частоту его сокращений.

Почему возникает и опасна ли аритмия в период ПМС и месячных?

Последствия аритмии могут угрожать жизни. При любых нарушениях в работе сердца нужно проконсультироваться с врачом, пройти обследование и начать лечение причины патологии.

Аритмия во время месячных - Лечение гипертонии

Лечение аритмии сердца у женщин зависит от болезни, которая провоцирует нарушения сердечного ритма и подбирается индивидуально. Традиционная медицина подразумевает такие методы борьбы с аритмией:

  • Медикаментозная терапия. В зависимости от причины, женщине назначают принимать успокоительные («Персен», «Ново-пассит») средства, а чтобы устранить боль, рекомендуют «Корвалол». При наличии серьезных болезней сердца применяются препараты, способные укрепить миокард и восстановить его нормальную работу.
  • Оперативное вмешательство. Проводится в крайнем случае при серьезных заболеваниях сердца.

Пью я эти лекарства уже месяц, но изменений практически нет. Приступы не прекращались, вот только буквально недавно 4-5 дней у меня не было ни одного приступа, а сегодня вот появился (опять головокружение, подташнивание и перехватывание дыхания).

Т. к. лечение первого кардиолога мне не помогало, я обратилась еще к одному, он посмотрел кардиограмму и холтер. Особо меня не выслушал, и написал в заключении что диагноз: всд, пролапс мк1 ст, желудочковая экстрасистолия, астено-невротический синдром. Прописал Сотагексал 40мг 2 р. в день и Паксил.

Последний раз ЭКГ я делала 26.09.14 вот результат: Синусоваяаритмия, на вдохе правильный ритм, после вдоха синусоваяаритмия от 81 до 60 (не знаю что это). Нормально направление электрической оси сердца.

УЗИ делала последний раз в марте 2014 г., врач узи сказал, что сердце здорово и даже нет пролапса.

Холтер: за время мониторирования (23: 51) регистрировался синусовый ритм с частыми эпизодами синусовой аритмии. Мин. ЧСС 39 уд. В мин. В 23: 10 (по дневнику-отход ко сну), макс. ЧСС 143 уд. В мин. В 14: 40(подневнику-дорога в медцентр). Средняя за сутки ЧСС 78 уд. В мин. Циркадный индекс составляет 1,39, что свидетельствует о достаточном снижении ЧСС в ночное время.

Зафиксирована 1 суправентикулярная экстрасистола. Зафиксирована политопная вентрикулярная экстрасистолия, общим кол-ом 942 за сутки: одиночная, вставочная, по типу бигеминии (10 эпизодов), тригеминии (140 эпизодов), квадригеминии (40 эпизодов). По каналу С (III) в течение всего периода мониторирования регистрировался « отрицательный» з. Т аплитудой до 0,5-1,2-1,6-2,3 мм, периодически в сочетании с незначительной горизонтальной деперессией сегмента ST до 0,8-1,0 мм.

Хочу обратить внимание, что во время процедуры с холтером у меня не было приступа аритмии с головокружением и тп.

  • 1 Причины и симптомы аритмии во сне
  • 2 Причины появления бессонницы
  • 3 Диагностика и лечение

Аритмия сердца обуславливается изменением очередности и частоты сокращений сердечной мышцы. Ночная аритмия появляется в спокойном и расслабленном состоянии человека. Патология возникает во время сна, нарушая его продолжительность и качество. Отсутствие своевременного лечения приводит к тяжелым осложнениям.

Аритмия во сне начинается с неустойчивого периода сокращений сердца: сначала оно бьется очень часто, затем словно замирает. При стрессовых ситуациях, физических нагрузках, сильных эмоциональных переживаниях, злоупотреблении кофе, аритмия считается нормой и не требует специального лечения. Она проходит самостоятельно после ликвидации внешних раздражителей. При беспричинном и постоянном нарушении сердечного ритма во время сна, рекомендуется обратиться к врачу.

Любые подозрения на аритмию нельзя оставлять без внимания. Ведь подобные нарушения могут приводить к серьезным, иногда угрожающим жизни последствиям.

Во-первых, постоянные эпизоды аритмии будут приводить к ухудшению общего самочувствия женщины. Головные боли, слабость, вялость, снижение работоспособности, головокружения, дискомфорт и неприятные ощущения за грудиной и многие другие симптомы становятся постоянными спутниками. Вследствие аритмий нарушается кровоснабжение органов и тканей, а это приводит к нарушению их работы. Это может способствовать развитию умственных нарушений вплоть до слабоумия.

Помимо этого, если нарушения возникают вследствие изменения функционирования какого-то органа, это вскоре приводит е его истощению. Также за аритмией могут скрываться опухоли щитовидной железы, надпочечников и других органов.

