При беременности болит грудь: в чем причина и как унять боль в молочных железах?

Что делать, чтобы не обвисала?

 грудь при беременностиДля сохранения формы груди после родов необходимо подобрать правильный бюстгальтер, который будет обеспечивать хорошую поддержку.

Необходимо избегать сильного давления на молочные железы, нельзя покупать стягивающее белье. Рекомендуется подбирать бюстгальтер с широкими бретельками, без «косточек». Можно воспользоваться специальным бельем для беременных.

Важно соблюдать режим кормления ребенка. Необходимо прикладывать его к груди каждый раз, когда он хочет (вскармливание «по требованию»). Благодаря этому интервал между кормлениями сокращается, не скапливается излишек молока, благодаря чему молочные железы меньше растягиваются.

. Подумайте о добавлении витамина E в ваш рацион

Продукты с витамином EВрач может рекомендовать витаминные и минеральные добавки для беременных (пренатальные витамины). Проконсультируйтесь с ним о необходимости добавления витамина E в рацион и о том, какие пищевые добавки, а также продукты, содержат его. Этот витамин обладает антиоксидантными свойствами, а также способен уменьшать боль и отеки в груди. Как показало исследование, схожим эффектом обладает и витамин B6.2 Особенно богаты витамином E миндаль, авокадо, семена подсолнечника и зародыши пшеницы.

. Носите правильный бюстгальтер

Бюстгальтер для беременныхВо время беременности, когда ваша грудь увеличивается в размерах, рекомендуется выбрать бюстгальтер, который подходит по размеру. Комфортным может быть бюстгальтер для беременных или спортивный лифчик. Бра из мягкой ткани также подойдет. Бюстгальтеры на косточках могут усилить дискомфорт, поэтому не стоит носить их во время беременности. Для облегчения симптомов не снимайте такой специальный лифчик на ночь. Вы также должны рассмотреть возможность носить нагрудные подушечки, чтобы уменьшить раздражение в сосках.

. Не употребляйте гидрогенизированных (гидрированных) жиров

Продукты с трансжирамиПотребление гидрированных масел (трансжиров) может препятствовать производству гамма-линоленовой кислоты (ГЛК), как и чрезмерное употребление сахара или алкоголя.3 Она вырабатывается из полезных жиров, поступающих с пищей. Имеются данные о том, что низкий уровень ГЛК может способствовать боли в молочных железах. Тем не менее исследования показали, что дополнительный прием не помогает от этих болей, а роль играет только дефицит. Исходя из этого, избегайте продуктов, содержащих маргарин, кондитерский жир, и другие трансжиры. Сюда относится магазинная выпечка и жареная еда, упакованные закуски, сливки для кофе, готовое тесто и др.

Загрузка…

Сделайте обертывание из капусты

Обертывание груди капустойОбертывание из капусты будет оказывать успокаивающий и заживляющий эффект, чем поможет облегчить боль. Для этого отделите листья капусты от кочана, положите в кастрюлю, залейте водой и кипятите 3-5 минут. Остудите капусту, возьмите два листа и оберните их на каждую грудь. Чтобы облегчить боль, повторяйте процедуру дважды в день.

Попробуйте семена льна

Семена льнаПотребление льняных семян поможет уменьшить боль в груди. Смешайте 1 столовую ложку сухого льняного семени с водой, фруктовым соком или йогуртом и принимайте раз в день. 1 Перед тем как добавить семена льна в свой рацион проконсультируйтесь с врачом.

Избегайте раздражителей

Раздражающие вещества в моющих средствахРаздражЗаписьающие вещества, присутствующие в ваших моющих средствах, могут усилить боль в грудях и покалывание. Используйте моющие средства, предназначенные для чувствительной кожи. Вам также стоит избегать применения сушащего кожу мыла, что может усугубить раздражение.

Пейте больше воды

Беременная пьет водуОбезвоживание может привести к отеку и чувствительности вашей груди. А также к накоплению избыточной жидкости в ней. Употребление большого количества воды приведет к удалению избыточной жидкости, скопившейся в организме, особенно из вашей груди. Это уменьшит отечность грудей и связанную с ней боль.

