Давление 180 на 100: провоцирующие факторы, клинические признаки, принципы терапии, меры профилактики

Что делать в домашних условиях, если давление 180 на 120?

Лечение высокого артериального давления у человека в домашних условиях требует терпения, так как это длительный, но эффективный процесс.

В первую очередь, подобное лечение заключается в смене образа жизни, а это подразумевает:

  • Исключить жареные, соленые, мучные продукты. Наладить полноценное питание продуктами богатыми клетчаткой, витаминами, микроэлементами и к тому же являющимися гипотензивными – зеленый чай, бобовые, лимон, запеченный картофель, оливковое и льняное масло, кисломолочные продукты, красный болгарский перец, лосось, овсяная каша, семена тыквы, льна, имбирь, калина, миндаль, клюква, шпинат, черный горький шоколад. Употреблять как можно больше свежевыжатых соков, при высоком артериальном давлении этом могут быть – морковный, огуречный, свекольный, брусничный, рябиновый соки.
  • В качестве источника магния используют препарат магнезии, который представляет собой сульфат магния и при этом он быстро нормализует давление и пульс при гипертоническом приступе.
  • Делать ежедневную гимнастику и желательно утром, в течение 10 – 15 минут, таким образом, улучшая естественным образом кровоснабжение органов и систем. Каждодневные прогулки на свежем воздухе взять за правило. Можно использовать самомассаж — легкими движениями проводить пальпацию в области шеи, груди, верхней части спины.

При давлении 180 на 120 необходимо делать отвары и настои из средств народной медицины:

  1. отвар из сушеных ягод и варенье из черной смородины. Стакан воды на две ложки ягод, смесь прокипятить 10 минут, дать настояться. Пить по ¼ стакана 4 раза в сутки.
  2. Гранатовую корку отваривают и принять вместо чая, тем более, что никаких ограничений нет.
  3. Смешивают сок свеклы и боярышника 1:1 и принимают по 1 ст. ложке трижды в день. Клюкву растирают с сахаром, принимают трижды в день по 1 ст. ложке.
  • Делать дыхательные упражнения 10 – 15 минут в день, сидя в удобной позе умеренно-глубоко дышать, задерживать дыхание при выдохе на 3 – 5 с. Эти упражнения считаются эффективным способом нормализации баланса между симпатическим и парасимпатическим отделами нервной системы человека.

Почему давление поднимается до таких высоких цифр?

Если при измерении артериального давления оно упорно держится на уровне 180 на 100, здесь возможны 3 ситуации:

  • либо пациент не подозревал о наличии у него болезни;
  • либо пренебрег советами врача, и заболевание перешло в более тяжелую стадию;
  • либо развился гипертонический криз, требующий особых действий.

Причин прогрессирования гипертонической болезни множество: стрессы, переутомление, гиподинамия, курение, прием алкоголя, неправильное питание. Все это может вести не только к утяжелению стадии заболевания, но и развитию гипертонического криза — частому осложнению эссенциальной гипертонии.

Гипертонические кризы – это состояние, когда на фоне относительного благополучия внезапно фиксируются повышенные цифры АД 180 на 100 и выше, сопровождающееся определенной симптоматикой и требующее незамедлительного снижения давления.

Различают 2 типа гипертонических кризов. Первый тип гипертонических кризов протекает с бурной клинической картиной, но хорошо поддается гипотензивной терапии, не влечет за собой тяжелых осложнений. Второй протекает с клиникой нарастающей сердечной и мозговой недостаточности, плохо купируется, часто сопровождается осложнениями.

Гипертонический криз – это всегда состояние нестабильное и потенциально опасное. Медицинская помощь необходима в каждом случае.

При первых признаках гипертонического криза, до приезда врача скорой помощи необходимо:

  1. Уложить больного на подушки так, чтобы голова была выше ног.
  2. Согреть ноги (грелки, ножные ванночки, горчичники на икроножные мышцы).
  3. Охладить голову (мокрое полотенце на лоб).
  4. Открыть окна в комнате больного, предварительно хорошо его укутав.
  5. Каждые 15 минут измерять АД.
  6. Дать больному лекарство, снижающее давление.

Если больной уже принимал препараты от давления, то лучше дать ему уже знакомые лекарства.

Если пациент никогда не лечился, то препаратом выбора является Каптоприл (Капотен). Начинают давать по четвертой части от 25 мг таблетки. Вместо Каптоприла можно принять Нифедипин (Коринфар) половину 10-миллиграммовой таблетки.

Как правило, гипертонические кризы первого типа госпитализации не требуют. Больные же со вторым типом кризов обязательно госпитализируются, для предотвращения возможных осложнений.