Дополнительные признаки синдрома

Предменструальный синдром – циклически повторяющийся симптомокомплекс, наблюдающийся во второй половине менструального цикла (за 3 -12 дней до менструации). Имеет индивидуальное течение, может характеризоваться головной болью, резкой раздражительностью или депрессией, плаксивостью, тошнотой, рвотой, кожным зудом, отеками, болями в животе и в области сердца, приступами сердцебиения и т. д. Нередко наблюдаются отеки, кожные высыпания, метеоризм, болезненное нагрубание молочных желез. В тяжелых случаях может развиться невроз.

Головные бели, головокружения, обмороки, периодическое онемение конечностей, обострение всех хронических заболеваний, ломота и хруст в суставах, перепады настроения, набухание молочных желез, аллергические реакции, усиление полового влечения отеки, набор веса, перепады давления, аритмия, тошнота, расстройство стула, изменения вкуса, нарушения сна.

Симптомами, которые у женщин отмечают приближение менструации, мы заняли весь первый абзац. И упомянули еще далеко не все из распространенных! Индивидуальные признаки, по которым безошибочно можно узнать о скором начале критических дней, есть у каждой женщины. То есть женщин, которые вообще не испытывают ПМС, не существует.

Мы помним, что месячный цикл для женского организма является биологической нормой. Иными словами, что ни один из его этапов не следует рассматривать как заболевание. Но не следует лишь до тех пор, пока эти этапы не начнут превращать какие-то дни в «обычные», а какие-то — в «критические». Название «критические дни» есть и должно оставаться только условным, подразумевающим нужду немного поберечь себя в этот период.

По этой причине не так уж неправы женщины, усматривающие определенную проблему в чрезмерных проявлениях своей женской природы. Да, иногда склонность преувеличивать свои страдания проявляется у натур с просто своеобразным пониманием таких слов, как «женственность», «изящество» и «благо деторождения».

В таких случаях мы говорим об ошибках воспитания — причем не обязательно полового. Однако о чем тогда речь, если эти Повторяющиеся из месяца в месяц симптомы выбивают-нас из колеи уже столько лет подряд? Современный темп жизни не позволяет устраивать себе двухнедельные «каникулы» каждый месяц. Никому — ни мужчинам, ни женщинам. А вот решение проблемы женщинам, отчего-то, предлагается найти самостоятельно.

Что же, займемся поисками. И предупредим сразу, что на наличие какого-то заболевания мочеполовой системы ПМС не указывает почти никогда. Даже очень ярко выраженный. Но на наличие отклонений — нередко. Как мы видели выше, у предменструального синдрома есть десятка два зафиксированных проявлений: Но среди этого массива заметно выделяется группа симптомов, отсылающих нас к действию гормонов.

К ним относятся:

  • очевидное усиление тяги к противоположному полу, повышенная сексуальная возбудимость;
  • нестабильность артериального давления и легкая аритмия;
  • набухание, гиперчувствительность и болезненность молочных желез;
  • перепады настроения;
  • набор веса.

Вторая пестрящая разнообразием группа отмечается заметным «неврологическим» уклоном.

А именно, к ней относятся:

  • расстройства сна;
  • ухудшение координации движений;
  • измененное восприятие вкуса и ощущений в конечностях;
  • расстройство внимания и невозможность сосредоточиться.

Плюс, возникают сомнения в связи с обострениями других проблем, существующих в организме на момент ПМС. Так ли это все здраво, или часть этого комплекса неприятностей подлежит исправлению? Попытаемся ответить на эти вопросы по очереди.

Зачастую у страдающих слишком сильным ПМС женщин имеется явный, так сказать, упор на одну из групп. Потому мы и постарались их разделить. У кого-то ярче проявлена «гормональная» сторона комплекса, у кого-то, наоборот, «неврологическая». Что касается обострения хронических болезней, то этот симптом становится общим для абсолютного большинства женщин после 25 лет.

Мы понимаем, почему у нас наблюдается тот или иной акцент, не правда ли? Все зависит от того, активность какой железы и, следовательно, какого гормона у нас повышается перед менструацией. Эстрогены, выделяемые яичниками, обеспечивают один комплекс проблем. А весь набор, который только способен продуцировать гипофиз, дает нам другую картину.

Если мы помним разговор о гипофизе, эта железа отвечает за работу вообще всей эндокринной системы организма. И естественно, что она активизируется для того, чтобы спланировать, так сказать, подготовить и провести грядущую менструацию. А вот в каком направлении срабатывает ее активность, мы не можем сказать наверняка.

В том и состоит особенность организма каждой отдельной женщины. Скажем иначе: каждое тело обладает собственной степенью полноценности развития. И патологиями входящих в его эндокринную систему желез — тоже. Кроме того, все мы проживаем в различных условиях и любим различные продукты. Условия, в которых функционирует та или иная система нейрогуморальной регуляции, всегда отличаются. А мозг непременно постарается учесть их все.