Всегда ли болят во втором триместре?

 грудь при беременностиНаличие боли во втором триместре беременности индивидуально – это зависит от физиологических особенностей организма. У большинства женщин неприятные ощущения в груди исчезают примерно после 12 недели, когда завершается первый триместр. У других беременных боли сохраняются, однако их характер меняется. Они становятся менее интенсивными, тянущими или ноющими. Обычно боли возникают в ответ на раздражители – давление, воздействие низкой температуры. В редких случаях возможно и сохранение острых болей, характерных для первого триместра.

Грудь при беременности: особенности физиологических изменений и признаки нарушений

 грудь при беременностиВ организме женщины в период беременности происходят физиологические перестройки, которые затрагивают все системы органов.

Процесс адаптации организма для вынашивания ребенка распространяется и молочные железы. В период беременности количество железистых клеток значительно увеличивается под действием половых гормонов, возрастает их метаболическая активность.

Дискомфорт в первом триместре

Всегда болит ли грудь при беременности? Нет.

Многие девушки списывают неприятные ощущения на симптом ПМС, даже не подозревая, что в их организме уже зародилась маленькая жизнь. Некоторые на протяжении всего периода не наблюдали у себя этих ощущений.

Они принимаются активно интересоваться, когда начинает болеть грудь при беременности и почему отсутствует этот симптом.

Стоит помнить, что организм у всех индивидуальный и реагирует на разные факторы по-своему. Как только яйцеклетка прикрепится к эндометрию, сразу же начинает вырабатываться прогестерон.

Он увеличивает молочные протоки, из-за этого бюст отекает и становится чувствительной даже к незначительным, слабым прикосновениям.

Болезненностью сопровождается такие наблюдения:

  • увеличение размера соска;
  • появление подкожных бугорков на ареоле;
  • потемнение ареолы.

Неприятные ощущения исчезнут или уменьшатся к концу первого триместра, когда организм «привыкнет» к гормональным изменениям.

Если изменения в груди прекратились

Молочные железы перестают меняться перед родами, в конце 3-го триместра беременности.

Однако есть ряд патологий, симптомом которых также может быть потеря чувствительности груди, среди них:

  • замершая беременность – в этом случае прекращается выработка прогестерона, поэтому все процессы замедляются, и беременность перестает развиваться. Чаще всего беременность может замереть на начальных сроках, но риск патологии может быть до 8 месяца гестации. Среди возможных причин замершей беременности может быть генетический сбой, гормональный дисбаланс, стресс, инфекции или вредные привычки;
  • угроза выкидыша – возникает также из-за низкого уровня прогестерона, этот процесс обратим. Чаще всего врачи рекомендуют принимать прогестерон медикаментозно, с препаратами «Утрожестан» или «Дюфастон»;
  • заболевание щитовидной железы и гипофиза – в этом случае без своевременной медицинской помощи выкидыш неизбежен, рекомендуется немедленный контроль эндокринолога и подбор необходимых медикаментов.

Кроме резкой потери чувствительности груди у беременной женщины могут появиться такие сопутствующие симптомы, как кровотечение из влагалища, снижение артериального давления, головокружение и боли внизу живота.

Если сильная боль

В период беременности легкая болезненность груди является нормой, однако сильная и постоянная боль может возникать при:

  • механическом повреждении груди и сосков;
  • мастите (мастопатии);
  • инфекции и воспалении тканей груди;
  • опухоли;
  • нарушении работы гормональной системы;
  • чрезмерном увеличении груди;
  • высокой чувствительности сосков;
  • отёках;
  • лактостазе;
  • раковой опухоли.