Β-адреноблокаторы

Гипотензивное свойство препаратов связано с действием на особые рецепторы сердца, что понижает силу и частоту сердечных сокращений. В результате снижается объем крови, выбрасываемый сердцем. Действуя на подобные рецепторы в почках, β-блокаторы снижают выработку ренина. Кроме того, эти препараты способствуют выработке сосудорасширяющих факторов (оксид азота, простациклин, простагландин Е2).

β-адреноблокаторы не применяют при высоких степенях предсердно-желудочковых блокад (при отсутствии постоянного электрокардиостимулятора), при вазоспастической стенокардии и тяжелых приступах бронхиальной астмы.

В основном сейчас используют высокоселективные β-блокаторы:

  1. Бисопролол (Конкор, Бисогамма). Принимают препарат утром, натощак, один раз в сутки. Начальная доза 2,5 мг, дозу повышают очень медленно, даже 10 мг следует принимать в исключительных случаях.
  2. Небиволол (Небилет) — один из наиболее действенных препаратов. Он принимается однократно, в одно и то же время. Начальная доза 2,5 мг. Устойчивое гипотензивное действие обычно достигается через неделю.
  3. Метопролол сукцинат (Беталок-ЗОК, Эгилок). Препарат принимают однократно, обычно утром. Начальная доза 25 мг. При необходимости дозу можно увеличить до 50-100 мг в сутки.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (иапф)

Действие этой группы препаратов основано на том, что они подавляют действие фермента превращающего неактивный ангиотензин I в мощный вазоконстриктор ангиотензин II,благодаря чему расширяются кровеносные сосуды, увеличивается диурез, снижается нагрузка на сердце.

Дозы иАПФ подбирают медленно, начиная с наименьших из рекомендуемых, о клинической эффективности судят через 2 недели.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента не назначают при повышении калия в крови, сужении почечных артерий, особенно двусторонних, аллергии. При применении иАПФ часто возникает кашель из-за отека верхних дыхательных путей, вызванный накоплением брадикинина.

  1. Каптоприл (Капотен) — быстродействующий препарат. Время достижения максимального эффекта 1-2 часа, срок действия лекарства небольшой (4-12 часов), поэтому его принимают трижды в сутки, начиная с минимальной дозы 12,5 мг.
  2. Эналаприл (Энап) — часто применяемый препарат. Время достижения максимального эффекта 4-8 часов. Принимают его дважды в сутки, начиная с дозы в 5 мг.
  3. Периндоприл (Престариум) — одно из самых действенных лекарств группы. Максимальный эффект достигается через 3 часа, удерживается сутки. Препарат принимают однократно, начиная с 5 мг.
  4. Зофеноприл (Зокардис) — очень эффективное средство. Уже в течение 2 часов действие достигает максимального эффекта, который держится в течение суток. Препарат принимают однократно, начиная с дозы 7,5 мг.

Народные методы лечения

Игнорировать высокое давление ни в коем случае нельзя: развитие гипертонии может привести к появлению других болезней. Инсульт, инфаркт, понижение зрения и даже появление опухолей — вот к чему может привести постоянная нагрузка на сердце. Поэтому нужно знать методы, как срочно снизить давление:

  • Принять «Нифедипин» или «Анаприлин» — это средства для быстрого снижения давления. Если человек страдает от гипертонии, такие лекарства должны все время быть у него под рукой.
  • Окунуть ноги в горячую воду — так кровь быстрее прильет к ним и сердце не будет сильно загружено.
  • Принимать средство, которое снимет спазм сосудов. Если проблема заключена в нем, то поможет даже простая «Но-шпа». Она успокоит и расслабит сосуды. Мочегонные средства (вроде «Триампура») понизят давление на мозг.

Здоровый образ жизни поможет нормализовать давление.Давление пришло в норму. Но это не значит, что стоит забыть о проблеме и ждать следующего повышения. Высокий пульс — это отклонение от нормы, поэтому следует немедленно приниматься за лечение. Что делать, если гипертония вмешалась в жизнь? После первого повышения артериального давления, нужно начать регулярно его контролировать.

  1. Релакс — вот главное слово всех, кто страдает гипертонией. Постоянное спокойствие, отдых на природе, даже посещение йоги — все, что благотворно влияет на нервную систему, поможет и сердцу. Главное — не забывать высыпаться! Сердце скажет «спасибо» за здоровый и крепкий сон.
  2. Здоровый образ жизни — вот залог исчезновения всех болезней. Отказ от вредных привычек, употребление полезной пищи, прием еды в нормальных количествах, регулярные физические нагрузки, укрепляющие организм — невозможно не почувствовать улучшение! А еще не следует забывать о том, что нужно пить много воды. Поддержание водного баланса ведет к выздоровлению.
  3. При давлении 180 необходим прием лекарств, если они прописаны лечащим врачом. Они помогут снизить постоянно повышающееся давление. Медикаменты помогут привести в норму пульс, если эта норма нарушена.