Отсюда и разница неврологических симптомов ПМС. Обычно оно больше, чем в «гормональной» группе. Ну, в конце концов, структура молекул и принцип действия гормонов разных.людей действительно очень схожи. Более того, у многих животных образуются гормоны, пригодные к применению человеком. Разве мы никогда не слыхали что больные сахарным диабетом используют для инъекций очищенный свиной или бычий инсулин? Или что гормоны роста, содержащиеся в мясе животных-акселератов, могут стимулировать рост клеток и у человека — его потребителя?

Обострения «хроники» — это вообще отдельная тема. Эндокринная система увеличивает выработку всех необходимых для созревания яйцеклетки гормонов. И тем самым увеличивает потребление ресурсов. Запасов минеральных веществ, витаминов, аминокислот, глюкозы. В самом примитивном виде перечислим, что нужно сделать в это время организму.

Во-первых, запустить усиленный синтез в костном мозге телец крови. То есть лейкоцитов, тромбоцитов и в особенности эритроцитов. Во-вторых, заодно ему придется ускорить «выпуск» и белков плазмы — ведь грядет существенная с его точки зрения кровопотеря. В-третьих, ему придется выбросить в кровь дополнительные порции эстрогенов. И как минимум еще адреналина и окситоцина, без которых отдать матке команду к началу спазмов будет сложно.

Форсирование синтеза одновременно такого количества белков (ведь и гормоны, и компоненты крови являются белками) — это существенная нагрузка. И не менее серьезный расход ресурсов. В том числе питательных веществ. А между тем многие ли женщины меняют свой рацион в период ПМС? Ответ — нет. Потому что женщины в большинстве своем способны еще уменьшить потребляемое ими количество пищи. Но увеличить — ни за что! Тем более, когда при плохом самочувствии и аппетит заметно снижается.

Совокупность этих факторов и приводит к тому, что из раза в раз повышенная потребность в компонентах синтеза удовлетворяется лишь частично. А еще чаще наблюдается вовсе парадоксальная ситуация. Когда женщина, ощущая все симптомы дефицита глюкозы и других элементов, дополнительно уменьшает их употребление.

Так что же нам делать со всем сказанным выше? Очевидно, что причину неоправданно высокой выработки тех или иных гормонов лучше всего искать совместно с эндокринологом: Только он сможет доподлинно установить причину, по которой гипофиз распределяет нагрузку на железы именно так, и никак иначе. Здесь понадобится комплексный анализ.

Тем не менее мы можем попробовать облегчить ему выполнение основной задачи — обеспечить весь комплекс намеченных мер. Вполне вероятно, что при исчезновении острого и тотального дефицита синтез белков наладится сам собой. Как мы, вероятно, уже и сами догадались, сильнее всего в период ПМС нашему телу недостает аминокислот.

Полный набор аминокислот включает 20 компонентов. И нам не пристало сомневаться, что сейчас они нужны нам все — заменимые, незаменимые, условно заменимые. Потому нам следует остановиться на наиболее полном из предложенных комплексов — и принимать в соответствии с рекомендациями на упаковке. Больше — не стоит.

Не будем забывать о существовании в мире такого явления, как отравление кетоновыми телами. Кетоны, или ацетоноподобные соединения, образуются в результате усиленного распада белков. А аминокислоты, которые мы сейчас принимаем, тоже являются одним из таких продуктов. Повышения уровня кетонов в крови можно добиться и без передозировки капсул с аминокислотами.

От него, в частности, нередко страдают почки и мозг поклонников протеиновых диет. Самая популярная такая диета называется «голливудской». Основу рациона в ней составляет мясо и яйца. И избежать образования ацетоноподобных соединений при ее использовании можно лишь одним способом — через активные занятия спортом. Тогда выделенные из мяса аминокислоты немедля отправляются туда, куда и должны, — на строительство новых мышц.

Спорт нам тоже понадобится — мы говорили выше, почему он так важен для женщины. Но кроме того, нам нужно знать, что при физических нагрузках в крови повышается уровень мужского полового гормона — тестостерона. А мы знаем, что именно его наличием обусловлены все положительные изменения, которые отмечаются у женщин при начале приема оральных контрацептивов (ОК).

Кто в группе риска

Рассматриваемый синдром может проявиться у женщины любого возраста и социального положения, если у нее есть месячные. Но существуют категории, которые скорее всего ощутят все «прелести» ПМС в наиболее тяжелой форме:

  • Курильщицы. Доказано, что они страдают от синдрома в 2 раза чаще равнодушных к табаку женщин;
  • Толстушки. Лишний вес всегда сопровождается задержкой жидкости, которая является одной из причин синдрома. Поэтому полные женщины испытывают его признаки в 3 раза чаще стройных.

Если симптомы буквально не дают нормально существовать и работать, не стоит пережидать их. Лучше заняться лечением синдрома, обратившись к врачу и наладив нормальное питание, прием витаминов и умеренные занятия спортом, а также исключив из своей жизни курение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
База знаний
Adblock
detector