Как померить пульс на руке. Пульс учимся правильно считать

Что можно определить по частоте пульса?

По частоте пульса можно определить различные заболевания неврологического или сердечно-сосудистого характера. Так если у человека имеется невроз, его можно определить по повышенной частоте пульса, измеренной во время нервного напряжения.

Люди, испытывающие невроз, реагируют на слегка напряжённые ситуации, в результате чего:

  • Напрягается нервная система.
  • Учащается сердечное сокращение.
  • Увеличивается артериальное давление.

В результате развивается сердечный невроз, а после – и более тяжёлые заболевания этого органа. Неврозу часто подвергаются лица с постоянной напряжённой атмосферой или с ненормированным графиком труда.

Измерять пульс следует и в состоянии покоя. Тогда в зависимости от его частоты может диагностироваться тахикардия, брахикардия, сердечная недостаточность или аритмия.

Основной этап проведения мероприятия

Какова же техника измерения пульса? Алгоритм проведения основной её части таков:

  1. Правой рукой нужно охватить кисть ребёнка в районе лучезапястного сустава. Большой палец следует определить на тыльной стороне предплечья, а остальными нащупать лучевую артерию, которая пульсирует, и затем прижать её к лучевой кости.
  2. Затем медсестра должна взять часы либо секундомер и подсчитать количество колебаний строго за 1 минуту.
  3. Потом специалист оценивает промежутки между пульсовыми волнами. Если интервалы равны между собой, тогда колебания ритмичные. Если промежутки неодинаковые по времени, тогда пульс является аритмичным, то есть неправильным.
  4. Потом определяется пульсовое наполнение при помощи величины объёма образующей ритмичную волну. Если она отлично ощущается, то значит, что пульс полный. Если объём циркулирующей крови уменьшается, то колебания артерий являются пустыми.
  5. Заключительный алгоритм измерения пульса: специалист оценивает напряжение. Для этого он сдавливает лучевую артерию до пропадания пульса. Если она исчезает при умеренном сжимании, то пульс удовлетворительного напряжения. Если артерия пропадает при сильном сдавливании – то импульсы крови усиленные.
  6. По наполнению и напряжению можно говорить о величине толчкообразных колебаний. Пульс хорошего насыщения и интенсивности называется большим, а слабого – малым. Если количество таких волн еле-еле определяется, то такие колебания называются нитевидными.

Где лучше проводить измерение

Прощупать пульс можно везде там, где отсутствует жировая и мышечная ткань. Чаще всего сокращения сердца проверяют на шее, где близко к коже располагается сонная артерия. Но иногда возникают трудности с измерением показателей на этом участке тела. Тогда прибегают к проверке:

  1. Плечевой артерии. Она находится в области локтевого сгиба.
  2. Свода стопы. Прощупать пульсацию можно в ямке в центре стопы.
  3. Подколенной ямки.
  4. Бедренной артерии. Она расположена во внутренней части бедра в области паха.

Независимо от места проведения измерений, все действия выполняются по одному алгоритму.

Как измерить пульс самостоятельно

Контроль пульса необходим не только при физических нагрузках, но и в повседневной жизни. При ощутимых сбоях в количестве ударов и их выраженности требуется консультация кардиолога.

О незначительных сбоях в сердечно-сосудистой системе могут сигнализировать несильно выраженные изменения в пульсе при его измерении. Подсчитать количество ударов можно пальпаторно, или используя специальные часы, но последний способ даст точные показания.

Методы определения пульса

Измерить пульс можно на любой артерии организма, которую удается прощупать. Худые люди даже ощущают пульсацию брюшной части аорты. Однако на практике такая методика практически не применяется. Намного проще прощупать периферические сосуды.

Нормальный пульс

Даже при адаптации организма к окружающей среде частота пульса может быть изменена. Но этот фактор не должен долго воздействовать на работу сердечно-сосудистой системы, и со временем показатель пульса должен свестись к норме.

У новорожденного он достигает 140, у годовалого – 110, у трёхлетнего – 95, у 14-летнего – также, как и у взрослого человека – варьируется от 60 до 90 ударов в минуту. Причём важную роль играет равный временной отрезок между ударами. При их сбое или чрезмерно частом биении врач может потребовать выполнить экг с целью исключения сердечного заболевания или назначения тактики лечения.

На количество ударов может влиять пол и возраст. Так у людей до 30 лет норма составляет не более 70 ударов в минуту, у 50-летних – 80, и у 70-летних и старше – 90. Такое увеличение связано с тем, что органы подлежат старению, и им требуется большая перекачка крови, которая возникает с помощью сердечных сокращений.

Также следует учитывать, что у женщин сердце меньше по размерам, чем у мужчин, и ему для достаточной перекачки крови требуется более частые сокращения. Во время беременности пульс ещё сильнее увеличивается. Нормальный показатель тут – до 110 уд/мин.