Сердце — орган, который неустанно работает изо дня в день. Но даже самый ответственный и неутомимый работник иногда дает сбой. Артериальное давление влияет на каждый аспект здоровья человека. Поэтому должное лечение способно спасти состояние сердца. А при правильном образе жизни можно избежать проблем и жить полноценной жизнью!

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Если вы гипертоник со стажем, в вашей домашней аптечке всегда должно быть, что принимать при давлении 180/100. Это:

  • Специальные препараты для быстрого снижения давления, которые необходимо иметь на случай криза: анаприлин или нифедипин (коринфар) – таблетку кладут под язык и рассасывают;
  • Мочегонное средство (триампур или гипотиазид) – для “разгрузки” сосудов мозга и снижения внутричерепного давления;
  • Если специальных лекарств под рукой не оказалось, можно принять спазмолитик (например, но-шпу), но поможет он лишь в том случае, если причиной повышения давления стал спазм сосудов;
  • Для облегчения состояния можно подержать ноги в горячей воде, чтобы кровь прилила к ногам, и облегчила работу сосудам сердца и мозга.

Народные методы лечения гипертонии можно применять в качестве профилактики или при незначительном повышении давления. А цифры 180/100 – серьезный повод для обращения к врачу.

Если у вас хотя бы один раз было давление 180/100 – обратитесь к врачу, даже если больше ничего не беспокоит и не болит. Для начала сходите на прием к терапевту, который направит на анализы крови и мочи, ЭКГ, консультацию других специалистов (окулиста, кардиолога, невропатолога, эндокринолога), при необходимости – на дополнительные обследования (МРТ, УЗИ сердца и сосудов, суточный мониторинг артериального давления и другие).

На основании всех обследований врач сделает вывод о причине повышенного давления и подберет оптимальный вариант лечения. Основные рекомендации, которые даются всем гипертоникам, следующие:

  • Здоровый образ жизни (ограничение соли, жиров, отказ от кофеина, курения и алкоголя, похудение, легкая физическая активность, прогулки на свежем воздухе);
  • Постоянный контроль давления дважды в день с помощью домашнего тонометра;
  • При необходимости назначаются лекарства, которые следует принимать строго в назначенной дозировке и отменять только с разрешения лечащего врача.

Следите за своим здоровьем, научитесь слышать тревожные сигналы своего организма – это позволит вам избежать многих серьезных проблем.

Снизить артериальное давление можно занимаясь физкультурой. Гипертонику достаточно полчаса в день прогуливаться на свежем воздухе или делать легкую зарядку по утрам. Старайтесь больше двигаться — работающие мышцы улучшают функционирование сердца, проталкивая кровь.

Очень важно тренировать сердечно-сосудистую систему – принимайте контрастный душ, делайте дыхательные упражнения.

Отрегулировать АД можно правильно разработав ежедневное меню. Исключите из рациона соль, кофеин и полуфабрикаты. Готовьте пищу на пару, откажитесь от жареной и жирной еды. Отдавайте свое предпочтение овощам, фруктам, цельнозерновым кашам, а также продуктам, содержащим калий и магний.

Повышенное артериальное давление − главный провокатор заболеваний сердечно-сосудистой системы. Эти болезни превращают жизнь человека в настоящую муку. Он постоянно страдает от неприятных симптомов, вынужден отказаться от любимой еды и соблюдать режим.

При регулярно повышающемся артериальном давлении используются следующие рецепты:

  1. Смешайте сок лука с медом в пропорции 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке трижды в день за 1 час до приема пищи. Использовать такой метод можно 2 месяца.
  2. Насыпьте в стакан 1 ст. л. кукурузной муки и залейте ее горячей водой. Не размешивайте, оставьте настаиваться на ночь. Утром нужно выпить натощак только жидкость, не размешивая.
  3. Порежьте два зубца чеснока на тонкие пластинки и залейте 300 мл воды. Дайте настояться 12 часов. Пейте такой настой дважды в день на протяжении 1 месяца.
  4. Соберите литровую банку раскрытых сосновых шишек, хорошо их вымойте и залейте водкой. Оставьте настаиваться на 3 недели в темном месте при комнатной температуре. После этого процедите настой и употребляйте 2 раза в день по чайной ложке.