Грудь при беременности. Фото изменений, увеличение чувствительности, боли, уменьшилась, чешется, набухаетВ любом случае, если боль в груди у женщины становится нестерпимой, стоит незамедлительно обратиться к врачу-маммологу для установления причины. Если имеет место инфекционное воспаление груди при мастите, гной может попасть в грудное молоко. Эта патология не только делает невозможным грудное вскармливание, но и представляет угрозу для жизни беременной женщины.

Облегчить болевые ощущения в груди помогут следующие способы:

  • правильно подобрать бюстгальтер;
  • на ночь стоит надевать нижнее белье из мягкой ткани, без косточек и швов;
  • регулярные гигиенические процедуры помогают расслабить кожу груди;
  • использование мазей для сосков (Бепантен, Пантенол, Авент).

Если шелушатся, сохнут и трескаются соски

Зуд и шелушение сосков во время беременности не всегда говорят о патологии, чаще это является нормой. Однако если эти симптомы приносят боль и дискомфорт, нужно обратиться к маммологу.

Трещины и шелушения сосков могут возникнуть по таким причинам, как:

  • дерматит;
  • аллергическая реакция;
  • недостаточное количество потребляемой жидкости;
  • недостаток витаминов.

Если женщину беспокоят трещины на сосках, рекомендуется ежедневное использование смягчающего крема или масла. Для того чтобы снизить трение о соски, бюстгальтер лучше подбирать из хлопка, без поролоновых вставок.

Грудь при беременности. Фото изменений, увеличение чувствительности, боли, уменьшилась, чешется, набухаетКроме того, чтобы избавиться от сухости сосков, применяется отвар ромашки. Нужно протирать этим отваром грудь 2-3 раза в день. При шелушении кожи на сосках и груди лучше избегать массажа и использования скрабов. После душа нужно смазывать молочные железы и соски увлажняющим кремом.

Кожа на сосках может шелушиться от попадания на них секрета из бугорков Монтгомери. Жидкость, засыхая на сосках, образовывает пленку, которая вызывает раздражение груди. Поэтому в период беременности женщине рекомендуется принимать душ не реже 2-х раз в день.

Зачатие – единственный ли источник неприятных ощущений?

Задаваясь вопросом, всегда ли болит грудь при беременности, женщине следует понимать, как происходит развитие грудных желёз. Иногда возникает сомнение, связана ли эта боль с вынашиванием ребёнка, наступила ли беременность в принципе.

Посещение мамолога
Обязательное посещение мамолога может исключить другие причины боли в груди

Обратите внимание! У абсолютного большинства беременных грудная боль носит временный характер, объясняется «интересным положением».

Однако порой обнаруживаются абсолютно иные причины. Например, если набухает, увеличивается только одна грудь. Мастит, опухоль, мастопатия – эти и другие заболевания также могут сопровождаться болью в молочных железах. Чтобы исключить, предотвратить нездоровые состояния, при подозрении на них, ради собственного спокойствия, несомненно, стоит посетить маммолога.

Женщина, ожидающая ребёнка, необыкновенна. Тело, настроение, поведение – каждая её частичка подвержена изменениям. Будущей маме стоит иметь представление о причинах грудных болей, правильном уходе за ней, чтобы в полной мере наслаждаться беременностью.

В этом видеоролике вы узнаете о том, какие изменения происходят с грудью во время беременности и каков правильный уход в этот период:

Если возникли боли в молочной железе, то это видео поможет определить причины и разобраться с заболеваниями, связанными с ними:

Зуд и растяжки

При наступившей беременности грудь женщины начинает увеличиваться в размерах. Кожа груди растягивается, в результате чего появляется зуд. При слишком стремительном росте груди неизбежно появление растяжек, как на фото далее в статье. Иначе их называют стриями, они представляют собой полоски омертвевшей кожи и сначала имеют фиолетовый оттенок.

Грудь при беременности. Фото изменений, увеличение чувствительности, боли, уменьшилась, чешется, набухаетНа начальном этапе появления можно остановить рост стрий увлажняющими маслами и кремом. Постепенно растяжки становятся белыми, тогда их можно будет убрать только лазерной коррекцией. Растяжки могут появиться не только на груди, но именно молочные железы обладают тонкой кожей, которая чувствительна и увеличивается быстрее остальных участков тела.