Периодически в обычной жизни

Обязательно проверяют пульс, если человек плохо себя чувствует.

С помощью этой несложной манипуляции можно определить наличие сердечно-сосудистых заболеваний. В старину целителю было достаточно измерить пульс, чтобы поставить диагноз. Теперь есть точные методы диагностики, но частоту пульса измерять не перестали.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Если человек ведет пассивный образ жизни, страдает ожирением, у него может развиться тахикардия (учащение ЧСС). В этом случае пациент испытывает головную боль и боль в сердце, удушье, боязнь смерти. Если частота сердцебиения поднимается выше 150 ударов в минуту, нужно срочно вызывать карету скорой помощи. До ее приезда можно выпить успокоительное.

С помощью измерения пульса можно проверять, не прогрессируют ли заболевания нервной системы. Если женщина в положении, то можно определить состояние ребенка (он страдает, если у женщины проблемы с сердцебиением). Пожилые люди часто страдают от перепадов давления и пульса. Это может вызвать сердечный приступ, инфаркт миокарда и инсульт

Чтобы этого избежать или купировать приступ до появления последствий, важно измерять пульс и при малейших отклонениях применять меры (выпить таблетку, проветрить помещение, умыться холодной водой).

Профессиональные медицинские устройства

Чтобы правильно считать показатель пульса, используют автоматический или полуавтоматический тонометр. Устройство фиксирует параметр сокращений сердца и помогает измерять артериальное давление. Его можно применять самостоятельно в домашних условиях или в лечебном учреждении.

Также для определения параметров применяют электрокардиографию. С помощью специальных датчиков оценивают ритм работы разных отделов сердца. По числу пиков его активности определяют частоту сокращений.

При редких случаях аритмии обычные методы не дают возможности выявить нарушения ритма сердца и пульсации. В такой ситуации показан суточный мониторинг по Холтеру. Он подразумевает выполнение записи электрокардиограммы на протяжении суток.

Пульс считается важным параметром оценки состояния здоровья человека. Потому необходимо контролировать этот показатель. Для этого можно использовать различные методики. При выявлении отклонений от нормы стоит получить консультацию врача.

Слишком редкий пульс

Нередко люди испытывают и слишком редкий пульс, определяемый частотой сокращений менее 60 ударов в минуту.

Что этому способствует:

  • синдром слабости синусового узла;
  • неритмичная работа сердца, вызванная частыми перебоями с выбросами экстрасистолий, сердечной блокадой или мерцательной аритмией;
  • брахикардия, вызванная внесердечными факторами.

К последним относится:

  • перемерзание или проживание в условиях с низкой температурой воздуха;
  • парасимпатические состояния нервной системы;
  • внутричерепное давление;
  • бета-блокаторы;
  • интоксикация;
  • ухудшенное функционирование щитовидной железы.

Что касается непатологического состояния сниженной частоты пульса, то это могут испытывать и спортсмены с чрезмерными физическими нагрузками. В таком случае требуется не врачебное наблюдение, а нормализация нагрузок.

Техника измерения частоты сокращений

В домашних условиях пульс можно измерять самостоятельно или обратиться за помощью к родственникам. Алгоритм измерения достаточно прост:

  • в первую очередь необходимо освободить предплечье пациента от стесняющей одежды;
  • человек должен принять горизонтальное положение;
  • необходимо подготовить секундомер и установить его так, чтобы человеку, производящему замер, было удобно наблюдать за отсчетом времени;
  • прижать тремя пальцами одновременно лучевую артерию на руке пациента; замеры лучше выполнять на левой руке, данные показатели считают наиболее достоверными;
  • почувствовав пульсацию, необходимо начать отчет времени; пульс иногда измеряется в течение 15-30 секунд, в зависимости от этого полученное значение следует умножить на 2 или на 4, чтобы получить результат;
  • если пульс больного неритмичный, считать удары нужно обязательно в течение минуты.

Необходимо отметить: нерегулярные колебания сердечной мышцы – весомый повод для обращения к врачу. В некоторых случаях подобное проявление свидетельствует о серьезных изменениях в работе сердца.

Самостоятельно измерять пульс удобнее в положении сидя. Значения могут немного отличаться, это некритично, если в целом все сделать правильно. Контролировать пульс необходимо регулярно. Стоит отметить, что небольшие отклонения от нормы, как правило, не являются поводом для беспокойства.

Но если это повторяется систематически, следует обратиться за врачебной помощью и сделать ЭКГ. Самостоятельную терапию начинать не стоит, потому что учащенный пульс, особенно в зрелом возрасте, не является проявлением заболевания и в некоторых случаях не требует лечения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
База знаний
Adblock
detector