Причины

Главной причиной развития второй и третьей степени гипертонической болезни выступает отсутствие терапии заболевания на начальном этапе ее развития, а также несоблюдение рекомендаций и назначений доктора.

Почему у человека присутствует давление 180/100 мм. рт. ст., до сих пор достоверно не установлено в медицине. Точных причин нарушения тонуса сосудов и увеличения сопротивляемости капилляров не установлено. Но принято выделять следующие факторы, которые приводят к увеличению показателей АД:

  • Генетическая предрасположенность. Вероятность развития гипертонии будет выше у тех, чьи близкие родственники страдают от данной патологии.
  • Длительные стрессы. В данном случае начинает активно синтезироваться адреналин, он поступает в кровь и резко увеличивает кровное давление.
  • Сахарный диабет. Инсулин обладает сосудорасширяющим эффектом. При диабете он продуцируется в недостаточном количестве, поэтому происходят спазмы сосудов.
  • Патологии внутренних органов. Нередко заболевания внутренних органов приводят к повышению кровяного давления.
  • Нарушение метаболизма, ожирение. В этом случае обменные процессы протекают не так, как должны, из-за этого формируются атеросклеротические бляшки в артериях.
  • Неправильное питание. Вероятность увеличения АД у тех, кто часто питается жирной, острой, копченой и жареной пищей. Такие продукты способствуют отложению холестерина на сосудистых стенках, это сужает их просвет.
  • Нарушение гормональной системы, что особенно часто происходит у женщин.
  • Патологии сердца, сосудов, нарушение эндокринной системы.
  • Травма головы различного происхождения.
  • Возрастные особенности организма. В старческом возрасте часто развивается атеросклероз.
  • Инфекционные болезни.
  • Наличие пагубных привычек.
  • Употребление соли в больших количествах, что способствует выведению из организма магния и калия.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Смена климата.
  • Недостаточное потребление чистой воды, что приводит к сгущению крови и нарушению ее продвижения по сосудам.

Когда кровяное давление 180/100 мм. рт. ст., но нет заболеваний внутренних органов, то причина может крыться в неправильном образе жизни. Во всяком случае, точную причину высокого АД должен выявить специалист.

Чем угрожает организму такое давление

Давление 180/120 характерно для 3-й степени гипертонической болезни, при которой высока вероятность развития гипертонического криза — резкого подъема АД. Может развиться неосложненный криз, когда тревогу вызывают только показатели тонометра, а болезненные ощущения человека не беспокоят.

  • Сильной головной болью и головокружением.
  • Тошнотой, приступами неукротимой рвоты.
  • Аритмией — сбои сердечного ритма, повышенная частота пульса.
  • Спутанностью и потерей сознания.
  • Одышкой и затрудненным дыханием.
  • Пеленой и мельканием «мушек» перед глазами, понижением остроты и четкости зрения.
  • Болями за грудиной, тахикардией.
  • Судорогами.
  • Кровохарканьем.
  • Гиперемией лица.
  • Звоном в ушах.
  • Развитием парезов и параличей.

Криз чрезвычайно опасен тем, что в результате этого состояния возрастает вероятность развития тяжелых нарушений, вплоть до летального исхода.

В результате гипертонического криза у четверти больных развивается отек легких, а больше чем у половины возникают такие тяжелые цереброваскулярные патологии, как ишемический и геморрагический инсульты.

При высоких показателях АД:

  • Сердце вынуждено работать с повышенными нагрузками — во время диастолической фазы сердце полностью не расслабляется, в результате чего постепенно истощается энергетический запас, которым обладают клетки миокарда. При этом наблюдается нехватка кислорода и развитие гипоксии. Со временем развивается выраженная гипертрофия левого желудочка, клетки миокарда заменяются соединительнотканными. Все это приводит к увеличению риска инфаркта миокарда, аритмии, сердечной недостаточности, внезапной остановки сердца.
  • Патологические изменения сосудистых стенок, замена мышечной ткани соединительной, понижение эластичности значительно ускоряют развитие атеросклероза. Кроме того, возникают кровоизлияния, некротические поражения.
  • Наблюдаются патологические изменения со стороны работы головного мозга — проблемы с памятью, понижение интеллектуальных способностей, вплоть до слабоумия. Если гипертонический криз долго не снимается, развиваются лакунарные микроинфаркты, в результате чего уменьшается масса мозга.
  • Сбои в работе почек приводят к склерозу кровеносных сосудов и тканей, нарушениям выделительной функции, почечной недостаточности.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
База знаний
Adblock
detector