Изменения в груди перед родами

На протяжении беременности грудь женщины и так существенно поменялась и увеличилась в размере, но непосредственно перед самими родами женщине приходится пережить ещё некоторые изменения. Если все это время основную роль играл гормон прогестерон, то перед родами на его место приходит два новых гормона: окситоцин и пролактин.

Изменения молочной железы перед родами:

  • грудь становится ещё больше, чем в первом триместре и на протяжении всей беременности;
  • приток крови значительно увеличивается, а значит молочные железы пестрят кровеносными сосудами;
  • соски приобретают коричневый цвет, грубеют и становятся немного приподнятыми. Все эти изменения обусловлены тем, чтобы малышу было просто найти и захватить сосок;
  • боль в груди становится более выраженной, присутствует ощущение расписания и дискомфорта. Происходит это из-за расширения млечных протоков, которые давят на ткани;
  • начинает выделяться молозиво в больших количествах. Оно становится более жёлтым и вязким.

Молозива бывает так много, что оно может самопроизвольно вытекать из груди без постороннего надавливания. Поэтому зачастую пачкается одежда и нижнее белье. Чтобы этого избежать женщине необходимо купить в аптеке одноразовые прокладки для груди и менять их каждые 2 — 3 часа.

Молозиво в третьем триместре
К концу третьего триместра молозиво становится более жёлтым и вязким

Ещё несколько лет назад считалось, что грудь необходимо подготавливать к родам. Особенно это касалось обладательниц маленьких или впавших сосков. Им рекомендовалось накручивать их и вытягивать. Но это всего лишь заблуждение. Соски трогать ни в коем случае нельзя, так как это дополнительная стимуляция, которая может привести к преждевременным родам.

Как долго и всегда ли болит грудь в положении?

Повышенная чувствительность груди заявляет о себе незамедлительно, представляя интимную, очень нежную часть тела женщины. Самое лёгкое прикосновение к молочной железе, соскам может вызвать неприятные ощущения. Прощупывая, местами можно обнаружить уплотнения (увеличенные млечные дольки). Всё это только подтверждает активную подготовку организма к вынашиванию ребенка, кормлению.

Зачастую грудную боль при беременности сравнивают, путают с болью перед менструальным циклом, хотя многие беременные утверждают о большой разнице ощущений. Это логично, ведь оплодотворённая яйцеклетка развивается совершеннопо-другому.

Болевые ощущения в груди
Болевые ощущения в груди совершенно отличны от менструальных

Важно помнить! Грудь меняется, увеличивается приблизительно первые десять – двенадцать недель после зачатия плюс перед родами.

У большинства беременных боли пропадают по окончании первого триместра. Однако следует понимать: период ожидания у каждой конкретной женщины протекает по-своему.

Одни отмечают припухлость груди задолго до задержки, другие видят изменения спустя месяц – два после зачатия, третьим приходится терпеть дискомфорт весь срок, некоторые счастливицы вовсе не чувствуют болевых ощущений. Поэтому на вопрос, всегда ли болит грудь при беременности, нельзя дать однозначного, категоричного ответа; всё индивидуально, зависит от организма женщины.

Отсутствие болезненности не отрицает интенсивного участия молочных желёз в развитии беременности

Грудь у будущей мамы претерпевает и другие изменения. Помимо болей, увеличения отмечаются следующие сопутствующие признаки:

  • видоизменение сосков. Темнеют сами соски, кожа вокруг них (ареолы). Объясняется это действием гормонов, отвечающих за пигментацию. Соски могут заметно выпятиться вперёд (особенно заметно у женщин со впалыми от природы сосками), на ареолах вероятно появление узелков, именуемых «бугорками Монтгомери». Могут появиться зуд, жжение;
  • проявление крупных синих вен, венозных сеточек на бюсте – связано с усилением кровотока к данному органу;
  • выделение молозива. Больше соответствует поздним срокам, когда организм «тренируется» перед полноценной лактацией. Женщины могут заметить что-то похожее на самых ранних сроках беременности, однако выделяющуюся жидкость нельзя в полной степени определить как молозиво;

    Растяжки на груди
    Неприятным последствием роста груди является появление растяжек

  • появление стрий, по-простому – растяжек. Причина проста: коллагеновые волокна соединительной ткани не выдерживают стремительного роста груди, рвутся. Впоследствии растяжки тёмно-красного цвета становятся бледными, но полностью их вывести невозможно.

Как облегчить боль в области груди во время беременности

Период вынашивания малыша сопровождается различными осложнениями и неприятными ощущениями. Грудь очень «болезненно» реагирует на все изменения, которые связаны с беременностью и родами. Полностью болезненность и тяжесть в груди никакими средствами и методами не уберёшь.

Но женщина в силах следовать некоторым правилам, которые облегчат боль и превратят время ожидания ребёнка в приятные воспоминания:

  1. Необходимо носить бюстгальтер из натуральных тканей без рюшек, кружева и «косточек», на широких лямках. Главное правильно подобрать размер, чтобы ничего не натирало и не передавливало. Возможно, за беременность женщине придётся купить разные бюстгальтера разных размеров по мере роста груди.
  2. Контрастный душ или обтирания по 7 — 10 минут ежедневно. Во время обливания тёплой- прохладной водой нужно избегать прямого попадания струи воды на соски, чтобы не стимулировать их.
  3. Следует принимать воздушные ванны как средство закаливания груди.
  4. Для лечения трещин на сосках необходимо использовать мази, содержащие витамин В (пантенол), а также витамин A и D. Хорошо с этим справляется пчелиный мёд, льняное масло и детский крем.
  5. Нужно выполнять комплекс упражнений, который укрепит мышечную систему и улучшит кровоток. Этот комплекс разрабатывается вместе с лечащим врачом.
  6. Необходимо использовать крема против растяжек, которые питают кожу и делают её более эластичной.
Женщина демонстрирует бюстгальтер для кормления грудью
Бюстгальтер для кормления грудью можно использовать на последних сроках беременности

Организм каждой женщины индивидуален и по-своему реагирует на изменения, связанные с беременностью и родами. Безусловно, процесс вынашивания и рождения ребёнка не может пройти безболезненно и гладко, особенно когда речь идёт о груди. Грудь — своеобразный индикатор протекания беременности.

Как снизить болезненность на разных сроках беременности?

Для устранения боли при беременности необходимо следовать рекомендациям:

  1. Не сдавливать грудь нижним бельем, подбирать правильные комплекты.
  2. Соблюдать личную гигиену.
  3. Оставлять грудь открытой на воздухе.
  4. Использовать правильные косметические средства с минимальным содержанием вредных веществ.
  5. Избегать стрессовых ситуаций, психоэмоционального напряжения.
  6. При наличии выраженной боли и других изменений со стороны молочных желез обратитесь к лечащему врачу или к маммологу.

 грудь при беременностиТаким образом, грудь во время беременности – это орган женского тела, который первым реагирует на произошедшие изменения в теле.

Боль, увеличение объема молочных желез и возникновение выделений – это нормальные проявления реакции организма женщины в ответ на развитие плода. Подготовка к будущей лактации требует перестройки ткани в груди, что и приводит к возникновению негативных симптомов.

Устранить нежелательные проявления поможет правильный уход. Соблюдение рекомендаций врачей снижает риск развития осложнений во время беременности.

Как ухаживать за грудью при беременности

Чтобы максимально сохранить вид и состояние груди после беременности и грудного вскармливания, нужно начать ухаживать за ней с первых недель беременности.

Уход за грудью заключается в следующем:

  • контрастный душ для молочных желез – помогает сохранить кожу груди в тонусе, препятствует потере формы молочных желез и появлению растяжек на коже;
  • увлажнение — с первого месяца беременности рекомендуется использование увлажняющего крема и масла, ими нужно смазывать грудь и соски;
  • воздушные ванны – хождение без нижнего белья в домашней обстановке благоприятно сказывается на состоянии сосков, они не шелушатся и не сохнут, быстро заживают микротрещины;
  • использование накладок для груди – они впитывают молозиво и секреторную жидкость, препятствуя распространению инфекции и микротрещин на сосках;
  • массаж груди – выполняется для своевременного и правильного оттока молозива из сосков и не дает образоваться застоям;
  • обследование у специалиста – визуальный осмотр и пальпация молочных желез беременных должны проводиться регулярно, при каждом плановом посещении акушера-гинеколога.

Когда следует обратиться к врачу?

Ощущения в молочных железах в ряде случаев указывают на развитие патологического процесса. Следует обратиться к врачу при возникновении следующих симптомов:

  • Перестала болеть грудь при беременности, при этом она стала мягкой. Иногда процесс подготовки к лактации прекращается вследствие гормональной недостаточности или замирания плода. Особую настороженность должно вызвать уменьшение молочных желез на ранней стадии вынашивания. Если причина заключается в недостатке гормонов, врач примет меры, позволяющее сохранить беременность.
  • Появление болей внизу живота, кровянистых выделений из влагалища. Данные симптомы могут сопровождать внематочную беременность или начало прерывания беременности. При этом дискомфорт в груди становится менее выраженным.
  • Ассиметрия бюста. Если левая или правая грудь значительно больше своей «соседки» – это признак развития мастопатии или новообразования.
  • Появление шишек на грудных железах. Особого внимания требуют образования, имеющие бордовый или синюшный окрас.
  • Наличие впадин на правой или левой груди. Ямки появляются в месте ассиметричного разрастания тканей, закупорки сосудов, патологических изменений железистых структур.
  • Повышение температуры тела. Жар свидетельствует о развитии воспалительного процесса. Если при этом одна грудь стала горячей на ощупь, воспаление затрагивает область бюста.

При появлении одного из перечисленных симптомов нельзя поддаваться панике. Многие патологии можно устранить при правильном лечении на протяжении 10-20 дней. Ставить диагноз и назначать терапию должен только лечащий врач.

Оцените статью:

1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (4 оценили на 4,00 из 5)Loading...Loading…

Лактостаз: симптомы и лечение

Лактостаз — застой молока в молочных протоках железы. Обычно лактостаз развивается в период кормления малыша грудью, но иногда встречается и на поздних сроках беременности, когда начинается ранняя выработка молока.

Здоровые и пораженные доли молочной железы
Лактостаз — застой молока в молочных протоках

Симптомы лактостаза:

  • резкое повышение температуры тела до 39 градусов;
  • образование комочка с отчётливыми границами на молочной железе;
  • болезненность и покраснение участка кожи на месте уплотнения.

Мастопатия во время беременности: диагностика и лечение

Гинекологи утверждают, что 90% женщин подвержены мастопатии. По сути, мастопатия, мастит или фиброаденома — это доброкачественная опухоль, которая проявляется именно во время беременности. При планировании или на ранних сроках беременности гинеколог при мануальном осмотре либо при помощи УЗИ исследует состояние молочных желёз женщины. И при первых признаках мастопатии ведёт постоянное наблюдение, дабы избежать преобразования доброкачественной опухоли в злокачественную.

Грудь в разрезе, мастопатия
Мастопатия — доброкачественное новообразование в молочной железе

Если новообразование небольшое и нет риска для вынашивания беременности, необходимость в медикаментозном лечении отпадает. А также не осуществляется и хирургическое вмешательство.

Более того, лучшее лекарство от мастопатии — беременность. Так как в период вынашивания ребёнка увеличивается выработка гормона прогестерона, который является лучшим средством борьбы с этим новообразованием.

80% женщин излечивается от мастопатии во время беременности. Некоторые врачи рекомендуют специально зачать и родить ребёнка, чтобы побороть эту болезнь.

Немаловажную роль в избавлении от кисты играет грудное вскармливание, которое для достижения желаемого результата должно продолжаться не менее года.

Обследование груди на ранних и поздних сроках беременности

В период беременности для обследования груди применимы далеко не все методы диагностики. К некоторым из них лучше прибегать в крайнем случае.

Наименование метода Допустимость при беременности Что помогает выявить Методика проведения обследования
Маммография Крайне не рекомендуется
  • Кистозные образования, мастопатия;
  • рак;
  • фиброаденома;
  • кальцинаты.
Проводится маммография в специализированном и технически оборудованном помещении. Женщина обнажает верхнюю часть тела и каждую грудь поочередно помещает на специальную подставку. Грудь зажимается планками аппарата, осуществляется снимок в 2-х проекциях.
УЗИ Допустимо
  • Опухоли любой этиологии;
  • мастопатия;
  • фиброаденома;
  • рак.
Каждая молочная железа поочередно тщательно просматривается с помощью датчика, результаты выводятся на экран специалисту.
Пальпирование Безопасно на любом сроке беременности
  • Узловые образования;
  • закупорка протоков;
  • новообразования.
Маммолог или акушер-гинеколог путем ощупывания каждой груди может обнаружить патологии, однако, это самый неинформативный метод диагностики.

Безопасным методом исследования молочных желез при беременности является УЗИ-диагностика. Она не требует подготовки и не приносит вреда плоду. Как правило, УЗИ молочных желез назначается в середине беременности для контроля готовности груди к кормлению.

Метод пальпирования является самым безопасным, проводить его нужно как можно чаще, лучше 1 раз в 2-3 месяца.

Грудь при беременности (фото позволяет подробно изучить этапы самостоятельного обследования молочных желез) может осматриваться женщиной в домашних условиях.

Грудь при беременности. Фото изменений, увеличение чувствительности, боли, уменьшилась, чешется, набухаетМетод самообследования — самый безопасный и простой, женщина перед зеркалом сама может выполнить следующие действия:

  1. Оголить грудь, оценить ее внешнее состояние – размер, симметричность, вид кожи, сосков и ареолы.
  2. Поднять руки вверх, осмотреть грудь в таком положении спереди и по бокам.
  3. Надавить на грудь сбоку 3-я пальцами противоположной руки (ощупать поочередно обе груди).
  4. Начиная с верхней четверти груди начинать ощупывание, двигаясь по часовой стрелке.
  5. Сжать каждый сосок поочередно, отметить выделения из него и их характер, цвет, запах, консистенцию.
  6. Повторить пункт 4 в положении лежа на спине.
  7. В положении стоя поднять поочередно руки вверх, противоположной рукой ощупать лимфоузлы в подмышечных впадинах.

При обнаружении узелков, неровностей и уплотнений в груди немедленно нужно обратиться к маммологу.

При беременности первыми начинают видоизменяться молочные железы, что видно по фото в статье, поэтому за состоянием груди нужно следить для своевременного обнаружения патологических изменений.

Некоторые деформации могут отрицательно повлиять на здоровье женщины и плода.

Обязательно ли возникают боли в груди во время беременности?

Для большинства женщин это характерно. Одним из ранних признаков того, что вы ждете ребенка, могут быть чувствительность, болезненность и покалывание в груди. Набухание груди может ощущаться уже с третьей по четвертую неделю беременности (через 1-2 недели после зачатия2), даже еще до положительного результата теста.

Время от времени чувствительность груди возрастает настолько, что прикосновение одежды к ней становится невыносимым. Вы можете почувствовать боль прямо в подмышках. В этой области есть ткань молочной железы, называемая хвостом Спенса.3 Болезненность значительно уменьшается после первого триместра.

Повод для беспокойства

Некоторые непривычные болезненные чувства способны предупредить женщину о каком-то отклонении.

Если боль ощущается под железами — это сигнализирует о скрытых отеках. Дискомфорт по центру грудной клетки говорит о том, что есть возможные проблемы с сердцем.

Особое внимание нужно обратить на характер боли: ноющая, тупая. Если она острая, значит присутствует склонность к таким недугам, как мастит, лактостаз.

Боль в груди во время гестации может сопровождаться ярковыраженной ассиметрией, уплотнениями непонятной этиологии с незначительным повышением температуры. Это повод к незамедлительному обращению к наблюдающему врачу.

В любом случае нужно обратиться к специалистам и предотвратить развитие болезни до родов.

Без принятия мер в органах может сформироваться абсцесс. Часто его приходится удалять хирургически. Если не лечить, гной перейдет в кровь беременной, возникнет сепсис. Поэтому особенно при острых болях нужно как можно быстрее посетить врача.

Потемнение ареол и венозная сетка

Соски и ареола во время беременности меняют цвет от светлого до темно-коричневого, интенсивное потемнение ареолы происходит уже в период лактации. Благодаря темному оттенку соска и ареолы, ребенок легко определяет присутствие груди, и быстро находит сосок.

Грудь при беременности. Фото изменений, увеличение чувствительности, боли, уменьшилась, чешется, набухает
Так меняется грудь при беременности и лактации

Ареолы темнеют уже в середине первого триместра и остаются такими до завершения грудного вскармливания. Кроме изменения цвета, ареолы и сосок увеличиваются в диаметре до 4-5 см. На поверхности ареолы расположены бугорки Монтгомери, они выделяют специальную жидкость со специфическим и едва уловимым запахом, который улавливает ребенок и реагирует на них сосательным рефлексом.

Кожа на молочных железах достаточно тонкая, поэтому с наступлением беременности из-за усиленного кровообращения становится заметной венозная сеть. В особенности вены выражены в конце 3-го триместра беременности.

Прекращение болезненности груди как индикатор замершей беременности

При замирании эмбриона заканчивается и выработка гормона прогестерона. Поэтому когда при нормальном течении беременности и болезненности груди в первом триместре, боль резко утихает, женщина должна немедленно обратиться к гинекологу, который назначит УЗИ для прослушивания сердцебиения малыша, и выявит причины недомогания. Остальные симптомы замирания беременности могут проявиться гораздо позже.

Пальпация живота беременной женщины
Резкое прекращение боли в груди может свидетельствовать о замершей беременности

Упражнения для упругости и лактации

 грудь при беременностиДля поддержания формы молочных желез нужно регулярно выполнять упражнения, укрепляющие мышцы рук и грудной клетки. Это могут быть простая гимнастика или упражнения с гантелями. Лечебная физкультура не должна быть слишком сложной, изнуряющей. Организм беременной ослаблен после родов, поэтому необходимо подобрать адекватный уровень физической нагрузки.

Компонентом восстановления после родов является массаж. Эффективным методом является аппаратный массаж, который быстро восстанавливает эластичность тканей и препятствует развитию лактостаза. Процедура проводится и в домашних условиях. Массаж рекомендуется повторять регулярно, ежедневно или через день.

Чувствительная грудь после зачатия – причины

Часто женщина замечает появление грудных болей задолго до подтверждения беременности. Подобные ощущения становятся самым ранним, надёжным признаком успешного оплодотворения. Объясняются простыми физиологическими причинами. Прежде всего, гормональными изменениями, которые сопровождают женщину все девять месяцев.

Изменения у беременных
Гармональные изменения у беременных неизбежны, так как способствуют подготовке молочных желез к вскармливанию

С момента имплантации эмбриона внутри организма начинает выделяться особый гормон, так называемый хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), способствующий увеличению размеров бюста, подготовке его к будущему вскармливанию.

За этот процесс отвечают гормоны эстроген, прогестерон, первый из которых задействован в стимуляции молочных протоков, а второй – развитии железистой ткани. Рост грудных желёз может сопровождаться их болезненностью, которая не должна пугать женщину, поскольку происходит растяжение жировых, соединительных тканей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
База знаний
Adblock
detector